Venice A. Fulton edző könyvében tagadja a fogyás különböző kliséit, nevet a népszerűsített elven.

tévesszen

[[>]] Velence A. Fulton személyi edző, és már dühös lett sok élelmiszer-gyártóra, beleértve a gabonaféléket is. Az OMG Diet - Isteni karcsú hat hétig cáfolja a különféle kliséket a fogyásról című könyvében gúnyol számos korábban népszerűsített fogyókúra elvet, és bár étrendje bizonyos szempontból ellentmondásos, szakértők szerint: számos egyedi alapelvet talál, amelyek: egészséges és segít a fogyásban.

A könyvben például megtudhatja, hogyan manipulálnak minket az élelmiszerkezelők, és így feleslegesen adnak felesleges zsírokat a testünkbe. Itt talál tippeket arra, hogy mire kell figyelni az élelmiszer-csomagoláson, miből válogathatunk és melyik gyümölcs túl kellemetlen.

Olvassa el a HNonline.sk oldalon az OMG diéta hírrészletét - hat hét alatt isteni karcsú.

Mega-tápanyag a talpon
Sok étel azt állítja, hogy egészséges, mert csodálatos új tápanyagokat tartalmaz. Ha kifelé sétál, majd elemzi a sarat a cipője talpán, akkor biztosan megahedront talál benne. Elég komoly vagyok! Szerezzen be egy mikroszkópot.

De az élelmiszeripari vállalatok még egy fillért sem (eurocentet) keresnének, ha megnyalnád a talpadat. Ha kipróbálnád, sok sárat kell nyalogatnod ahhoz, hogy kis mennyiségű különleges tápanyagot kapj. Ugyanakkor sok gonoszság kerülne a testébe.

Túlzottan hangzik, de majdnem ennyi étel. Egészségesként népszerűsítik őket, de a valóságban csak egy csipet tápanyag és sok káros anyag van bennük. Ez az ilyen étkezések valódi természete - alacsony tápérték egy halom euróért. Vagy kevés zene sok pénzért.

Egy másik csodálatos példa: gyümölcslé, amely szinte nem tartalmaz gyümölcslevet! Nagyon sok van belőlük a piacon. Nem akarom azt mondani, hogy a gyümölcslé egészséges, de ha vettem egy doboz gyümölcslevet, akkor azt hiszem, szeretném, ha lenne gyümölcslé benne!

Ebben a termékben találnánk mesterséges aromákat, mesterséges színezékeket, mesterséges édesítőszereket, mesterséges tartósítószereket és sok-sok mesterséges cukrot. És a gyümölcsléért vásárolta a terméket, amely általában meleg-kemény tíz százalék!
Egyes élelmiszeripari vállalatok megragadják, amit a média hoz. Például a likopin, a paradicsomban található növényi vegyszer, amely lassítja az öregedést. Amikor megérkezett a likopin előnyeinek híre, minden üveg ketchup hirtelen egészségessé vált.

A ketchup likopint tartalmaz, de megtalálható a paradicsomban. A ketchupban, adalékokban vagy tartósítószerekben található hozzáadott cukor tonnában nem. Még az emberek által fogyasztott ketchupmennyiségben sem lehet elég.

Azt is el kell mondani, hogy egyes vállalatok a tápanyagokról néhány újabb tudományos kutatás kapcsán beszélnek, bár a valóságban ez a kutatás nem kutatás, mert a jelentőségét túlértékelik.
Eddig az emberek boldogan éltek likopin nélkül, de amint hallanak róla, biztosan megvan! De ezeknek az extra szénhidrátoknak magukban kell lenniük. A likopin csak egy ezres, ha nem millió növényi vegyi anyag. Ne ess pánikba.
A pandamackó és a Harry Potter elvéhez hasonlóan vigyázni kell a talp mega-tápanyagaira is. Ne tévesszen meg, ha azt állítja, hogy valami egészséges. A legegészségesebb ételek nem a legegészségesebbek. A jakba ételek gyakran sok egészségtelen összetevőt rejtenek.

Szégyenteljes szégyentelenség
Ez a szemtelen ételek vagy ételek abszolút újdonsága. Olyan termékek, amelyek azt állítják, hogy ha fogyasztja őket, akkor jól fogja érezni magát. A legjobb példa valószínűleg a joghurtot előállító élelmiszeripari vállalatok. Félreértés ne essék, sok joghurt finom. Nos, úgy érezte, hogy van egy szavam a nyelvemen, de?

De néhány joghurt cég kapzsi. Meggyőztek bennünket, hogy vásároljunk alacsony zsírtartalmú (magas szénhidráttartalmú) joghurtokat, magas kalciumtartalmú joghurtokat (ezt a vödröt mindig meg kellene enni) és alacsony laktóztartalmú joghurtokat (valljuk be, soha nem tartalmaztak sokat) laktóz).

Most a joghurtcégek még tovább léptek. Olyan joghurttal rukkoltak elő, amelytől jobban érezzük magunkat. Jobban lenni? Hogy hogyan érezzük magunkat, valóban nagyon személyes kérdés. Azok, akik kitalálták, valóban kenik az összes kenőcsöt. Kozmetikai cégektől tanultak. Valami hasonlót is végeztek, mint a klinikai kutatások.

Nem, nem állítják, hogy bármilyen kutatást vagy tanulmányt végeztek volna, de nagyon hasonlót mondanak. Ezek a szlogenek: "Tíz nőből nyolc nő milliószor jobban érezte magát két hétig tartó XYZ fogyasztása után." Kéz a szívére, aki nem akarna milliószor jobban érezni?

