Megszoktuk, hogy még általános egészségügyi szövődmények, például fejfájás, nátha vagy hasi fájdalom esetén is azonnal gyógyszerekhez nyúlunk. Míg a súlyos egészségügyi szövődmények egyértelműen orvosi és gyógyszeres ellátást igényelnek, az enyhébb problémákat csak étellel lehet megoldani. Ne felejtse el hamarabb kipróbálni, ha bármilyen problémája van.
Élelmiszerek, amelyek segítenek az egészségügyi problémák megoldásában
Rhinitis - sárgarépa, ananász, gyömbér, fokhagyma
Köhögés - fekete retek (lé belőle), petrezselyem, zeller, gyömbér
Rosszkedv - sárgarépa, alma, spenót, cékla
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
Fejfájás - alma, uborka, kelkáposzta, gyömbér, zeller
Csontritkulás - aszalt szilva, kefir, szezámmag
Duzzanat/vízvisszatartás - zellerszár, tormalevél, gyömbér, fahéj, pitypang
Cukorbetegség (megelőzés is) - sárgarépa, spenót, zeller
Mennyi, hasi fájdalom - káposzta, sárgarépa, zeller
Asztma - sárgarépa, spenót, alma, fokhagyma, citrom
Magas vérnyomás - cékla, alma, zeller, uborka, gyömbér
Ízületi gyulladás - sárgarépa, zeller, ananász, citrom
Vese méregtelenítés - sárgarépa, vörös dinnye, uborka, koriander
Húgyhólyag-gyulladás - áfonya, vörös dinnye, citrom
Szem és látás - sárgarépa, zeller, cékla
Feszültség - banán, eper, körte
Forgalmi dugó - sárgarépa, alma, friss káposzta
Fáradtság - sárgarépa, cékla, zöld alma, citrom, spenót
Majom - alma, sárgarépa, cékla, citrom
memória - gránátalma, cékla, szőlő
Idegesség - sárgarépa, zeller, gránátalma
Emésztési zavar - ananász, sárgarépa, citrom, menta