Nyaki gerinc (C1 – C7)
A nyaki gerinc két részre oszlik:
- felső nyak (C1 és C2). A C1-t Atlasznak vagy hordozónak és C2 tengelynek vagy sapkának is nevezik.
- alsó nyak (C3 – C7).
Atlas (C1)
Az atlasz az első nyaki csigolya. Támogatja a koponyát. Megjelenése abban különbözik a gerinc többi csigolyájától, hogy nincs teste. A csigolya testét itt egy csontív váltja fel, amelynek középen egy kiálló dudor és a középvonalban egy lapos csuklós lyuk található a középső területen. A hátsó ív össze van kötve az elejével, és így képezi ennek a csigolyának a gyűrű alakú alakját.
Tengely (C2)
A tengely vagy a méhnyak a második nyaki csigolya. Ennek a csigolyának már megvan a jellegzetes megjelenése. Ezenkívül a csigolyatestnek van egy kiálló szerkezete, az úgynevezett dens tengely fog. Ez a kiemelkedés biztosítja a fej és az első nyaki csigolya elfordulását.
Alsó nyak (C3-C7)
Ezeket a csigolyákat alacsony csigolyatest, oldalsó kiemelkedések, erek és idegek nyílása jellemzi. A nyaki gerinc nagyon stresszes rész, mert rendkívül mozgékony és alapvetően egész nap mozog. Egy ilyen terhelés gyors kopást eredményez. Ennek eredményeként gyakran jelentős egészségügyi problémák, nehézségek forrása és károsodása a motorok és az érzékszervek funkcióinak legnagyobb elvesztéséhez vezet.
- Orvosa azt tanácsolja, hogy a rendszeres szauna meghosszabbíthatja életét
- Van gyermeke ADHD-vel. Ez megkönnyíti az életét!
- Irgalom - Megszentelt élet
- Csak Dmitry Romanov előadásai: életrajz, kreativitás és személyes élet - humor 2021
- A lusta anyukák boldogabbak, próbáld ki Te is! Ezek a szabályok javítják az életedet