- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
kérlek, adj tanácsot. )
22 éves vagyok, napi 9 órát dolgozom a lábamon.Az a bajom, hogy reggel nincs étvágyam az étel iránt, ezért évek óta nem ettem.Tudom, hogy nem jó és egészséges, de reggel csak nem tudok semmit kapni . Nem szeretem a reggeli édességeket/joghurtokat, müzlit /, és egyáltalán semmit. Nagyon szeretnék valamit reggel, mert alapvetően csak az aljától idegen ebédet eszem, ami nagyon egészségtelen. Ezért gyakran fáradt vagyok, nem tudok koncentrálni, és még azt sem nyerhetem el, amit nagyon akar. Tanácsoljon néhány trükköt, hogyan lehet reggel ízelítőt készíteni, egy jó reggelihez, vagy bármit, amit eszik, talán inspirálódtam:) köszönöm
