Ne szégyellje hangosan beszélni koráról és öregedéséről. Az olasz szépség sok nő számára példakép.

elárulja

RÓMA, április 20. - olasz színésznő Monica Bellucci sok nő számára példakép. Ezt a gyönyörű nőt nézve az ember úgy érzi, mintha nem lenne öreg. A valóság azonban más és ma Monica 54 éves. Korát azonban nem szégyelli, és sok kollégájától eltérően a következő években nemességgel "viselhet". A különféle fejlesztések és plasztikai eljárások hiábavalók lennének. Természetes és gyönyörű az életmódjának köszönhetően.

Ami még jobb, hogy nem titkolja körülötte, és az egész világ elé tárta, ami nem hiányozhat az életéből. Monica Bellucci hideg zuhannyal kezdi a napját, amely állítólag rugalmassá teszi a bőrét. Termikus vizet és revitalizáló spray-t használ az arcára. Nem felejt el egy darabot a testéből, és pontosan gondoskodik róla.

Smink

Monica Bellucci a smink halványabb árnyalatát részesíti előnyben. Mindig igyekszik kiemelni gyönyörű szemeit. Rúzsot vagy fényt ken az ajkára, púdert tesz a végére, és kész a smink. Az olasz szépség a természetes smink híve. Nagyon törődik az ajkával. "Egészen telt ajkak vannak, amelyek hajlamosak kiszáradni. Tehát folyamatosan hidratálnom kell őket. Az ajkak nagyon fontosak. Segítségükkel beszélgetünk, eszünk és csókolózunk " elárulta Belluccit.

Egy normális nap folyamán szemhéjfestékeket is enged, de természetes árnyalatokat. Kedvencei olyan színek, mint a barna vagy a világosszürke.

Hajápolás

A Bellucci soha nem használ hajszárítót, vasat vagy hajsütőt. Hetente legfeljebb kétszer mossa meg a fejét, és rendszeresen olívaolajos maszkot készít. Kerüli a hajszárítást, hogy szépségkoronája természetes és gyönyörű legyen.

Beszállás

Drasztikus diéták? Ezt senki sem találhatja meg Monica Bellucci otthonában. Szereti az ételt, és nem korlátozza magát. Ha le kell fogynia néhány kilóról, azonnal lecsökkenti az adagokat, de soha nem hiányzik a hús, a hal és a zöldség. "Olasz vagyok, és szeretem az ételeket. Mindenevő vagyok, de jobban szeretem az olasz ételeket. A lányom csodálatos, imádja a tésztát és a sajtot " árulta el a csillag.

Monica azt állítja, hogy bármit elfogyaszthatunk. Fontos azonban kisebb mennyiségben, és főleg, hogy soha ne hibáztasd magad, ha valamiben belevágtál. Szerinte fontos a rendszeres ivási rendszer is, amelyet betart.

Mozgalom

Az olasz színésznő soha nem tagadta, hogy a sport fontos az egészség és az erőnlét szempontjából. Megpróbálja rendszeresen úszni és jógázni. Annak a ténynek köszönhetően, hogy nem tud diétát előírni, a testmozgás során szigorúbb önmagával. Az úszás a kedvenc mozgása, hetente négyszer úszik, körülbelül 45 percig. Minden nap gyakorolja a jógát, és hisz annak erejében.

boldog vagyok

Monica Bellucci gyönyörű nő. Receptjének és minden bizonnyal a genetikájának köszönhetően növekvő évei hasznot húznak. Bizonyítja, hogy nem szégyelli rendszeresen a korát, és nem fél hangosan beszélni róla. Hálás a tapasztalatáért, és nem akarna visszatérni egy fiatal nő testébe. "Nem akarok újra 20 éves lenni. Ma sokkal boldogabb vagyok, mint fiatalabb koromban. Abban az időben megpróbáltam megismerni magam, és elbizonytalanodtam. 54 évesen tudom, mi a fontos és mire van szükségem, de azt is, hogy mi nélkül tudok működni. " ismerte be Bellucci.

A színésznő meg van győződve arról, hogy egy nő szép lehet, ha még hiányosságokkal is megtanulja szeretni a testét. A szépség ideálja nem létezik, és ez csak a társadalom kitalációja. Szerinte, amikor egy nő megérti ezt a tényt, új korszak kezdődik számára. „A 20-as években szépnek lenni normális. A 35 és 45 év körüli szépség életmód " - tette hozzá Monica Bellucci.