Mi a nyirokrendszer?
A nyirokrendszer szerves része immunrendszerünknek. A nyirokerek és csomópontok mellett a lép, a mandulák, a csecsemőmirigy, a vakbél és a csontvelő a nyirokrendszer fontos részei. Ez tulajdonképpen testünk egyetlen rendszere, ahol a szervezet működése során keletkezett káros anyagokat tárolják, de ezek segítségével a testből is átalakulnak. Ezek az anyagok táplálékkal, de a külső környezetből származó levegőn keresztül is bejutnak a szervezetbe. A nyirokrendszer a fő tényező a szervezet védekezésében, és a pangó nyirokrendszer döntő szerepet játszik a mai világ betegségei között. Az elégtelen életmód, a testmozgás hiánya hozzájárul a nyirokrendszer elégtelen működéséhez, ezért nagyon fontos helyreállítani annak megfelelő működését. Az életmód módosítása, a megfelelő ivás és testmozgás mellett a nyirokelvezető masszázs is segítségünkre lehet. A nyirokelvezető masszázs kézi és műszeres lehet. Mindkét masszázst a Fit & RelaxStudio-ban is kínáljuk.
Kézi nyirokelvezető masszázs
A kézi nyirokelvezetési masszázs az egyik leghatékonyabb eljárás a nyirokrendszer és a test megfelelő működéséhez. Ez egy masszázs technika, ahol a gyengéd, lassú és pontosan meghatározott mozdulatok, érintések és nyomás hatnak a bőrre és a bőr alatti szövetekre, és ezáltal aktiválják a nyirok mozgását. A nyirokáramlás aktiválása a nyirokrendszeren keresztül támogatja a szervezet anyagcseréjét, az immunrendszert, elindítja a méregtelenítést, javítja az anyagcserét és az általános fizikai állapotot. A nyirokrendszer megfelelő működése kulcsfontosságú számunkra, mert ennek köszönhető, hogy a hulladék anyagokat, sókat, elhalt sejteket, fehérjéket, zsírokat és méreganyagokat elmossák az emberi testből. A mozgáshiány és a helytelen étrend azonban lelassítja a nyirokot és eltömíti a testet ezekkel a káros anyagokkal.
Instrumentális nyirokelvezető masszázs
Instrumentális nyirokelvezetési masszázst végeznek velünk a LYMFOVEN készülék segítségével. Maga az eljárás nagyon pihentető, és speciálisan kialakított nadrágban végzett talpmasszázsból áll. az eszköz és a nadrág segítségével egy gyenge nyomáshullám keletkezik a lábtól a derékig terjedő irányba, amelyet aztán elengednek. Ez a nyomáshullám megismétlődik, az egész eljárás körülbelül 55 percet vesz igénybe, és 10-20 ismétlés ajánlott. Egyszerre kínálunk instrumentális nyirokelvezető masszázst, de 10 belépőjegy megvásárlásának lehetőségével is. Kombinálhatja más gyakorlatokkal is, például a VacuShape gépen végzett vákuumjárással.
A nyirokelvezető masszázs elsősorban terápiás eljárás, de eredményesen alkalmazzák az esztétikában (cellulit), valamint a fogyás támogatására.