Sokan, különösen a közelmúltban, úgy gondolták, hogy a táplálékkiegészítők, amelyeket naponta fehérjeként, kreatinként vagy BCAA-ként fogyasztanak, anabolikusak. A vállalat a legtöbb olyan sportolót azonosította, aki nagy izompotenciállal, teljesítménnyel és erővel rendelkezik, mint olyan embert, aki nem értékeli az egészségét azáltal, hogy ezeket az "anabolikumokat" szedi. Szerencsére az idők az internetnek és a kiterjedt médiatartalmaknak köszönhetően megváltoztak, így az anabolikus szteroidok és a táplálék-kiegészítők közötti különbség ma a legtöbb ember számára egyértelmű.
Ellentétben a táplálék-kiegészítőkkel, amelyek állati vagy növényi alapon készülnek, az anabolikus szerek tisztán szintetikus, kémiailag képzett "gyógyszerek". Az olyan étrend-kiegészítők, mint a fehérjék vagy az aminosavak, kiegészítik az emberi testet olyan anyagokkal, amelyeket a szervezet előállíthat vagy bevehet az étrendből, de bizonyos célok elérése érdekében ezeket speciális koncentrált készítmények formájában kell kiegészíteni. Éppen ezért még az élsportolók is segítik egymást különféle minőségi kiegészítőkkel.
Mik azok az anabolikus szteroidok
Az anabolikus szteroidok vegyi anyagok, leggyakrabban pirula vagy olaj formájában. Férfi nemi hormonok, amelyek minimálisan vannak jelen a mi, az Ön vagy a testünkben. Akár férfi, akár nő vagy, ezek a hormonok valahol a testedben termelődnek. Leggyakrabban a férfiak serdülőkorában jelentkeznek. Tehát kívülről is megfigyelhetők, amikor egy fiú férfivá változik, mutálódik, az állán vagy a mellkasán az első haja megnő. Az így létrehozott szteroidok azonban nem károsak a testünkre. Természetes módon jönnek létre, nem használtak olyan megerőltető és nehéz vegyszereket, amelyek károsíthatnák szerveinket vagy izmainkat.
Tehát miért veti meg annyira anabolikus szteroidokat a társadalom és a sportolók? A válasz egyszerű - Sportemberek (ha így nevezhetjük őket), akik aktív rajongói ezeknek az anyagoknak tudatosan rombolják a testüket. Ugyanaz, mint a dohányosoknál vagy az alkoholistáknál. Tudják, hogy ez fáj nekik, de még mindig magasabb szintre emelik függőségüket. A szteroidok támogatják az izomtömeg növekedését, csökkentik a fáradtságot, és lehetővé teszik gyakrabban és intenzívebben edzeni.
A tökéletes terméknek azonban van egy hibája - mérgező és metabolikus mellékhatásai vannak. Használatuk gyakoribb sérülésekhez vezet, mert befolyásolják az inakat, csontokat és szalagokat. A sportoló megnövekedett súlya megterheli az ízületeket és a gerincet, ami izomszakadáshoz, ínsérüléshez és különféle csonttörésekhez vezethet.
Mielőtt megvitatnánk negatív hatásuk különböző végzetes hatásait, koncentráljunk egy pillanatra a pozitívumokra. Habár nem sok van belőlük, a jobb tájékoztatás érdekében ismernie kell mind ezen anyagok pozitív, mind negatív hatásait.
Pozitív szteroidok
Szteroidokon nősz. Igen, igaz, a szteroidok után az izmok növekedni kezdenek. Ezek gyors erjedésű, éretlen izmok, minden erő nélkül - ha fiatal srácok veszik őket, akik csak lelkesen járják az edzőtermet minden nap. Azok, akik rendszeresen sportolnak és rendszeresen szteroidokat használnak, nagyobb erővel és teljesítménnyel rendelkeznek. Az anabolikus szteroidok használatával sokkal kevesebb erőfeszítéssel gyorsabban növekszik. Ez azonban csak részben igaz, mert az étrendnek és az edzésnek is őszintének kell lennie. Ha azonban meg akarja őrizni a "kopott" tömeget, akkor többet kell gyakorolnia.
Az izomnövekedés serkentése mellett az anabolikus szteroidok csökkentik a test regenerálásához szükséges időt a csökkenti a testzsírt a testben.
Csábítóan hangzik, különösen azok számára, akik nem találtak elegendő motivációt, önmegtagadást és türelmet. Ugyanakkor nagyobb erő, izomtömeg és teljesítmény természetes módon is megszerezhető, amely lassabb, de sokkal egészségesebb és előnyösebb a testének és magának az egészségnek. E „javítók” nélkül jobban érzi magát az elért eredmények terén.
Az anabolikák negatív hatásai
Megosztottuk az anabolikák előnyeit, most a negatívumok állnak a vonalon. De sokkal több van, mint gondolnád. Ezen szintetikus úton előállított anyagok rendszeres használatával nagyon kellemetlen egészségügyi problémákat okozhat, például:
- az immunrendszer gyengülése;
- májkárosodás;
- a vesék és a szív- és érrendszer károsodása.
A férfiaknál jelentkező specifikus káros hatások a következők:
- gynecomastia (női mellszövet képződése);
- megatív hatás a prosztata működésére;
- meddőség;
- pattanások és bőrbetegségek előfordulása;
- hajhullás, kopaszság;
- örökletes betegségek kialakulása;
- a porc és a csontnövekedés kimerülése;
- mentális problémák, agresszió.
A nőkre jellemző anabolikus használat negatívumai a következők:
- a hang megvastagodása;
- menstruációs problémák, amelyek ciklusvesztéshez és meddőséghez vezetnek;
- túlzott haj.
A felhasználás módjai
Mint már említettük, az anabolikus szteroidokat tablettákra és olajszteroidokra osztják. Az anabolikus tablettákat orálisan adják be, azonban károsabbak, mert különféle anyagokkal vannak ragasztva, amelyek nincsenek pozitív hatással a májunkra és a vesénkre. Hátrányuk, hogy nem közvetlenül adják be az izomnak és gyakran hamisak. Tehát megtörténhet, jobb esetben, ha egy közönséges paralént vesz be, a legrosszabb esetben különféle vegyi anyagok lehetnek, amelyek nem hasznosak a testének.
Az olajanabolikákat fecskendővel közvetlenül az izomba injektálják, ami növeli ennek az anyagnak a felszívódását, de különféle komplikációk merülnek fel, különösen az anyag szakszerűtlen injekcióival a testbe, mint pl. tályogok és gyulladás. Mivel olajos szerkezetek, lassabban kimosódnak a testből.
A jobb hatás érdekében gyakran többféle anabolikum kombinációját alkalmazzák. Általános szabály, hogy egy vagy kétféle tablettát általában egy-kétféle olajanabolikummal kombinálnak. Miután befejezte ezen vegyszerek bevitelének szakaszát, a sportolónak ún kiegyensúlyozó szteroidok, amelyek kiegyensúlyozzák a tesztoszteron és más hormonok értékét a testben, hogy ne veszítse el az izomnövekedést és az erőt. Sok felhasználó elfelejti ezt az alapvető egyensúlyozó fázist a szteroidok bevétele után, az izomvesztés nagyon rövid idő alatt bekövetkezik.
Anabolikák és sport
Jelenleg egy ilyen szabad piacon már nem ritka, hogy a doppingteszteket különféle sportesemények előtt hajtják végre. A legismertebbek az atlétika doppingvétségei, például az érmes sportolók egyharmada, akik részt vettek az olimpiai játékokon vagy a világbajnokságon. Vagy ismerjük a Tour de France-t és annak dopping bűnösét, Lance Armstrongot.
Doppingteszteket végeznek a legtöbb olimpiai sportágban, például a súlyemelésben. Ami az erőemeléseket illeti, ebben a sportágban még nem végeztek doppingteszteket. Állítólag túl drága az előadásuk. Az erőemelés (azaz a triatlon) során, amelynek során a résztvevők a lehető legmagasabb teljesítményt bizonyítják, vannak olyan személyek is, akik engedtek az anabolikus szereknek. Természetesen ez a sportoló sok lemondásba, testmozgásba és az igényes étrend megtartásába is kerül, főleg a verseny előtt, de másokkal szemben tisztességes.?
Akár anabolikumokat szed, akár nem, fontos, hogy ismerje a hatásukat és vajon valóban megéri-e. A legtöbb sportoló azonban csak harmincas éveiben kezdte el az anabolikus szerek fogyasztását, amikor a teljesítményük vagy az erejük határa nem tolódott tovább, és nem voltak elegendőek a fiatal versenyszámhoz. Ha meg akarja erősíteni az anabolikus folyamatokat a testében, van egy alternatíva az anabolikáknak, nevezetesen a szteroidok étrend-kiegészítők formájában történő cseréje, amelynek célja a tesztoszteron és a növekedési hormon természetes termelésének támogatása a saját testén keresztül.
Ne feledje azonban sem Róma nem állt fel egy nap alatt. Türelemmel, megfelelő edzéssel és kiegyensúlyozott étrenddel e veszélyes anyagok nélkül is eléri a kívánt célokat.