Az egyik nőnek csak masszázsra és krémre van szüksége, a másiknak a sport segít, a másiknak még ultrahangot sem kell készítenie.
Miért van már néhányan huszonéves cellulitiszben, még akkor is, ha karcsú vagy, és lesz még egy extra szürkeség vagy font? Ez igazságtalannak tűnik számodra? A tudósok megállapították, hogy ez nem így van. A háromnegyedből önmagát hibáztathatja ezért. A fenék és a combok állapota az úgynevezett cellulit négyzetnek köszönhető: genetika - életmód - diéta összetétel - bőrgyógyászati támogatás. Minél több része nem megy ennek a térnek, annál hamarabb és rosszabbul jelenik meg a narancsbőr. Szerencsére ennek az ellenkezője is igaz. Tehát csak azért, mert családjának többi tagja tipikus narancshéjban szenved, még nem jelenti azt, hogy ugyanolyan mértékben fogja megkapni. Ha naponta sportol, olyan ételeket fogyaszt, amelyek kiküszöbölik, abbahagyja a dohányzást, olyan sportokat válasszon, amelyek kevésbé sokkolják, és megfelelően és különösen rendszeresen bánik a testével, késleltetheti annak megérkezését.
Ha visszértágulata van, először forduljon orvoshoz, mivel az ilyen lábakat nem szabad masszírozni! Legyen óvatos még akkor is, ha szoptat. Anticellulit masszázsok és nyirokelvezetés serkentik a méreganyagok kiválasztódását - bejuthatnak a tejbe!
Hogy vagy?
A bőre kritikus mértékét ez az egyszerű teszt határozza meg. Álljon fürdőruhába egy nagy tükör elé, és hüvelykujjával és mutatóujjával nyomja meg a comb belsejét. Ha sima marad, gratulálunk - nincs narancsbőr.
1. szakasz
Ha azonban a citrus héjához hasonló minta jelenik meg a markolatban, akkor az első fokú narancsbőr. Szerencsére nem kell drága felszerelés, szike vagy nagy ráfordítás, hogy nyárra megszabaduljon tőle, csak meg kell változtatnia néhány szokást
Mint ő
Először is ellenőrizze az ivási rendjét. Napi 2-3 liter tiszta víz a minimum. Adjon hozzájuk friss gyümölcsleveket hetente kétszer. Felváltva a citrusféléket répával, algával, csalánnal, zsurlóval, zöld árpával és datolyaszilval. Fogyasszon sok friss salátát, ürítse le a virslit, konzerveket, korlátozza a mesterséges édesítőszereket és a sült finomságokat. Minden nap gyakorolja a nyirok stimulálását, a vérzést és a problémás területek erősítését. Reggel és este kezelje a problémás területeket masszázzsal zuhanyzóval vagy szizálkesztyűvel. És ha egész nap a munkahelyen ül vagy áll, gyakoroljon kétóránként érgyakorlatot és sétáljon egy ideig.
Anticellulit "tutovky" -tól kezdve csak feszesítő anti-cellulit kozmetikumok és masszázs fehérneműk kellenek a boltból. Havonta egyszer menjen el profi masszázsra, nyirokelvezetésre vagy thalassoterápiára. Az algákból vagy tengeri sóból és algakivonatból kombinált biomasszát felviszik a problémás területekre, hőszövetbe burkolják és végül alaposan megmasszírozzák. A hőmérséklet emelkedése felgyorsítja az anyagcserét, a masszázs felkavarja a nyirokot és a méreganyagok gyorsabban kerülnek ki a szervezetből. Ezen kívül pihenhet és gyönyörűen kikapcsolhat.
2. és 3. fokozat
Nem kell semmit szorítania, és a combjait és a fenekét továbbra is megereszkedett övek vagy finoman hullámos bőr "díszíti"? A másodfokú cellulitisz különösen akkor látható, amikor fut, ugrik, kemény székre ül, vagy amikor keresztbe teszi a lábát. A harmadik sajnos szabad szemmel is felismerhető alvó üzemmódban is.
Mint ő
Az alapellátás, csakúgy, mint az első típusnál, az ünnepek alatt sem kapcsolja ki a combokat kozmetikus vagy bőrgyógyász segítsége nélkül. Valami erősebbre van szükséged.
Anticellulit anyagokat vékony tűvel visznek fel a problémás területre. A krémektől és a tejektől eltérően ez a módszer hatékonyabb, és különösen a második szakaszban igazán jó eredményekkel jár.
A bőrgyógyász vékony elektródákat vezet be a bőrbe. Az elektromos áram váltakozása elpusztítja a zsírmolekulákat, csökkenti annak tartalékait, és ezáltal javítja a véráramlást és a nyirokáramlást. Az infravörös sugárzással kombinált subdermális masszázst az egyik nagyobb központban vagy kozmetikai klinikán végzik, valamint kavitációt, kriolipolízist, vákuumterápiát, rádiófrekvenciát vagy ultrahangot. Kombinálhatja ezt az előterápiával.
4. fokozat
A cellulitisz ilyen fokát a gyenge foltok váltakozásával, jelentős depressziókkal és dudorokkal ismerheti fel. Nálad van?
Mint ő
Sajnos ezt a fokozatot már nem dobja otthon, még akkor sem, ha napi három órát gyakorol, és van egy minta menüje. A negyedik szakasz kizárólag egy tapasztalt bőrgyógyászé. A lehető leghamarabb keresse fel a legközelebbi bőrgyógyászati központot vagy klinikát. Együtt fogsz választani egy módszert, amely nem csak a cellulitisz fokodra, hanem az egészségedre is pontosan igazodik. Átfogóan kell foglalkoznia vele.