Küldés innen nelinnka »2007. május 13., 20:46

fogyni

Re: Nagyon szeretnék lefogyni !

Küldés innen Anna »2007. május 13., 21:35

Re: Nagyon szeretnék fogyni !

Küldés innen Jana6565 »2007. május 13., 22:39

Re: Nagyon szeretnék lefogyni !

Küldés innen tini »2007. május 13., 22:55

Re: Nagyon szeretnék lefogyni !

Küldés innen tini »2007. május 13., 23:00

Re: Nagyon szeretnék lefogyni !

Küldés innen nelinnka »2007. május 14., 11:57

Re: Nagyon szeretnék lefogyni !

Küldés innen Valika »2007. május 14., 16:01

Re: Nagyon szeretnék lefogyni !

Küldés innen evul »2007. május 14., 16:10

Valika: A törölt ételeket szigorúan törölni kell. Egészségtelenek és túl sok energiájuk is van.

A csecsemőknek és a fogyásnak is egynek kell lenniük, a testmozgás kellemes kiegészítő, felgyorsítja az anyagcserét és formálja a testet, igen, de a fogyás nem alapulhat ezen. Mindig főleg kevesebb energia fogyasztásáról van szó, mint amennyit fogyaszt. És nem lehet "ételt edzeni", ennek felismerésére is szükség van

ártatlan: Ez az út nagyon nehéz és kellemetlen az elején, de néhány hét múlva megtudja, hogy a legtöbb gyógyító dolog nem hiányzik olyan borzasztóan, és hogy egy ilyen étrenddel jobban, könnyebben érzi magát, és nincs probléma, hogy "Ismét ettem valamit, újra hízni fogok." Legalábbis nekem ez így működik És 5 kg 2 hónap alatt számomra teljesen valóságosnak tűnik. Azonban nincs túlsúlyos, ezért ne féljen, ha lassabban ment. Jó lassan lefogyni, megtanulsz egészségesen élni és nem fogod aludni