Csokoládé-gyümölcs rawtička
Régóta lelkes vagyok a vitarizmusért, de nem vagyok 100% -ban nyers, de gyakran elkészítem.
Saláta 1
Az összes hozzávalót jól megmossuk, megtisztítjuk és tetszőleges formára vágjuk. Jobban szeretem a másikat.
Sütetlen eper desszert
Nagyon szeretjük az epret, és az elsővel elkészítettük ezt a finom desszertet, amely egyszerre készített minket.
Aprított spárga nyers szalagos salátaként
Ha nem vagy vicces, csak kapcsolja be a fordítót. minden alkalommal megkap, .
Gazdag saláta nyers cékla
Aki szeret tornázni, megkapja a maga módját, annak nincs hibája. Recept Janka kollégától, ő hozta .
Kapustový šalát - Saláta zöldségekkel és tenger gyümölcseivel
Számomra ez a saláta is a bolgár konyha egyik csípése. Saláta is jó.
RAW avokádó-csokoládé cupcakes
Amikor érett banán és avokádó van otthon, nem tudja elviselni a késést és az ízét valami édesnek, .
Reggeli eperlé
A képen láthatja az egész reggelimet, beleértve a csokoládé-banán brownie-kat is, amiket közöltem.
Füge golyók
Ehetsz egészségesen is;-)
Friss mák lin
Friss, mint nyers és lin, mint vonal;-) A gyerekeket bevonhatja az előkészítésbe, és használhatja pl.
Sütetlen desszert
Szeretem a "nyers" desszerteket:-)
Mangó-avokádó salsa
Ez a recept nagyon könnyen elkészíthető és köretként használható grillezett halakhoz vagy.
Fahéjas turmix
Sűrűbb ital, erős fahéj ízével.
Erdei gyümölcs turmix
Ez egyszerű. Csak annyit kell tennie, hogy levet készít a narancsról, meghámozza a banánt, felszeleteli és meghámozza az erdővel.
RAW barack-mandula-kókusz golyó
Jelenleg egyedül vagyok Hollandiában, és sajnos, amit nem készítek, az nincs meg:).
Narancs turmix
. sárgarépa, vörös grapefruit és alma.
RAW csokoládé XXL torta
Ehhez a süteményhez a varechai recept ihlette, de kissé és főleg az összetevőket állítottam be.
Nyers kompót szerecsendiótökből és almából
Aki megkóstolta a szerecsendiótöket (lásd a fotót), biztosan felismeri, hogy egy másik nyers tök olyan finom.
Apple RAW pite
Egy este rábukkantam egy oldalra a RAW életmódról, az ételről és a számomra.
Füge saláta a legjobb öntettel
Az egyik legsikeresebb vacsora
Sütetlen cukrászda
Az internet ihletett. Az eredeti recept tartalmazott dátumokat, amelyeket kicseréltem szárítottakra.
Banán turmix chiával
Hámozzuk meg a banánt és a kivit, és vágjuk kisebb darabokra. Megtisztítjuk a vágást és felvágjuk vagy lereszeljük.
Lenvaj
Ezt az édes "vajat" felhasználhatjuk pl. süteményekhez vagy csak kenyérhez.
Házi édes mandula tej
Nagyon gyors és egyszerű házi mandulatej:) Olcsóbb és finomabb, mint a boltból:)
Chia puding
Gyors és ízletes reggeli:-)) Sajnos nincs fotóm, később megpróbálom hozzáadni.
Tökéletes datolyaszilva golyók
Szükséges volt felhasználni az otthoni dátumkészletet. Ez született. Az előkészítés során eltűntek.
Egészséges málna-spenót turmix kakaóval
Gyors, egyszerű, egészséges, frissítő és rendkívül ízletes ital:) A turmix készítésekor fagyos.
Medvepesto
A fokhagymamackókról többet írtam a megbeszélésbe, de azért, hogy a pesto haladjon az övétől.
A legegyszerűbb sárgarépasaláta
Egyszerű, gyors, ízletes
RAW tekercs kínai káposzta
Ismét kiváló recept Anna Hýžová Live Food-től. Apró kiigazításommal:-))
Banáncsemege
Nagyszerű egészséges gyors finomság nemcsak a gyermekek számára:-)
Smoothie frissítő
Minden nap turmixokat iszunk, ezúttal kissé egzotikusak;-) A turmixoknál is nagyon fontos a megfelelő kombináció.
Nyers citromos sajttorta (sajt nélkül)
Nem tartozom azon emberek közé, akik csak nyers ételeket esznek, de a nyers konyhából egyes ételeket nem.
Csokoládé kenhető (egészséges házi Nutella)
Kétféle módon készíthet csokoládét, akár nyers, akár vegán. A vegán verzióval megteheti.
Gyümölcs mákkal
Ízletes és gyors ebéd, vagy tizedik ebéd, amelyet még a nem borászok is élvezhetnek. Eredeti recept.
Nyers csokoládé torta, bogyós gyümölcsökkel
Nagyon hosszú idő telt el azóta, hogy ide írtam egy receptet. Igazából arra koncentráltam.
- RSS hírcsatornák Varechy
receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> -> - Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
- Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
- Varecha az Instagram-on
ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> - Varecha a Facebookon
(160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> - Varecha a Youtube-on
Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában