Noha a lábak a leginkább stresszes testrészek, a gondozásukat sokan alábecsülik.
A legtöbb esetben csak akkor kezdik el őket gondozni, ha fájni kezdenek, vagy más problémák jelennek meg. A probléma kijavítása azonban ekkor sokkal nehezebb, emellett egyéb szövődmények is előfordulhatnak. Például lapos láb, visszatérő fejfájás vagy gyakoribb térdsérülések fordulhatnak elő a lapos lábak miatt.
A lábak nagyon fontosak az emberi test és a megfelelő működés szempontjából. Ők terhelik az emberi test teljes terhelését, hozzájárulnak az egyensúly, a stabilitás és a sokkok elnyeléséhez. Gyermekkorunktól kezdve annál inkább gondoskodnunk kell róluk.
A leggyakoribb ortopéd diagnózis a lapos láb. Hibák, például örökletes hajlam, elhízás vagy nem megfelelő lábbeli hosszú távú viselése.
A lapos láb kialakulása ellen már korai életkorban lehet harcolni. A kisgyermekeket nem szabad arra kényszeríteni, hogy idő előtt járjanak, ha még nincsenek megfelelő izmaik. Nem szabad túl sokáig tartaniuk.
A legalkalmasabb és legegészségesebb séta mezítláb járni, de puha talajon, pl. homokon, füvön vagy apró, apró, kerek köveken. Természetes és megfelelő vérellátás van a lábakon.
Cipő és mezítláb járás
Fontosak a megfelelő, széles orrú cipők. 13 éves koráig ez egy lábizomgyakorlat, mezítláb járás durva terepen és speciális ortopéd talpbetét cipőkhöz. Akkor műtét lehetséges.
- Újra berendez egy gyerekszobát. Van egy jó tanácsunk az Ön számára, amelyet értékelni fog, ha berendez - női
- A gyermek agyát a terhesség alatti zsíros étrend is befolyásolhatja - Dobré noviny
- Soha ne becsülje alá a hasmenést gyermekeknél A kis Matysek rotavírusban halt meg!
- A legjobb tojássaláta saláta, amit valaha is kapott! Még a gyerekeit is, akik nem szeretik gyakorolni
- O jó izom 5 gyors és hosszú távú tipp, amelyek segítenek