29.10. 2016 10:00 A hírességek informátorok nemcsak a divatirányzatok, hanem az étrend és ezáltal a fogyás módjai szempontjából is. Elmondunk neked egy súlycsökkentési módszert, amelynek során biztosan nem fogsz éhen halni.
Dr. Kellyann Petrucci szerint ez egy étrend, amelynek alapja egy erős csirke csontleves. Azt állítja, hogy egy személy 3 hét alatt akár 7 kilót is fogyhat, de teljesen el kell kerülnie az olyan ételeket, mint a hüvelyesek, gabonafélék, edzett zsírok, mesterséges édesítőszerek, tejtermékek, cukor, burgonya és alkohol.
A Petrucci-diéta során hetente kétszer erős húslevest fogyasztanak. A fogyni vágyó személy 6 reggeli levest iszik reggeltől este hét óráig. Más napokon sok húst, zöldséget, gyümölcsöt és növényi zsírt kell fogyasztania. Tehát zsírokban, fehérjékben és szegény szénhidrátokban gazdag étrendről van szó.
A világ sztárjai közül ezt a fajta étrendet dicséri Salma Hayek vagy Gwyneth Paltrow, akik szerint ez a legjobb módszer a fogyáshoz. Szóval, erre megy?
- 12 nem irigykedő helyzet, amelyet csak Ön ismer, és csak a MAME Fun rádiónak köszönhetően
- Hogyan juthat el egy híres híresség stílusába
- Mint szegény Jennifer Aniston, Paris Hilton vagy Sarah Jessica Parker
- 4 kevéssé ismert jele annak, hogy a bőre veszélyesen gyorsan öregszik p
- Hogyan fogyott Angelina Jolie - a színésznő táplálkozási és étrendi elvei