Diéta egyenetlen tápanyag-eloszlással

Reggeli:

  • 2 szelet török ​​pirítós vajjal
  • egy darab banán kenyér
  • cappuccino

adag

Ebéd:

  • marhahamburger paradicsommal, salátával, sajttal és mártással
  • nagy krumpli
  • 600 ml kólaital

Vezet:

  • tea tejjel

Vacsora:

Semmi! Már elfogadta az ólomonkénti maximális 2000 kalória vagy 8700 kilojoule maximális korlátját. Holnap újabb étkezés!

Te lehetsz
érdeklődés

A vakbél hiányában nemcsak az immunitás szenved Hogyan tudhatod meg a testeddel, hogy hiányzik?

Az AstraZeneca vakcina biztonságos? Ezt mondják a szakértők

Videó

Egészségügyi tanácsadás

A C-vitamin infúziók elősegítik a posztoperatív sebek jobb gyógyulását?

Az epehólyag-műtét mindig radikális beavatkozás a testben, amely eltávolítja az egész epehólyagot. Nyugalmi állapotban kiválasztva a szervezet egészének károsodása kicsi. Az olyan szövődmények, mint a gyulladás, a gennyesedés és mások, különböző metabolitokat termelnek a szervezetben, amelyekkel a szervezet nehezen képes megbirkózni. A gyógyulás normális, de megnő a vitaminok és nyomelemek fogyasztása. Ezért bonyolult esetekben orvosilag javallott a C-vitamin infúziós terápia. Összességében minden nem specifikus állapot javulását írják le. Az Egyesült Államokban az a tendencia, hogy egy vénát injektálnak a C-vitamin hosszú távú beadására. A túlzottan adagolt C-vitamin a vizelettel azonnal kiválasztódik a szervezetből. Ezért hosszú távú, ismételt és biológiailag aktív készítmények alkalmasak.

MUDr. Július Muranský, MPH
Sebész

Hogyan tegyük ki a sárgaságú kisfiút a napnak, ha kint van egy felhő alatt?

Teljesen rendben van, hogy a csecsemőnek még mindig újszülöttes sárgája van, miután kiengedték a szülészeti kórházból. Ez néha két hónapig is eltarthat. Természetesen a kóros sárgaság minden okát ki kell zárni. Az, hogy a sárgaság milyen gyorsan eltűnik, több tényezőtől függ. Tapasztalataink szerint a határos érett és éretlen gyermekeknél is hosszabb ideig tart az újszülöttek sárgája. Igen, azt is javasoljuk, hogy a gyermek szabadon engedés után legyen a napon - ne közvetlen vagy nappali fényben. Sok szülő hajlamos becsukni a rolót, és a baba egész nap sötét szobában van, hogy jobban aludjon. Az arc vagy akár az egész test a napon lehet a szoba ablaka mögött. Mivel fennáll annak a veszélye, hogy a baba túlmelegedhet a napsütésben, figyelni kell a tartózkodás hosszát és különösen a fej hőmérsékletét. Azonban a szoptatás és az elegendő folyadékellátás sokkal fontosabb a sárgaság visszaszorulásában. Ha a bilirubin szintje veszélyes szintet ér el, akkor fototerápiára, úgynevezett kék fényre van szükség.