Ezt a jelenséget hipnagóg állapotnak nevezik, és ez közvetlenül azelőtt történik, hogy elaludnánk. Még mindig érzékelhetjük környezetünket, hangjainkat, hangingerünket, de nem tudjuk megkülönböztetni azok jelentését. Gyakran esés érzésként nyilvánul meg, és a lába általában erőszakosan megrándul. Semmi szép.
Jason Ellis professzor, a Northumbriai Egyetem elmagyarázza, hogy az alvásszakadás, amelyet szinte mindenki átélt, és az ezt követő teljes gyógyulás érzése összefügg az evolúciós alkalmazkodással is. Korábban megvédte az embereket a ragadozóktól. Egy ilyen felvásárlásnak, mielőtt mélyen elaludtunk, állítólag még utoljára meg kellett nézni, hogy biztonságban vagyunk-e és veszélyben vagyunk-e. Egy másik funkció az volt, ha elaludnánk egy fán. Aztán ellenőriznünk kellett, hogy a helyzetünk elég stabil-e ahhoz, hogy ne essünk le arról a fáról.
Más elméletek azt sugallják, hogy a hipnagóg állapot egyszerűen az aktív mozgástól a relaxációig tartó átmenet és a test teljes bénulása tünete. Jelenleg azonban ez a helyzet nem segít rajtunk, mint egykor, tehát tudnunk kell, hogyan akadályozhatjuk meg.
- 8 ok, amiért meztelenül kellene aludni Az utolsó előtti ok fogja meglepni a legnagyobb mega fogyást
- A szerelem 5 szakasza és az ok, amiért a szerelem hülyeségeket késztet
- 8 ok, amiért meztelenül kellene aludni Az utolsó előtti ok lep meg leginkább
- 10 ok, hogy ne együnk fehér süteményt,
- Hogyan működik a Keton New Time Diet