Annette Kast-Zahn, Hartmut Morgenroth
Információ
Gyermeke gyakran ébred éjszaka, vagy kel és láthatóan megelevenedik hajnali öt órakor? Nem tud elaludni este, vagy tud mindenféle okot kitalálni, hogy ne kelljen ágyban maradnia? Ne aggódjon, nem olyan jelenséggel kell megbékélnie! Ez a könyv egyszerű és hatékony módszereket tanít meg arra, hogy megtanítsa gyermekét jól aludni, és ha szükséges, hogyan kell megtanítani aludni Önnek megfelelő időben.
A könyvben sok olyan kérdésre is talál választ, amelyek sokáig nem fognak álmossá tenni:
* Mit tehet az első hat hónapban annak érdekében, hogy a baba jól aludjon, és hogyan hozzon létre egy harmonikus esti rituálét a jó éjszakához?
* Hogyan biztosítható a gyermek biztonságos alvása a hirtelen csecsemőhalál-szindróma veszélye nélkül, és hogy helyénvaló-e ágyban aludni a szülőkkel?
* Mi a teendő, ha a gyermek fél attól, hogy egyedül maradjon a szobában este, vagy ha rémálmok és rossz álmok zavarják?
* Hogyan segítsünk egy gyermeknek, amikor gyakran sír éjszaka, és hogyan lehet legyőzni az alvás és az éjszaka alatti rossz szokásokat?
* Hogyan állítsuk be a gyermek alvási idejét úgy, hogy az megfeleljen neki és a család többi tagjának?
* Ez segít abban az esetben, ha a gyermek éjjel aránytalanul gyakran szoptat vagy inni kér?
Találsz még más tanácsokat, egy jó éjszakai terápiás mesét és több tucat élettörténetet.
Anette Kast-Zahn tapasztalt gyermekpszichológus, aki több bestseller címet írt az oktatásról, amelyek közül ez a könyv az egyik legkelendőbb.