Szülők ezrei, talán még minden szülő egyszer azt mondta életében - nem úgy nevelem a gyermekeimet, ahogy a szüleim neveltek, és úgy döntenek, hogy másképp és jobban nevelik gyermekeiket. De nem mindenkinek fog sikerülni.

lehet

  • Ma a szülők háromféleképpen nevelik a gyermekeket: Mik az előnyeik és hátrányaik?

Ez tökéletes példa arra, hogy az ember hogyan akar valamit, úgy dönt, hogy megteszi, de később engedelmeskedik a gondolatoknak és az érzéseknek. Az az igazság, hogy a gondolatok és érzések, érzelmek irányíthatnak minket, de csak akkor, ha megengedjük nekik.

Minden embernek, gyermeknek vannak érzelmei, érzései. Minden ember részei. Hogyan lehetséges, hogy ugyanazzal a problémával az egyik gyermek a megfelelő helyzetbe kerülhet, a másik pedig felrobban és dühöngeni kezd? Döntésében reagál az érzelmeire.

Ne tegyünk úgy, mintha nincsenek érzéseink, de ne hagyjuk, hogy irányítsanak minket. Gyakran nem tudjuk befolyásolni őket, de eldönthetjük, hogyan fogunk reagálni bizonyos helyzetekben.

Nem tanácsolom senkinek, még a gyerekeknek sem, hogy elnyomják érzéseiket, és engedjék meg, hogy belülről "felfalják".

A cél nem úgy tenni, mintha minden rendben lenne, pedig úgy érzed, hogy bármelyik pillanatban felrobbansz. Azok a gyermekek, akik elnyomják a fájdalmat, és soha nem tanulják meg megbirkózni vele, egy napon felrobbannak - kívül vagy belül.

Egyik lehetőség sem jó. Nem nyomjuk el az érzések létét, de meg akarjuk tagadni tőlük az irányítás jogát.

Példa

Éppen a padlót fújta, és gyermeke akaratlanul is ráönti a kívánt kávét. Nem fogjuk befolyásolni ezt az eseményt. Befolyásolhatjuk azonban a velünk történtekre adott reakciónkat.

"Nem vetted észre, hogy csak fújok? Csak azért vagyok itt, hogy takarítsak? Nekem sem lehet egy pillanatom?

Hagytuk magunkat elszállítani és kiabálni gyermekünkre, aki nem szándékosan töltötte a kávét. A baba sírni kezd, és még rosszabb.

Vagy mondhatjuk: "Ez semmi, bár én csak a padlót fújtam, tudom, hogy nem akartad. Megtöröljük, és minden rendben lesz. Nézd, van még itt egy vödör és egy rongy, segít nekem?

Úgy döntünk, hogy jobban reagálunk az eseményekre, és remek eredményeket hozunk létre

Esemény + Válasz = Eredmény

Mert a velünk történt esemény és az erre adott válaszunk eredményt hoz számunkra. Ez František Kozáček.

Hogyan tanítsuk meg a gyerekeket az érzelmek kezelésére?

Nevezze meg érzelmeit

Minél nagyobb az érzelmek szókincse, annál pontosabban nevezzük meg érzelmeinket, és együtt tudunk majd dolgozni velük. Az érzelmek és érzelmi állapotok alábbi táblázata ebben segít.

Ismerjük el a gyermek érzelmeit és adjunk megértést

"Megértem, hogy mérges vagy. Megértem, ez engem is csalódást okozna. ".

Mutassuk meg neki, hogy joga van eldönteni, hogyan kezelje az érzelmeket. "Nézd, édesem, bár nehéz, két lehetőséged van. Dühös lehet, és hagyhatja, hogy haragja egész nap tönkretegye a barátságát, különben nem hagyja, hogy haragja legyen, és megoldást talál arra, hogyan tudja kezelni.

Megmutatni a gyermeknek, hogy nem problémára, árulásra, igazságtalanságra kell gondolnia, hanem arra, hogy az igazságtalanság, a harag stb. Nem sokat kell kérdezni a problémáról, és nem folyamatosan lebontani.

Mert amire összpontosítjuk az elménket, olyan érzések érnek bennünket. Néha elég sírni, haragudni, megértést, együttérzést adni, majd az elmét más tevékenységekre vagy a probléma megoldására összpontosítani.

A szavak az érzelmek táplálékát is szolgálják

- és a gondolatok verbális kifejezői. A szavak sokkal erősebbek, mint a gondolatok. Ezért okosan kell használnunk őket.

A Biblia sok versben megmutatja nekünk, hogy a szavak legyenek óvatosak. A kormány kormányozza a hajót, legyen az jobbra vagy balra. És így van ez a szavainkkal is. Irányítják az életünket, akár felfelé, akár lefelé haladnak. Ne engedje, hogy gyermeke sokáig megbánja, sírjon a kiömlött tej miatt.

Bátorítsd, hogy mondja ki magának: „Nem adom fel, nem engedem el, megoldást kell találnom, tudom, hogy meg tudom csinálni, megtanulom, kitalálok egy ötletet, talán a szüleim segít, ha megkérem őket. ".

A fegyelem, az önfegyelem, az önkontroll a barátunk és nem az ellenségünk. Bár nem mindig kellemes, gyümölcse boldog és örömteli élet. A személyiség az érzelmek négyötödéből és az értelem egyikéből áll.

