elviszi

7.3. 2010 12:00 Nem csak a hormonális fogamzásgátlás befolyásolja negatívan a máj működését. Különféle folyóiratokban arról számoltak be, hogy tavasszal a testet és különösen a májat meg kell tisztítani a felhalmozódott méreganyagoktól, beleértve a hormonokat is.

Antibiotikumok
Kimutatták, hogy sok antibiotikum, bár rövid ideig alkalmazzák, jelentősen megterheli a májat, növeli az enzimek aktivitását, és a háziorvos által megnövelt májvizsgálatok megállapítása összefügg az antibiotikum-kezeléssel. A szívhez intézett kéz, amelyet az orvos néha májvizsgálatra küldött a torokfájás kezelése után?

Toxinok és sók
Életmódunk az egészségünket akár 60% -ra, az örökletes tényezőket 15% -ra, a szociális feltételeket 10% -ra, az egészségügyi ellátás minőségét 8% -ra és az éghajlati viszonyokra 7% -ra gyakorolja. Ha egy személy jól akarja kezelni a testét, és megadja neki a szükséges gondozást és védelmet, akkor az egészséges életmóddal mindenképpen a legjobban segít.

A toxinok és a só felhalmozódása a sejtek közötti terekben együtt jár a túlzott vízvisszatartással a szervezetben. Ennek eredményeként a nők puffadást, hidratációt, mellfájdalmat, néha bélproblémákat, fejfájást és súlygyarapodást tapasztalnak.

Fogamzásgátlás
A jelenlegi hormonális fogamzásgátlók káros hatás nélkül befolyásolják a máj működését. Ugyanakkor sok nő, aki hormonális fogamzásgátlást alkalmaz vagy szeretne használni, aggódik a máj működésének negatív hatásai miatt.

A megnövekedett májterhelés lassabb anyagcseréhez vezethet, ami miatt a test kevesebb kalóriát éget el, és a fogyás is nehezebb.

Test egyensúlyban
A folyamat elleni védekezés az egészséges táplálkozás elveinek betartása - a sózás, a kávé és az édes italok, valamint az édességek korlátozása. Fontos az ivási rend betartása is. Naponta legalább 2,5 liter folyadék bevitele, fizikai aktivitás és a friss levegőn tartózkodás, sok alvással együtt.

A folsav természetes segítsége
A megnövekedett tartalom, a gyengén vagy kevéssé emésztett étel a vitaminok és ásványi anyagok felszívódásának csökkenéséhez, meteorizmushoz, székrekedéshez és a mérgező anyagok véráramlásához vezet.

Fontos a kiegyensúlyozott étrend, amely rengeteg ásványi anyagot, vitamint és fehérjét, kevesebb állati zsírt és cukrot tartalmaz. A változatos étrend rengeteg gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, amelyekből egyre több máj profitál a folsavból. Antioxidánsként hat a sejtekben, javítja a vérképet, javítja a véralvadási paramétereket.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást