Oszd meg a Pinteresten

működik

Készítette: Healthline a Greatist szakértők számára. Olvass tovább

Az öltözőben vagy, és azon a farmeren dolgozol, amelyet elhozhatsz. Megvan a mérete, aminek gondolja magát, a valószínűsége (ingatlan-ellenőrzés) és az a méret, amelyet hamarosan remél, ha könnyedén tud!

Ezután hallani fog a Metformin nevű gyógyszerről, amely segíthet a fogyásban. Persze, furcsán hangozhat, ha arra gondol, hogy egy olyan gyógyszert szedjen, amelyet általában a 2-es típusú cukorbetegségre írnak fel, hogy lefogyjon. Ez azonban működik, és jó választás az Ön számára?

Talán van egy rövid válasz.

Nézzük meg, hogy a metformin, a vércukorszint-szabályozó gyógyszer hogyan szerezte ezt a hírnevet.

A metformin segíthet néhány ember fogyásában, de az okok nem világosak. Egyes tudósok úgy gondolják, hogy a gyógyszer csökkenti az étvágyat, míg mások úgy gondolják, hogy megváltoztatja a test zsírraktározási és -használati módját. A kutatók azonban egyetértenek abban, hogy a metformin nem gyors megoldás. Egy hosszú távú vizsgálat során a metformin fokozatos súlyveszteséget szenvedett egy-két év alatt. És az átlagos fogyás ebben az időszakban 4 és 7 font között volt.

Az életmódnak is nagy szerepe van. A gyógyszer bevétele más egészséges szokások gyakorlása nélkül nem vezethet fogyáshoz.

Azok az emberek, akik metformin szedése közben sportolnak és egészségesen étkeznek, általában fogynak. Úgy gondolják, hogy a metformin növeli az edzés során elégetett kalóriák számát. Tehát ha nem sportol, akkor valószínűleg nem fog profitálni ebből.

Fontos a folyamatos használat is, mivel a fogyás csak addig tarthat, amíg szedi a gyógyszert. Más szóval, ha abbahagyja a Metformin szedését, jó eséllyel visszatér az eredeti testsúlyához. És akkor is, ha még mindig ezt a gyógyszert szedi, lassan megnőhet a lefogyott súlya. Következtetés A metformin nem varázslatos fogyókúrás tabletta. Bizonyos emberekről kimutatták, hogy fogynak, mások viszont nem. A metformin egyik előnye, hogy a metformin, bár nem okoz súlycsökkenést, nem okoz súlygyarapodást, ami nem sok olyan esetre vonatkozik, amelyet a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használnak.

A túlsúlyos, 2-es típusú cukorbetegségben vagy prediabéteszben szenvedő személynek metformint írhatnak fel cukorbetegségének kezelésére vagy az általános kockázat csökkentésére. A metformint általában nem írják fel 1-es típusú cukorbetegségre.

Mi történik, ha nincs cukorbetegségem?

Orvosa metformint írhat fel súlycsökkenés céljából, még akkor is, ha a betegnek nincs cukorbetegsége vagy prediabetikája.

Ez a fajta felhasználás "off-label" -nek minősül, vagyis az FDA nem kifejezetten jóváhagyta. Ezért kevesebb információ van a metformin fogyás hatékonyságáról, amely nem kapcsolódik a cukorbetegséghez. Azonban a cukorbetegség kezelése és a fogyás nem az egyetlen oka annak, hogy az orvos metformint írhat fel.

A policisztás petefészek szindróma (PCOS), más néven policisztás petefészek szindróma, gyakori betegség, amelyet a női reproduktív hormonok egyensúlyhiánya okoz. Tízből 1 fogamzóképes nőt érint.

A PCOS inzulinrezisztenciával társul. Ez az összefüggés különösen gyakori családos cukorbetegségben, túlsúlyos vagy alacsony fizikai aktivitású betegeknél.

Idővel az inzulinrezisztencia 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. Ezért a metformint javasolják a PCOS kezelésére. Ez megint egy nem engedélyezett alkalmazás lenne, mivel a metformint az FDA nem hagyta jóvá a PCOS kezelésére.

A metformin alkalmazása nem lehet az egyetlen oka annak, hogy egy személy lefogyott. A súlycsökkenést társbetegségek is okozhatják. Ide tartoznak:

  • Depresszió
  • Feszültség
  • Szorongás
  • Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD)
  • Rák
  • Parkinson kór
  • Emésztési problémák, például IBS-fertőzések vagy gyomorfájdalom

Más gyógyszerek is szerepet játszhatnak. A kemoterápiás szerek gyakran fogyáshoz vezetnek az étvágytalanság miatt, valamint bizonyos gyógyszerek, amelyeket az ADHD kezelésére írnak fel (például Adderall és Concerta).

Ha orvosa metformint ír fel, ő dönti el, hogy melyik adag a legjobb az Ön számára. Az adag általában alacsonyan kezdődik, és több héten keresztül fokozatosan növekszik a mellékhatások minimalizálása érdekében.

Az adag attól is függ, hogy a betegnek van-e 2-es típusú cukorbetegsége és milyen típusú metformint írnak fel.

A felnőttek kezdetben naponta kétszer 500 mg-ot vagy naponta egyszer 850 mg-ot szednek. A dózist hetente 500 mg-mal vagy kéthetente 850 mg-mal lehet emelni napi 2000 mg-ig, és osztott adagokban adható be. A gyógyszert szájon át, általában étellel együtt.

