11.6. 2020 9:09 Amikor azt kérdezzük, hogyan lehet diverzifikálni az ivási rendszert, és még több vitamint adni a szervezetének, akkor egyértelműen válaszolunk. Készítsen limonádét uborkából és citromból.
Az anyagcsere megkezdésének legegyszerűbb módja, ha napközben inni egy méregtelenítő italt, amely elősegíti a zsírégetést. A garantált kombináció a víz citrom- és uborkakerékkel. Mindkét összetevő gazdag C-vitaminban, amely kordában tartja étvágyunkat és egyben támogatja a zsírégetést.
A citrom ritka poliponokat is tartalmaz, amelyek természetes fogyókúraként hatnak, az uborka gazdag K-vitaminban, amelyet szépségvitaminnak is nevezünk. Az előre elkészített limonádé garantálja azt is, hogy elegendő vízbevitelt irányítson, ami fontos, amikor úgy döntünk, hogy eldobunk néhányat. Nyolc nagy csésze ebből a csodából (naponta) teljesen átalakítja testét!