Nyáron vagy télen a kólaivás Szlovákiában gyakori. Szinte minden üzletben megtalálható az ismert édesített ital. A gyorsétteremben választhat egy kombinált menüt, amikor kólát kap az étkezéshez. Ugyanezeket a szolgáltatásokat kínálják a mozik (pocorn + kóla). Egyesek a kólát frissítő italnak tartják. A nagyszerű íz ellenére különféle egészségügyi problémákat okoz. 8 okot ismerünk, amelyek miatt korlátoznia kell a fogyasztását.

vessen

8. Vitaminhiány

A ciklusban a koffeinnel együtt található foszforsav vizelethajtó hatást vált ki (fokozott vizeletmennyiség a vesékbe). Ez a hatás 60 perccel az ivás után váltja ki a tápanyagok és vitaminok eltávolítását a szervezetből. Ha minden nap kólát iszol, akkor a szervezetedben így kezd hiányozni a vitaminok.

7. A fogak eróziója

A Coca-Colában található édes összetevők magas savtartalma károsítja a fogzománcot és az üregeket. Lehet, hogy fogszuvasodása, fogeróziója van. Ha vitaminhiány miatt alacsony a kalciumszint, a fogak belülről és kívülről elkezdhetnek rothadni. Ez a jelenség nem fog sokáig tartani. Ha szép, egészséges fogakat szeretne, ne kólát és más édesített italokat igyon, hanem tiszta vizet.

6. Szorongás

A kóla fogyasztása, azaz a koffeinbevitel alvási problémákat okozhat. Ezen mellékhatás mellett van egy másik szorongás is. Minden doboz kóla ugyanannyi koffeint tartalmaz, mint egy csésze erős kávé. Kimutatták, hogy nagyon addiktív, ezért az adag csökkentésekor fejfájást, ingerlékenységet, fáradtságot és még depressziót is tapasztalhat.

5. Elhízás

A kerékpárok népszerű ital az Egyesült Államokban, ezért sokan elhíznak ott. A cukros italok gyakori fogyasztása problémákat okozhat az immunrendszerben és a szív- és érrendszerben, növelheti az ízületekre és a csontokra nehezedő nyomást (amelyeket a kalciumhiány már meggyengített).

4. Bőrproblémák

A kóla mindennapos fogyasztása ugyanolyan hatással lehet a bőrre, mint a dohányzás. A kóla napi fogyasztása magas cukortartalma miatt gyulladásos hatást gyakorol a szervezetre. Ez dehidratálja a bőrt, különös tekintettel a finom vonalak és ráncok megjelenésére, ami a bőr öregedését okozza. Allergia, ekcéma, száraz viszketés, sőt pattanások is előfordulhatnak a bőrön.

3. Szív- és vérproblémák

A kóla napi fogyasztása növeli a rossz koleszterin szintjét és növeli a szívroham esélyét. Napi 1 doboz Coca-Cola magas vérnyomást okozhat. Azok a nők, akik naponta legalább ennyi kólát isznak, hajlamosabbak a 2-es típusú cukorbetegségre.

2. A rák kockázata

Az orvosok azt javasolják, hogy heti 1 kólát igyon a rák kockázatának elkerülése érdekében. Ennek oka a kerékben lévő benzolmolekulák és műanyag házának tartalma.

1. Veseelégtelenség

Ha úgy gondolja, hogy a nulla kóla fogyasztása jobb az egészségére, akkor téved. A Zero Cola valószínűleg nem tartalmaz cukrot. Ehelyett mesterséges édesítőszereket tartalmaz, amelyek egészségtelenek a vesék számára. A nulla kóla napi fogyasztása megterheli a veséjét.

A kerékpárok ártalmasak az egészségre, de otthon is használható segédeszközként. Egy kerék segítségével megtisztíthatja az ékszereket, megvilágíthatja a haj sötét színárnyalatát, és balzsamként használhatja. Használhatja akár WC vagy vízforraló tisztítására is.