A show-üzlet sztárjai gyakran teljes rajongók, és személyes életük sem kivétel. Sok pletyka hallott arról, hogy Angelina Jolie hogyan fogyott, és sok furcsa dolog igaznak bizonyult. Mindig tiszta, lekerekített formái voltak, amelyek vonzották a férfiakat, de súlya mostanra alig haladta meg a negyven kilogrammot.

színésznő

A fogyás okai Angelina Jolie

Maga a színésznő soha nem közölte a felnőtté válás okait. Az átalakulás sok éven át segített abban, hogy csúcson maradjon, és nagy szerepet kapjon egy nagy költségvetésű filmben. Az Oscar-díjas sztár szerint ugyanaz a megjelenés gyorsan csúcsosodik ki és feledésbe merül. Sokan csodálkoznak azonban azon, hogy Angelina Jolie miért fogyott le.

Információ arról, hogy Angelina Jolie a válás után néhány fátyollal lefogyott, de mégis igaz, hogy nehéz szakításon megy keresztül, és valóban lefogy. A rosszindulatú daganat gyanúja és a műtét befolyásolta annak megjelenését. De maga a színésznő azt állítja, hogy a diétás táplálkozás miatt saját akaratából vesztette el súlyát.

Angelina Jolie - étel, életmód

Maga Angelina nagyon aktív ember, életritmusa sokaktól függhet. Mindig nagyon gondosan követte az étrendjét, nem hagyta magát káros ételeket fogyasztani, és soha nem evés előtt. A színésznő úgy véli, hogy az éjszakai túlevés, a gyönyörű karakter legfontosabb ellensége. De lehet valódi karaktert gyönyörűnek nevezni?

Angelina Jolie külön ételei sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmaznak. Mindig szervezi a kirakodási napokat, és soha nem használ sportedzéseket. Ha diétázik, soha nem hagyja a földön, és nem törik össze. A családjában általában mindenki az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás kedvelője.

Amit Angelina Jolie csinál?

A színésznő összes módszere a kiegyensúlyozott étrenden alapszik. Nem szereti a szigorú fogyást, és úgy véli, hogy utánuk nagyon könnyű hízni. Információ arról, hogy Angelina Jolie hogyan fogyott, és hogyan segítenek a túlsúly és rajongói elleni küzdelemben. És még ha meglehetősen takarékosak is, betartaniuk kell bizonyos utasításokat. Angelina Jolie előnyei a következő szabályokat tartalmazzák:

  1. Három-négy óránként szükségünk van rá.
  2. Ne egyen zsíros, füstölt ételeket, édességeket és lisztet, cukrot.
  3. Fogyasszon zöldséget, gyümölcsöt és gabonaféléket.
  4. Több fehérje étel.

Angelina Jolie étrendje 7 napig

Ennek ellenére ezt a diétát "folyékonynak" hívják, segít megszabadulni az 5 kg-os hetektől. A menstruáció ideje alatt az étel nagyon gyakori, 1-2 óránként. A csillag folyamatosan 5 kg-ra esett le, és rövid időn belül kihúzhatta az öntőformákat. Egyes táplálkozási szakemberek azonban nem javasolják ennek a módszernek a használatát - nagyon szigorúnak tekintik őket, és károsak lehetnek az egészségre. Jolie fogyókúrája rengeteg vízből, gyümölcsléből és húslevesből állt.

Angelina Jolie étrendje - menü

Ez a szigorú lehetőség csak kitartó emberek számára alkalmas. Bár ő maga nem rajong a fogyás ilyen megközelítésében, mégis gyors eredményt kellett elérnie. Például, ha filmet akar készíteni a képbe belépő foglyokról, a sztár megsokszorozódott másokkal, hogy támogassa kollégáit. A Jolie diéta reggel kilenckor kezdődik és reggel 10-kor ér véget, az étkezések közötti intervallum egy óra. Az étrend a következő elemekből áll:

  • 2 evőkanál zabpehely forrásban lévő vízzel töltött;
  • zöldségleves, 1 pohár;
  • 250 ml forró víz - naponta ötször, azonos időközönként;
  • gyümölcslé vízzel hígítva 1: 3;
  • pohár tej;
  • bogyóleves;
  • egy pohár húsleves;
  • zöldséglé, 2: 1 arányban hígítva;
  • zöldség leves;
  • csésze joghurt.

A közelmúltban azt mondták, hogy Angelina Jolie - vegetáriánus. Eleinte nem kommentálta ezeket az információkat, mert most divatos elutasítani a húst. Szerinte egy ilyen vita jót tenne neki, még akkor is, ha nem utasítja el a húst, és nem is fog. A legfontosabb az, hogy helyesen használja, majd ne vegyen felesleges fontokat az ideális alak károsodásához.