Zoe régi nadrágban: Most kettő is belefér.
A brit Zoe Hammonds MINDENET mondott, miután szakított a barátjával! Hat hónap alatt hihetetlenül több mint 38 kilogrammot sikerült lefogynia.
Zoe két évvel ezelőtt szakított egy barátjával. Tizennyolc hónapja hiába kereste az új szerelmet, ezért gyökeres változás mellett döntött - testének formába hozása érdekében.
Rendszeresen mérlegelte magát, megmérte magát, felírta az előrehaladást, és havonta cikket írt arról, hogyan áll. Hat hónap elteltével elérték a várt eredményeket. A ruházat eredeti méretétől 22 (kb. 50 európai számozás) eljutott a 10. méretig (kb. 38). Az évek során teste gyönyörű női formákat nyert és 38 kilogramm túlsúlyt fogyott.
Zoe évekig "művelte" túlsúlyát. Menüje pizzából, süteményekből, sajttortákból és liter kólából állt. Átlagos napi étrendi beviteléhez képest ennek csak az ötödét fogyasztotta el. Hetente háromszor rendszeresen edzett, és az eredmények nem sokáig vártak magukra.
Mint a 34 éves menedzser a Daily Mailnek elmondta, mióta lefogyott, boldogabb volt, összehasonlíthatatlanul több önbizalma van, és meg van győződve arról, hogy minden lehetséges, csak szeretnéd.
Zoe kész 50-es méretet viselt, mielőtt lefogyott.
- Minden rossz valami jóval jár! Ismerje meg Nina Peráčkovát, aki a sors sebeit használta fel sajátjaiban
- Minden jó valami rosszra vonatkozik
- Csodafű Ez a nő csütörtökön 72 kg-ot nyomott, szombatra pedig 67 kg-ot fogyott! Jó tanácsok és ötletek
- Minden a szerelemért Nézze meg, hogyan fogyott ez a nő férje miatt!
- Csodálatos átalakulás - Zuzka 11 kilót fogyott!