Mindig kérdezze meg kezelőorvosát a gyógyszerek helyes használatáról és adagolásáról.

Mint más gyógyszereknél, itt is fontos figyelembe venni az ezzel járó kockázatokat.

A jelenlegi gyógyszerek címkézése Az FDA határozottan javasolja a metformin alkalmazását kóros vesefunkciójú betegeknél.

Ezekben a betegeknél a metformin alkalmazása növelheti a tejsavas acidózis, egy súlyos és potenciálisan halálos betegség kockázatát. A tejsavas acidózis a vérben lévő túl sok tejsav eredménye.

Fontos tudni azt is, hogy mikor kell segítséget kérni néhány mellékhatás esetén. Ha ezeket a tüneteket észleli a Metformin szedése alatt, azonnal forduljon orvosához:

  • Gyengeség
  • Légzési gondok
  • Fáradtság
  • Szédülés
  • Szokatlan álmosság
  • Gyomorfájás [19659026] Hányinger vagy hányás
  • Lassú vagy szabálytalan szívverés

A tejsavas acidózis kockázatának leginkább kitettek:

  • Emberek, akik alkoholt fogyasztanak vagy visszaélnek a metformin szedése alatt
  • Májproblémák
  • Vesebetegek

Egy másik súlyos mellékhatás az alacsony cukortartalmú reakció. Ebben az esetben a vércukorszint veszélyes szintre csökken. Ha a vércukorszintje túl alacsonyra csökken, görcsrohamok, ájulás, agykárosodás vagy akár halál is előfordulhat. A túl alacsony vércukorszintet azonnal kezelni kell a további veszélyes mellékhatások elkerülése érdekében. A kezelés általában 15-20 gramm glükóz bevételét jelenti. Ennek többféle módja van, többek között édes italok fogyasztása vagy édességek fogyasztása. Az alacsony vércukorszint néhány tünete:

  • álmosság
  • ingerlékenység
  • gyengeség
  • zavar
  • izzadó
  • izzadó
  • 19659026 Szédülés
  • ] Egyéb lehetséges mellékhatások: hasmenés
  • hányinger
  • gyomorégés
  • hasfájás
  • Bármilyen fogyás más, és a legegészségesebb és legkövetkezetesebb módszer továbbra is a diéta és a testmozgás kombinációja.

Ha érdekel, hogy a metformin jó kiegészítő lehet-e az Ön számára, beszéljen orvosával. Válaszolhat kérdéseire, és segíthet megtalálni az Önnek megfelelő fogyókúrát.

Néhány jó kérdés:

  • Ajánlhat diétát és testedzési programot?
  • Gyógyszert kapnék a fogyáshoz?
  • Ami ésszerű cél a fogyáshoz?
  • Ha lefogyok, leállíthatok néhány cukorbetegség, magas koleszterinszint vagy magas vérnyomás elleni gyógyszert?

Cukorbetegség-barát étrend

  • Paleo étel: A Paleo étrend elősegíti az egész feldolgozatlan állati és növényi élelmiszerek - például hús, hal, tojás, zöldség, gyümölcs, mag és dió - ételeinek előállítását. Kerüli a feldolgozott ételeket, a cukrot, a tejtermékeket és a gabonaféléket.
  • Gluténmentes táplálkozás: A lisztérzékenység gyakoribb az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. Becslések szerint az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők 8% -a is coeliakia-ban szenved. A betegség kezelésének egyetlen módja az, ha kerülünk minden glutént tartalmazó ételt. Vegetáriánus vagy vegetáriánus étrend: Egy féléves, 74 típusú, 2-es típusú cukorbetegségben végzett vizsgálat során kiderült, hogy a vegetáriánus étrend majdnem kétszer olyan hatékony a fogyásban, mint az alacsony kalóriatartalmú étrend.
  • Mediterrán diéta: Ez a diéta olyan ételeken alapul, amelyeket hagyományosan olyan országokban fogyasztanak, mint Olaszország és Görögország. A konyha gazdag zöldségekben, gyümölcsökben, diófélékben, magvakban, burgonyában, teljes kiőrlésű gabonákban, gyógynövényekben, fűszerekben, tenger gyümölcseiben és szűz olívaolajban gazdag.
  • DASH diéta: “ A DASH rövidítése a magas vérnyomás (más néven hipertónia) megállítására szolgáló étrendi megközelítés. A DASH diéta azt javasolja, hogy az étrendben lévő nátriumot cserélje ki különféle tápanyagokban gazdag tápanyagokra, amelyek segítenek csökkenteni a vérnyomást.

Mivel a metformin elsősorban a vércukorszint szabályozására irányul, valószínűleg a 2-es típusú cukorbetegségre kell korlátozódnia.

Nem világos, hogy a metforminnal történő fogyás a gyógyszer közvetlen következménye-e, vagy életmódbeli változások, egyéb egészségi állapotok vagy egyéb gyógyszerek következményei lehetnek-e.

A fogyni vágyó, 2-es típusú cukorbetegséggel nem rendelkező emberek valószínűleg többet profitálnak az étrendből és a testmozgásból, mint a metformin.

Következtetés

Akár cukorbeteg, akár nem, az étrend és a testmozgás a legegészségesebb és legkövetkezetesebb módja a fogyásnak.