megfelelő

13.12. 2015 9:00 Ön és párja romantikus wellness-üdülést tervez, amikor hirtelen néhány nappal korábban megkapja a menstruációját! Evičky, ne ess kétségbe, semmi sem veszett el! Próbálja ki ezeket a nagymama trükkjeit, és meglátja, hogy képes lesz enyhíteni vagy megállítani a vérzést! Ez csak a testedtől függ.

1.Igyon sok vizet. Nemcsak segít abban, hogy a vér gyorsabban kijusson a testéből, hanem a vérzés intenzitását is.

2.Egyél gyümölcsöt és zöldséget. Néhány nő citromot szív, míg másokat zöldbab fogyasztása segít.

3.Igyál ecetet. Két teáskanál ecetet keverjünk össze egy pohárban vízzel, és igyuk meg. A legjobb hatás elérése érdekében az egész ciklus alatt naponta 3 csésze ilyen otthoni gyógyszert kell meginni.

4. Igyon zselatint. Újabb házi recept. Keverjen össze egy csomag zselatint egy pohár vízben, és gyorsan itassa meg. Három órán belül le kell állítania a menstruációt.

5. Kényeztesse magát egy fürdővel. Fürdessen meg és lazítson. A tested kellemesen ellazul, a hasi fájdalom és a vérzés enyhül.

Olvassa el: A gyógyteák minden problémát megoldanak! Tudod, ki segít a fogyásban?

6. Melegítse a hasát. Melegítsen fel egy termopárnát, vagy tegyen hozzá gyógynövényes főzetbe áztatott meleg borogatásokat, például közös létra, kamilla vagy mézharmat segítségével.

7. Mozgás. Hacsak nincs nehéz és fájdalmas menstruációja, mindenképpen végezzen fizikai tevékenységet. Menjen az edzőterembe vagy sétáljon a természetben. Mozgatás a ciklus mozgatásához. Ha nem tud mozogni vagy mozogni, masszírozza a hasat és az alsó hasat. Legjobb a már említett fürdő alatt.

8. Igyon sok teát. A következő teák a legalkalmasabbak a vérzés enyhítésére és a fájdalmas görcsökre: málna, repce, anyai, menta vagy létra.

9. A szex minden. Azok számára, akik nem szeretnek "piroson lovagolni", az orgazmusban végződő maszturbáció szintén megfelelő helyettesítő. Minden szépen ellazul és elmosódik. A legjobb meleg fürdő alatt. Megöli 4 legyet egy csapással (a csapat 5., 6., 7. és 9. pontját értjük).

10. Pohár vörösbor. Bevált recept az öreg anyák számára. Minden este egy pohár bor három napon belül menstruációt tapasztal.