Ez azt jelenti, hogy a 80% -ot az érzelmek és 20% -át az ésszerűség alapján döntik el. Ezért nem csoda, hogy ilyen sokan rossz döntéseket hoznak! Az érzések megindíthatnak bennünket, de ritkán vezetnek célunkhoz. És ezért kellene gondolkodnunk a gyermekek fegyelmezésén is.

És főleg az élet első éveiben, állítják a szakértők. Meg kell tanítani a csecsemőket születésétől fogva, hogy megtanuljon várni, amíg elkészítem az ételt neki, mielőtt a testvér beszél, vagy hogy nem engedi, hogy érzések irányítsák. A türelem ritka tulajdonság, amely szükséges a sikerhez.

Az önkontroll nagy türelmet és kitartást igényel, de megéri. Ahogy Joyce mondja: "Nem okos olyan hajóra szállni, amelyet senki sem irányít, és reméli, hogy az élet hullámai elviszik az áhított kikötőbe.".

- amiért jól kezelték a problémát. Mutasd meg gyermekednek, hogy mit hozott az irányítás, ne nézd sokáig az érzéseit, és keress megoldást.

Érzelmek és érzelmi állapotok felsorolása

(Forrás: Konfliktusmegoldás, Aleš Bednářik)

Bővítsük az érzelmek körét. Ne használjuk állandóan ugyanazokat a szavakat, hanem cseréljük ki őket más, hasonló jelentésű szavakra. Ha azt akarjuk, hogy más emberek jobban megértsenek minket, akkor az érzéseimet aszerint nevezem meg, amit valóban átélünk.

Nem vagyunk mindig dühösek, néha csak megbánjuk. Nem minden megy mindig az idegeinkre, néha csak unatkozunk. Nem mindig csak nagyszerű, bomba, nagyszerű .

Gazdagítsuk rutinszerű érzéseinket, és tanuljuk meg őket felismerni, átnevezni, hangosan elmondani, és szabadítsuk meg magunkat a belső bányászattól. A gyermek velünk megtanulja ezeket a szavakat, és jobban átlátja érzelmeit.

Jobban megérti érzelmeit, és ha felhasználja és beszél róluk, érzelmi szabadságot ad neki.

izgatott vagyok

szerelmes, meglepett, vidám, vidám, izgatott, izgatott, boldog .

Mérges

ingerült, megdöbbent, megsértett, undorodott, elégedetlen, szomorú .

Szomorú

féltékeny, depressziós, magányos, megtévesztett, elutasított, üres, megtört, szégyelli .

Ideges

kíváncsi, izgatott, irritáló, türelmetlen, feszült…

félek

félénk, reménytelen, ijedt, aggódó, zavart…

Sok szempontból nem jó, ha a gyermek közvetlenül dicséretet mond, akár megalázza, akár makacsnak, gonosznak, jónak nevezi stb.

Ezt a táblázatot arra használjuk, hogy leírjuk a gyermekekkel szembeni érzéseinket, hogy jobban megértsenek és megértsenek minket. És arra is, hogy a gyerekek jobban megismerjék és megértsék érzéseiket és érzelmeiket.

Ne írjuk le a gyereket és jellemét, hanem írjuk le: amit látunk, vagy használjunk hasznos kérdést

  • Makacs vagy - Megoldható más módon is?
  • Bűnös vagy - Azt hiszed, ez a te hibád?
  • Ön rossz - Nem értem, mit akarsz mondani nekem ezzel a viselkedéssel. - Általában, amikor a gyermek olyasmit tesz, amiről tudja, hogy helytelen, helytelen, akkor hiányzik neki valami vagy félreértik.
  • Félénk vagy - Mi az oka a félelmének?
  • Te próbálkozol - Látom, próbálkozol. Szorgalmad sok jót fog hozni az életben.
  • Bátor vagy - Mi az oka annak, hogy ilyen bátor dolgot akarsz csinálni? Az a tény, hogy nem féltél, segített osztálytársaidnak?
  • Jó vagy - Észrevettem, hogy amikor kölcsönkértél egy játékot Jankétől, nagyon boldoggá tetted. Élvezed?
  • Te praktikus vagy - Az a tény, hogy a kép festésekor egyáltalán nem nyújtózkodtál túl a vonalon, sok erőfeszítést igényelt, és sikerült is.

Gyermekeink gondolkodnak magukról, amikor elmondjuk nekik, hogyan bánunk velük és hogyan viszonyulunk hozzájuk. Ezért legyünk nagyon óvatosak, amikor gyermekeinkről beszélünk, azt gondoljuk, akár a közelünkben vannak, akár nem.

"A legfontosabb dolog, amit adhat a gyermekeinek, az az, hogy jobban bízzon bennük, mint ők magukban."

"Tíz éve veszek részt a hatékony kommunikációban. Öt éve figyelem a gyermekek viselkedését különböző oktatási módszerekkel, amelyeket fokozatosan értékelek, feldolgozok és új és jobb megoldásokat keresek. Segítek az anyáknak és a nőknek felépíteni önmagukat és saját magukat gyermekek.

Hiszek abban, hogy mindent megváltoztathat, ha akar. Úgy gondolom, hogy minden egyedülálló anyának joga van minden egyes nap boldog lenni. Úgy gondolom, hogy gyermekeink megérdemlik a nevelést, hogy győzhessenek élethelyzetekben. Hiszem, hogy ez megvalósítható, és álommá változtathatja életét és gyermekei életét. "