A narancsbőr többnyire kozmetikai probléma. Főleg a nőket érinti. Fokozza a túlsúly vagy az elhízás, de előfordulásának nem feltétele. A kockázat a helytelen étrend, a testmozgás hiánya és természetesen a genetikai hajlam.
A "narancshéj" tünetével járó betegségek
Narancssárga bőr tipikus tünete a cellulit. Ez egy olyan betegség, amely egész életében a legtöbb nőt sújtja. Leggyakrabban fordul elő egyenetlen miatt a megváltozott zsírfelhalmozódás, különösen a csípőben, a combban és a fenékben.
A változások a bőr alatti réteget érintik, ahol végbemennek degeneratív a dystrophiás kár. Ennek oka nem a túlsúly vagy az elhízás. De vérkeringési rendellenesség, nyirok a vízvisszatartás.
De ez a narancshéj bőrének több fejlődési szakasza, így nem mindig azonnal felismerhető, és meglehetősen észrevétlenül indulhat el. A narancsbőr 10 nőből 9 esetében fordul elő. Tehát ez egy viszonylag hatalmas probléma, de valamilyen módon korrigálható.
Cellulit hasítási teszt
- a bőr egyenetlenségei csak a teszt, az úgynevezett hasítási teszt során jelentkeznek, a bőr két ujj közé szorításával
- az izomfeszültség egyenlőtlenségei láthatók a bőrön
- látható szabálytalanságok a bőrön, anélkül, hogy befolyásolnák
- jelentős egyenlőtlenségek, duzzanat és akár fájdalom is
Sokszor van közvetlen kapcsolat a narancshéj és az étrend között. Vannak bizonyos ételek vagy ételek, amelyek túlzott fogyasztás segíthet a narancshéj kialakulásában.
Például ez kb fehér kenyér, gombóc, majonéz, cukor, sült krumpli, felvágott, egészségtelen én is a klasszikus olaj túlzott fogyasztása, amelyen a legtöbb ételt sütik vagy sütik. De szintén sok kávét a édes italok káros lehet. Ehelyett a legegészségesebb alternatíva a tiszta víz.
Nagy hatással van a narancshéjra is elhízottság. Mert így van növeli a bőr felületét, hol deformációk léphetnek fel, ezért ajánlott azoknak a nőknek, akik ebben a tünetben szenvednek, rendszeresen gyakorolni és tornázni csökkentette súlyukat.
De ez nem minden. A szubkután réteg zsírsejtjeinek számának növelését és térfogatának növelését hagyományos testmozgással nehéz eltávolítani. A narancshéj néha férfiaknál is előfordul, de ez a nőket leggyakrabban zavarja.
Cellulit a combokon
Cellulit, amely narancsbőrrel járó betegség csak akkor fordul elő a test bizonyos részein. Különösen arról szól comb területe, ülőizmokat, has a csípő.
Cellulittal a bőr alatt dystrophiát okoz, vagyis az érintett szövet degenerációja és hegesedése. A bőrön előforduló dudorokat nem a felesleges zsírraktárak okozzák, hanem azok a szubkután zsírszalag változásai, amely visszatartja a vizet ebben a szövetben.
Orvosi szempontból inkább arról van szó esztétikai probléma. Nagy kockázatot jelent a narancsbőr és a narancshéj bőrére hormonszint a vérben. Ez az egyik oka annak, hogy például a narancsbőr a leggyakoribb pubertáskor, terhesség, menopauza vagy ha egy nő hormonális fogamzásgátlást alkalmaz.
A probléma az is rossz májműködés, elégtelen nyirokfunkció a vérrendszer, túlzott alkoholfogyasztás vagy dohányzó. Néha ez is kockázat örökletes hajlam, de ez nem mindig így van.
A cellulit kockázati tényezői:
- örökletes hajlam A cellulit kialakulását számos kockázati tényező befolyásolja
- hormonális rendellenességek, egyensúlyhiány
- hormonális fogamzásgátlás, kezelés
- ülő életmód, mozgáshiány
- ülő munka
- szoros ruházat (a bőr keringésének csökkentése)
- feszültség
- alkohol
- koffein
- dohányzó
- nem megfelelő étrend (telített zsírok), fehér kenyér, cukor
- vitaminok és elemek hiánya
- károsodott vér- és nyirokkeringés a bőrben
A narancshéj bőre kezd mutatkozni eleinte csak érintésre, később a bőr összenyomása nélkül. És, ha a szabálytalanságok már durvaak, akkor az ilyen narancshéj gyakorlatilag nem gyógyítható. A korábbi szakaszokban a narancsbőr és az övé a tünetek enyhülnek, hogy étrendi változás, egészségesebb testmozgás, hanem más is masszázsok, szauna vagy speciális alkalmazásával krémek. Ez egy hosszú távú kezelés.
A cellulitisz kockázati tényezői és mi segíthet rajta