Nincs időd enni? Finom és tápláló turmixok mentenek meg
Gyorsan elkészíti őket, maximálisan megőrzik a tápláló anyagokat és a kiváló ízt.
Az élet üteme gyors. Minden felelősség kezelése elfoglalja az embert. Ezért a szervezetnek minden eddiginél jobban szüksége van rendszeres és elegendő tápanyagellátásra. Nem adod át neki? Előbb vagy utóbb ez tükröződik az egészségében. A test "nem érdekli", hogy nincs ideje. A működéséhez fehérjékre, zsírokra, cukrokra, vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre és sok más tápanyagra van szükség. Ezenkívül olyan anyagokra van szüksége, amelyek biztosítják a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Étlapunkból még mindig hiányoznak a gyümölcsök és zöldségek
Az emberi test leginkább beleillik abba, hogy nem eszünk elegendő gyümölcsöt és zöldséget. Problémánk van az ajánlott napi 5-6 adag gyümölcs és zöldség elfogyasztásával. Eltekintve attól, hogy nincs időnk, gyakran túlzásban fogyasztjuk magunkat a formánkban. Ízük valamivel jobb, de nem akarunk gyümölcsöt és zöldséget megtisztítani az elkészítésükhöz. Nem is beszélve a rendetlenség tisztításáról.
Szerencsére van megoldás az örökké elfoglalt és lusták számára. A forradalmi technológiáknak köszönhetően Mark Twain kijelentése már régen megszűnt: "Az egészség megőrzésének egyetlen módja az, ha azt eszel, amit nem akarsz, igyál, amit nem szeretsz, és azt csinálsz, ami nem tetszik." ízletes turmixokat, amely az összetevők megfelelő kombinációjával teljes mértékben helyettesítheti az ételt. Táplálóak és különösen nagyon ízletesek.
Miért turmixokat?
Gazdag színekkel, érdekes konzisztenciával és gyors előkészítéssel fog szolgálni. Azzal, hogy a legtöbb gyümölcs és zöldség nem távolítja el a bőrt, összehasonlíthatatlanul több tápláló anyag van bennük, mint például a gyümölcslevekben. Ha magokat, szűz olajokat, gyógynövényeket, zöld hajtásokat, egészséges cukor alternatívákat, diót, zabpelyhet, fehérjéket és más egészséges összetevőket adnak hozzá, akkor azok könnyen helyettesítik az ételt. A mandula, a kókusz vagy a mák tej is finom ízt ad ezeknek az egészséges finomságoknak. Akár energiaforrásként is használhatja edzés előtt, vagy ételként, hogy felgyorsítsa a test regenerálódását edzés után. Ez azt jelenti, hogy a gyümölcs turmixok alkalmasabbak edzés előtt. Edzés után gyümölcsöket és zöldségeket használhat minőségi fehérje hozzáadásával. Ezeknek a sűrű italoknak az előnye a könnyű emészthetőség is.
A paradicsom turmixok elkészítését játékosan a következő videóban láthatja. Felkészülés közben elkíséri Tamara Osapanova Bruncher.sk. A zabpehely turmixok remek alternatívát jelentenek az egészséges paradicsommal szemben. Nézze meg, hogyan kell csinálni.
A turmixokat készíteni szórakoztató egy minőségi turmixgéppel
A turmixok készítéséhez a legjobb teljesítményű keverő a legjobb, mert bármilyen étel elkészítése öröm. Számos speciális keverő van a piacon, amelyeket turmixok gyártására terveztek, ezért gondosan válasszon és kérdezzen. Az egyik lehetőség az is szuper keverő Nutribullet.
Miért válassza ezt a terméket? Mivel a turmixok elkészítéséhez egész gyümölcs- és zöldséggyümölcsöket vagy keményebb héjú magokat használnak, a maximális tápanyagot ki kell vonni belőlük. A Nutribullet segítségével megteheti. Az ezzel a keverővel elkészített turmixok megkönnyítik a test számára a maximális tápanyag felszívódást. 20 000 és 23 000 fordulat/perc sebességgel működik egy perc alatt. A 600 W teljesítményű keverő 12 darabos tartozékot tartalmaz. 3 tartályt, edényfogantyút, itatóhüvelyt, speciális elszívólapátot, csiszolólapátot vagy záráshoz fedelet tartalmaz, amelyeknek köszönhetően könnyedén tárolhatja az italokat a hűtőszekrényben. Természetesen van egy receptkönyv és egy zsebes táplálkozási útmutató. Ennek a keverőnek az előnyeit értékelik elfoglalt emberek, sportolók, elhízott, túlsúlyos és egészségügyi problémákkal küzdők. Egyszerűen mindazok, akiknek nincs saját egészségük közömbös. Egy vagy közülük?
- Motiváljuk a betegeket a testmozgásra A fizikai aktivitás fontossága az elhízás egészsége, megelőzése és kezelése szempontjából SOLEN
- A gyermekkori túlzott sózás felnőttkorban súlyos betegségeket okozhat - Egészség és megelőzés - Egészség
- A gyermek erőszakkal történő étkezésre kényszerítése nem megoldás - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Túlsúly - diéta és diéta - Egészségügyi portál
- Egészséges élelmiszerbolt SanusVita Nitra - Zdravia moja Nitra