Az élelmiszeripari vállalatok tudják, hogy nem állíthatják közvetlenül, hogy a termékük elfogyasztása után jobban érzed magad vagy jobban fogsz kinézni. Nos, elmondhatják nekünk üzleti titkaikat, hogy ismernek olyan embereket, akik azt mondták, hogy pontosan ezt tették velük! Ez egy olyan példa, mint a JPP - mondta egy hölgy. Nem ezt mondtuk, mondta. Panayana, és mennyire működik jól!

Egy ilyen kutatáshoz, teszthez vagy tanulmányhoz mindössze annyit kell tennie, hogy véletlenszerűen kiválaszt egy éhes embercsoportot, hogy megkóstolja a termékét, majd megírja, hogy elvégezte a felmérést. Ha ennek a minicsoportnak a tagjai azt mondták, hogy jól érezték magukat, amikor elfogyasztották a terméket, akkor elmondhatja ügyfeleinek. Ennek azonban két kampója van. Ezeket az embereket nem véletlenszerűen választották ki, és nem volt elég.

A legtöbb ilyen csoportba bekerülő embert véletlenszerűen választják ki. Az ételkutatóknak azonban nem tetszik ez a megközelítés, amikor véletlenszerű embereket érnek el a sarkon. Szeretnék népszerűsíteni terméküket, embereket keresni, jól vigyázni rájuk és fizetni is akarnak nekik. Ha ezt idegenekért teszed, akkor biztosan nagyon kedvesek lesznek veled!
Az élelmiszeripari (valamint kozmetikai) cégek kérdőíveket osztanak ki emberek kis csoportjainak. Ez kevesebb, mint ezer embert jelent, néha száz ember is elegendő. Nagyobb csoportokat nehéz elárasztani! Egyébként, ha az emberek 75 százalékának tetszett valami, akkor a másik 25 százaléknak nem tetszett? Bár fizettél nekik, de megpróbáltad! Hálátlan hálátlan!

Ezzel azt akarom mondani, hogy gyakran vásárolunk valamit csak azért, mert valaki mondott valamit róla, és feltételezzük, hogy ha az illető jól érzi magát az élelmiszer vagy termék XYZ elfogyasztása után, akkor mi is jól érezzük magunkat. Ezeket a termékeket tonna cukorral ízesítik, és miután megvesszük őket, szokásunkból folytatjuk a vásárlást.
Ezek a termékek, amelyeket említettem, a csomagolástól és a reklámtól függenek. Ha nem vagyunk éberek, elkezdünk hinni a termékek csomagolásán leírt csörgésekben, és olyan dolgokat fogyasztunk, amelyekre valójában nincs szükségünk, és amelyekre nem is vágytunk.
Valahányszor az egészséges szót nyomtatja egy termékre, tegye fel, hogy egészségtelen. Bizonyítsa be ártatlanságát, amikor részletesen megvizsgálja.

Recept kész katasztrófa
A szósz az isteni testet bizonyítja
(nulla embernek)

Szükséges alapanyagok
Három népszerű könyv a fogyásról
1 liter vizet
1 teáskanál barna ételfesték
5 teáskanál művészi ragasztó

Az elkészítésre vonatkozó utasítások
Három könyvet veszünk a fogyásról, és óvatosan apróra vágjuk őket.
Tegyük egy edénybe, adjunk hozzá egy liter vizet és forraljuk fel.
Adjunk hozzá egy teáskanálnyi ételfestéket, és hagyjuk 15 percig forralni.
Szerelje össze a tűzhelyről, hagyja kihűlni és adjon hozzá 5 teáskanál művészi ragasztót.
60 perc szünetet adunk az életünknek, majd összekeverjük a keveréket.
Öntsük ki a keveréket az edényből, és óvatosan formáljuk golyóvá.
Hagyja a golyót egy éjszakán át megkeményedni.

Et voilà - A je to!
Mindkét kezünkben elkapjuk a labdát, hátralépünk néhány lépést és az űrbe dobjuk!

A fogyókúrás könyvek elpusztítják az ételhez való viszonyt!
Azok az olvasók, akik több könyvet is elolvastak a fogyásról, áttanulmányozhatták a könyvet, és gondolták: Oké, és hol vannak a receptek? Szia! Elfelejtettem őket rögzíteni.

Természetesen nem felejtettem el. Nem állítottam állításokat és egészen tudatosan!

A Hat hat hét alatt című könyvben szinte az isteni testnek nincs helye receptek számára. Annyit már megtanult, hogy kiválaszthatja, mit fogyasszon. Az adagok felének fehérjének kell lennie, és a teljes szénhidrátbevitelt a lehető legkisebbre kell csökkenteni. Kerülje a gyors és dühöseket. (Tudod, mi az.) Összefoglalom, de megértesz.

Az egyetlen könyv, amelynek receptekkel kell rendelkeznie, egy szakácskönyv! Egészen komolyan. A szakácskönyvek megtanítják az embereket finom, új ételek elkészítésére. (Bárcsak egészséges lenne.) És ez javítja az ételekkel való kapcsolatunkat. A fogyókúrás könyvek megsemmisítik az ételhez való viszonyunkat.
Miért? Mivel tudat alatt feltételezzük, hogy a könyvből hiányzó ételek és összetevők rosszak lehetnek. És ez ostobaság! Ha a szerző nem tartalmaz recepteket a fogyásról szóló könyvben, ez nem azt jelenti, hogy egyes ételek tilosak. Ez csak a papír vagy a tinta megtakarítását jelenti!

A fogyáshoz szükséges étkezési receptek csökkentik az önbecsülést. A receptek remekek, ha látja őket, és félelmetesek, ha nem látja őket. Önbizalomra van szükségünk minden társadalmi helyzetben, nemcsak otthon. És ha nem tudunk olyan ételeket főzni, amelyek szegénysé teszik őket, akkor az valóban aláássa az egónkat!

Készült a következőkkel együttműködve: