Sorozat, Pod rúškom s. "Ma folytatódik. Úszónégyesünk után ma meglátogatjuk sikeres szinkronúszóinkat, Nadi Daabousovát (ND) és Diana Miškechovát (DM), akik az idősebb párok kategóriájában az első helyezést élvezték, az idősebbek legeredményesebb szólistája pedig Naďa lett. Daabousová. Mindketten tagjai annak a válogatottunknak, amely minket és más lányokat képviselt a 2019-es gwangju-i világbajnokságon.
Milyen szigetelés vett el tőled és mit adott neked?
ND: "Az izoláció és a páros párom" elvitte "az idei olimpiai szezont, de" adott "még egy évet nekünk a kvalifikációra való felkészüléshez.
DM: "Az elszigeteltség elvette a napi tevékenységemet, megosztotta sportcsapatunkat, és megzavarta a felkészülést a World Series versenyekre és az olimpiai kvalifikációra. Másrészt most több időm van gondolkodni, időt tölteni a családommal, megtanulni főzni, sütni és tanulni. "
Mibe keveredett bele a szigetelésnek köszönhetően, mit halasztott sokáig, vagy mit tanult?
ND: "Végre hazaértem. Normál üzemmódban még mindig úton vagyok, vagy korai medencéket töltök, vagy az iskolában, és a karanténnak köszönhetően több időt töltök a családommal. "
DM: "Sokáig késleltettem a fényképek válogatását a telefonon. Több ezer ember van ott. Most végre van időm felosztani és tárolni őket. Amikor rájuk nézek, szép emlékeim vannak. "
Ha otthon van, hogyan pazarolja az idejét?
ND: "Paradox módon nem érzem úgy, hogy bármi tennivalóm lenne, ha unom. Online előadásaim és feladataim vannak az iskolából, és mivel az alapdiplomában vagyok, a diplomamunkámmal is dolgozom. Mind a szüleim dolgoznak, mind otthon, nekem is meg kell tennem a kezem a munkához. Szóval örülök, ha van időm ma este felülni és megnézni egy sorozatot a Netflixen. "
DM:, Minden nap 2-3 órát edzek vagy futok. A gyakorlat mellett fejlõdésben és sütésben fejlõdöm, megpróbálom befejezni az alapképzésemet, filmeket nézni vagy takarítani. "
Hiányzik valami a mindennapi apróságokból?
ND:, Nincs személyes kapcsolatom a közeli barátokkal. Nagyon szeretnék fátyol nélkül járni a városban, leülni kávézni és csak beszélgetni. "
DM: "Nagyon hiányzik a szabad mozgás, főleg a barátokkal és a családdal való találkozás. Nekem azonban a medencében való edzés hiányzik leginkább. 2-3 hétnél tovább soha nem voltam vízben edzés nélkül. Hirtelen túl sok szabadidőnk van, amelyet megpróbálunk aktívan eltölteni a helyzet ellenére. A medencében végzett edzés azonban nem pótolja a száraz edzéseket. "
Milyen programokat hallgat és néz a rádióban, a televízióban, milyen könyvet olvas?
ND: "Főleg azért nézem a TV-ben a híreket, hogy értesüljek a jelenlegi helyzet alakulásáról. Ellenkező esetben általában nem tudok választani semmit a tévé kínálatából, és mindig a Netflix-en végzek. Jelenleg elsősorban az iskolához ajánlott irodalmat olvasok, és az alapképzéshez szükséges forrásokat. "
Mit főz otthon?
ND: "Még nem éreztem sok illatot a konyhában, de házi ételeket élvezek."
DM: "Több időt töltök a konyhában. Tanulok hétköznapi ételeket készíteni. Legutóbb a lasagnát és a sütés nélküli tiramisu tortát készítettem. "
Hogyan kezelhető vagy megelőzhető a tengeralattjáró-betegség?
ND: "Szerencsére nincs otthon ilyen problémánk"
DM: "Igyekszem rendszeres napi rutint tartani. Minden nap 2-3 órát töltök edzéssel. Ha jó az idő, a természetben töltöm az időt, főleg az erdőben. "
Ki vagy mi a legnagyobb támogatásod manapság, és hogyan kezeled ?
ND: "Azt hiszem, elég jól meg tudjuk csinálni, a legnagyobb támogatásom mindenképpen a családom és a barátom."
Ami megnevettette az elmúlt napokban?
ND: "Mémek a koronáról, amelyek az instagramon keringenek, és az emberek leleményessége minden helyzetben."
DM: "Szeretem a mindennapi életből származó vicces bejegyzéseket nézni a közösségi hálózatokon, amelyek mindig megnevettetnek. "
Mi a legnagyobb gondod?
ND: "A legnagyobb gondjaim a nagymamámmal és a gazdasági válsággal kapcsolatosak, amelyet ez a helyzet okoz."
DM: "A legnagyobb aggodalmam az a bizonytalanság, hogy mikor szűnik meg ez a helyzet, és mikor tudunk visszaugrani a medencébe. "
Kimész? Ha igen, akkor hol és milyen szabályokat tart be?
ND: "Igen, kimegyek, amikor muszáj. Vásárláskor és tankoláskor törölközőt és kesztyűt viselek, és tartom a távolságot. Minden nap megpróbálok menni és szellőztetni, akár futással, akár kerékpárral egy távoli helyre, egy gátra, egy erdőre, egy mezőre, ahol fátyol nélkül lehelhetem a levegőt, és élvezhetem a tavaszi időjárást. "
DM: "Természetesen rendszeresen kimegyek futni sállal a számon. Igyekszem olyan helyekre járni, ahol nincs túl sok ember. Néha a természetbe is járok. Természetesen betartok minden óvintézkedést. "
Mit mondana a szlovákiai úszósportok rajongóinak? ?
ND:, Felelősségteljesnek, erősnek lenni és megpróbálni pozitívumokat találni ebben a helyzetben, és mit kihozni belőlük
a legtöbb."
DM: "Különösen jó egészséget, sok türelmet, pozitív gondolkodást kívánok nekik, és remélem, hogy mindannyian hamarosan találkozunk a medencénél. "