Az év eleje ideális időszak, amikor különféle kötelezettségeket vállalunk. A fogyás az egyik leggyakoribb, ami vonzó az emberek számára. Még akkor is, ha nem olyan ember, akinek valamit tennie kell a súlyával, a méregtelenítés nem garantáltan árt Önnek.
Mit jelent valójában.
A méregtelenítés mondása nem feltétlenül jelent fogyást és drasztikus diétákat. Csak csirkét és zöldséget enni, vagy csak néhány napig gyümölcslevet inni nem mindenkinek való. Ha fizikailag jobban akarja érezni magát, akkor elegendő lehet ideiglenesen kizárni az étrendből néhány olyan ételt, amely nem kedvez Önnek. Táplálék-kiegészítőkkel, teákkal vagy gyógynövényekkel támogathatja a testtisztítást.
Miről szól egy ilyen méregtelenítés? A jótékony anyagok mellett a testünket elárasztó méreganyagok diétával, légzéssel és ivással jutnak be testünkbe. Ami belül felhalmozódik, természetesen különféle problémákban nyilvánul meg.
Egészséges az új évre, egész évben egészséges
Különösen az új évre sokat írnak a különféle tisztító kezelésekről. Természetesen nem jó elhinni mindent, amit leírnak. És csak egy okból - hogy a teste többet nyerjen, mint amennyit veszít. A méregtelenítés lényege, hogy megszabaduljon a káros anyagoktól, több energiát nyerjen. De ennek a célnak az útja mindenki számára más és más. Elengedhetetlen, hogy egész évben megpróbálja fenntartani a jó életmódot, sportoljon és szellemileg kényelmes legyen.
Tippek a méregtelenítéshez
Kezdje egy pohár citromlével, amelyet minden reggel megiszik. Hozzáadhat egy darab gyömbért is, amely erősíti az antioxidáns hatást.
Ha Ön a teák híve, javasoljuk, hogy igyon teát a bojtorján gyökérből, amely nemcsak a test méregtelenítőjeként, hanem más problémák esetén is kiválóan működik. A zöld, a csalán vagy a fehér tea szintén nagy segítség a test tisztításában.
A japán zöld tea A Matcha tea egyedülálló, mivel akár 137-szer több EGCG-t tartalmaz, mint a szokásos zöld tea.
Namaximum.sk - étrend-kiegészítők, amelyek megszabadítják a méreganyagoktól
Valójában sokféleképpen lehet rúgni a testet és formába lendülni. Mindannyian különbözünk, de ha "kapcsolatban van" a testével, akkor könnyen megérezheti, amire szüksége van. Weboldalunkon étrend-kiegészítők - például zöld árpa, klorella vagy psyllium - közül választhat rostban gazdag növény. A termékekről vannak felülvizsgálataink, amelyek segítenek a döntések meghozatalában.