Szeretne izmokat és súlyt szerezni, erősíteni magát és javítani az állapotán: azt mondja, hogy el kell kezdenie a nyereség használatát. Jól gondolkodsz! Néha azonban vannak olyan helyzetek és időszakok, amikor a nyereség használata nem teljesen megfelelő. A legtöbb fitnesz embert érintik ezek az időszakok a testmozgás során, és tudni fogja, hogy ennek a cikknek köszönhető-e. Tehát mikor kell bezárni a nyerőt?

leadó

A Gainer nagyszerű a hangerőnél

Gainer nagyszerű segítővé válik a kötet fázisában. Ez lehetővé teszi, hogy sok táplálékkal látja el testét por formájában. Olyan könnyű elérni a sajátodat ajánlott napi bevitel kalóriák, szénhidrátok, fehérjék és zsírok. Nem kell három óránként klasszikus ételekre gondolni, amelyeket néha nehéz beszerezni és nehéz elkészíteni.

Tehát a gyarapítónak köszönhetően megnövelheti súlyát és erejét, amely hamarabb teljesíti az összes célját - és ez valóban számít.

Gainer nem tud rajzolni

A tavaszi és a nyári időszak sokak számára kihívást jelent. A téli szezonnak vége, és szeretne úszómedencéken, tavakon, de a tengerparti nyaraláson is szemügyre venni a világot. Az edzőterembe járók közül sokan a tél után elárasztottak, ami nem gyengíti őket, de az izmok kevésbé láthatóak. És éppen akkor jön a rajzfázis.

A testének meg kell szabadulnia a felesleges víztől. Ebben a szakaszban a nyereség elfogadhatatlan számodra, mert ellene mennél. A nyári edzés részeként hagyja testén a munkát az erőnléti edzésre vagy a sportra, és támaszkodjon pl. fehérje-kiegészítőkre.

Vigyázzon az erősítő túlzott használatával

A Gainer nem mindenkinek való. Ha klasszikus anyagcserét folytat, és nincs súlyos problémája a hízással, akkor határozottan ne vigye túlzásba a gyarapítót. Ez azonban fantasztikus szolgáltatást tehet azok számára, akiknek problémája van a hízással. Már nem kell minden reggel azon gondolkodnia, hogy napi 8 ételt kell ennie, és beteg lesz. A gainerrel egyszer vagy kétszer eléri a napi bevitelt.

Milyen karaktert szeretnél?

Erre a kérdésre megtudja a választ is, hogy használja-e az erősítőt vagy sem. Mindannyiunknak teljesen más genetikai hajlamai vannak, amelyek csodákra képesek a testtel. Így kell beállítania a nyereség használatát, hogy ne érjen el más eredményeket, mint szeretné.