Jellemzők:
Ez egy nagyon gyengéd masszázsmódszer, amely fokozatosan tisztítja és ösztönzi a nyirok áramlását az egész testben. A masszázs technikája nagyon gyengéd, lassú, kevés nyomással jár, mert a nyirokrendszer közvetlenül a test felszíne alatt helyezkedik el. A masszázs legfontosabb célja a metabolikus salakanyagok öblítése és aktív eltávolítása a helyi szövetekből. Alkalmas azok számára is, akiknek visszérgyulladása van. A nyirokelvezető masszázs nagyon jól alkalmazható megelőzésként a túlterhelés, a narancsbőr, a duzzanat és a betegségek ellen, valamint az onkológiai betegségek megelőzésében. A sportolók számára is jó eredményeket ér el.
Elv:
A nyirokelvezetési masszázs során a masszőr kis nyomást gyakorol, főleg körkörös mozdulatokkal, a nyirokrendszerre, amely közvetlenül a test bőre alatt helyezkedik el. Enyhe nyomással kiüríti az egyes nyirokcsomókat, majd a test perifériájáról a felgyülemlett nyirokokat lassan e kiürült csomópontokba taszítja. A nyirokmasszázs során meg kell venni egy nagyobb adag folyadékot (ideális esetben 2-3 liter), hogy elősegítse a toxinok testből történő kiválasztódását. A nyirokmasszázsnak jelentős nyugtató, fájdalomcsillapító és görcsoldó hatása van. A kevésféle masszázs egyikeként közvetlenül javallt visszér és vénás trombózis esetén (mivel a nyirok tisztítása megkönnyíti a vénás rendszert).
Javallatok:
A nyirokelvezető masszázs használata erősítheti az általános immunrendszert, és pozitívan befolyásolhatja az olyan egészségügyi problémák kialakulását, amelyeket a klasszikus típusú masszázsok károsítanának. Ez a különösen gyengéd és harmonikus masszázs aktiválja a nyirok áramlását, káros anyagokat szabadít fel a szövetekből, aktiválja a test védelmi rendszerét, és a fizioterápia kiváló eszköze a sportban is. Cellulit, migrén, műtétek után, sérülések, duzzanatok, hegek és ráncok kisimítására, valamint a test általános regenerálódására ajánlott. Alkalmas az immunitás erősítésére, a szervezet méregtelenítésére és az autoimmun-agresszív reakciók csökkentésére is. A nyirokelvezetési masszázs segít a bőr kanos felszíni rétegeinek eltávolításában, és tovább gyorsítja a felszíni vénák és a nyirokrendszer kiürülését. Támogatja továbbá a duzzanat felszívódását, a vér kiömlését, segít csökkenteni az izomfájdalmat, javítja a szövetek és izmok véráramlását, javítja a szövetek általános aktivitását és kiválasztódását, valamint támogatja a mélyen elhelyezkedő szervek megfelelő működését.
Ellenjavallatok:
A nyirokelvezetéses masszázs teljesen alkalmatlan rosszindulatú betegségekre, akár kezeletlen, akár kezeletlenül, az áttétek lehetőségének kizárása érdekében, akut bakteriális fertőzésekben és akut fertőző állapotokban (gennyes torokfájás, influenza). Ha a masszírozott személynek bármilyen egészségügyi problémája vagy duzzanata van, akkor a nyirokelvezetést szakember vagy a kezelőorvos jelzi.