A kérdésre Mit ettél, amikor szoptattál? 42 e-mail érkezett. Tehát néhány napig tanulmányoztam, amit írtál, és most elhozom neked.

Mindenesetre tapasztalatai alapján arra a következtetésre juthatok, hogy minden gyerek más és más. Míg az egyik szoptató anya mindent megehet, és semmi sem történik, hasfájás vagy kiütés nincs az arcán, a másiknak képletesen kell figyelnie az ivott vízre. Egy darab csokoládé után a csecsemő kanyarónak tűnik.

Külön köszönet Soni anyámnak, aki átfogó listát küldött különféle ajánlásokkal, amelyeket a magazinokból és az internetről írt. Az általad említett ételt rendeztem a táblázatban, a kommentek extra. Néhányan nem adtak meg nevet, ezért érdekes "névtelen embereket" is hozunk. Mivel néhány vélemény megismétlődött, kiválasztottunk egy reprezentatív mintát, és rövidítettük a hozzászólásokat, megőrizve a tartalmat.

Azok az anyukák, akiknek egészségügyi problémái vannak, óvatosabbak

Születésem óta atópiás ekcéma és allergiás vagyok egyes ételekre, ezért még óvatosabb voltam. A kicsi nem szenvedett hasfájást, három hónap után fokozatosan teszteltem, hogyan reagál a kicsi ezekre az ételekre - ettem hüvelyeseket, gyümölcsöt. Sasha

Néhány héttel a szülés után a lányomnak ekcémája volt (mindketten allergiásak vagyunk), sokat kizártunk az étrendemből, valamint azokat a dolgokat, amelyeket imádok.

Anyukák, akik hiányolták az étel egy részét

  • Tapasztalatom szerint elmondhatom, hogy minden olyan étel, amelyet ön ún. a felfújtat teljesen ki kell zárni. Néha egy harapás elég, és a baba két órán át sikoltozik. Éti kagyló
  • Jelenleg egy 7 hónapos fiút szoptatom. A hasa is fájt. Természetesen nem ettem zöldséget K-hoz - karfiol, kelkáposzta, káposzta. Naponta kétszer iszom teát szoptató anyáknak és hektoliter babavíznek. Daniela
  • A baba már 5 hónapos, és még mindig csak szoptatom. Probléma volt az étellel. Sokat hiányoltam, de még mindig apró pöttyök voltak az arcán. Majdnem 4 hónap elteltével megtudtam, hogy a kávéja nem jó. A kicsi végre babaarccal rendelkezik. Anka
  • Még mindig szoptatok, a kezdetek nehézek voltak. Nagyon példaértékű ételt ettem, de a lányom mégis kólikában szenvedett. Megtudtam, hogy zavar pl. gesztenyepüré is.
  • Bonyolult volt, a kicsi elég rosszul reagál a tehénfehérjére. Alapvetően nem tudok sötét péksüteményt, szóját, csípőset, cukrot. Éppen ellenkezőleg, nagyon jól alszik, ha babot és savanyú káposztát eszem. Nekem úgy tűnik, de a kicsi jól van.
  • Van egy 4 hónapos kislányom, és a kezdetektől fogva nagyon vigyáztam arra, hogy mit ettem. Mindössze annyit tehettem, hogy még mindig éhes voltam, ezért csak összeházasodtam. És természetesen elkezdtem hízni! Fokozatosan elkezdtem bővíteni az étrendemet, és rájöttem, hogy sok apróság nem számít. A mai napig nem tudjuk, mi a kólika. Valószínűleg hiba volt ennyire korlátozni magam. Most megennék egy szöget. A gyomrom nagyobb, mint amikor hazajöttem a szülészetről. Remélem, egy kis idő múlva később lefuttatom.
  • Azt tanácsolták, hogy ne egyek friss péksüteményeket és kenyeret, de nekem és a picinek is jó. Az egyetlen dolog, amit eddig találtam, hogy a kicsi nem alszik, amikor sok csokit eszem.
  • Egy gyermekem van, a lehető legteljesebben betartottam a tanácsokat. Amikor megtudtam, hogy csak vajjal ehetek kenyeret. Szüleim főtt tehéntejet hoztak nekem egy szomszédtól, én pedig még éjszaka is megtöltöttem vele, amíg lányommal a kórházba nem kerültünk, így le kellett állnom vele. Zuzana
  • A lánya a csokoládéra vetette magát. Ezután csak az 5. hónapban próbáltam bevezetni, és szerencsére már nem volt reakciója:-). A mai napig kevés sót és a zöldségleves hihetetlen édes ízét szerettem. Zuzana
  • A most 6 hónapos fiammal nem lehet csokoládé és főleg mák.
  • Az első három hónapban hiányoltam a borsót és más puffadt ételeket. Az étrendemből nem hiányzik sok nyers sárgarépa és répalé, méz, dió, mag, gabonafélék. Fokozatosan próbáltam hozzátenni. Apró nem fújt fel semmit, kizárólag a 7. hónapig szoptatták.
  • A banán az első hónapokban nem működött nálunk a fiunkkal, ezért egy ideig le kellett mondanom róluk.
  • Az elején sok étel hiányzott, valóban nagyon szűk választékom volt, de a kicsi kezdettől fogva nagyon eldobódott, így nem akartam kockáztatni. Szerintem kezdettől fogva jó vigyázni, hogy ne veszélyeztesse feleslegesen a baba egészségét.
  • 18 hónapja sikeresen szoptatom, és az első gyermeknél szerzett tapasztalatok után (14 hónapig szoptattam, a terhesség 5 hónapjaig elválasztottam) hiányoltam a felfújható ételeket, sőt azokat is csak az első hónapokban. Nem ettem a kifejezett allergéneket - epret, paradicsomot, csokoládét. A kicsi kb. 3,5 hónapig az egész testén seborrheás dermatitis volt, ezért óvatos voltam. Igen
  • Állítólag nem szabad olyan zöldséget fogyasztani, amely K. betűvel kezdődne. Nem tudom, mi igaz ebben, de hány kukorica indított el bennünket. Fogyókúra helyett szerintem éretlen hasról van szó, vagyis a baba még nem tud annyira erőlködni, és a belei még nem érettek, és ez spontán visszhangzik, amikor elkezd leülni. Még mindig a rektális csövet használjuk, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy nem zavar, amikor kidudorodni kell.

szoptattál

Érdekes történetek

Mindkét gyermekemet szoptattam, a fia 2,5, a lánya 1 éves lesz. Először féltem enni bármit, még kenyeret is rascával, mert a rasca megduzzad és főleg a fiúk. Az anyaotthonban előadást kaptam a csokoládéról az igazgatótól, mivel a kicsinek piros foltjai voltak. Megkérdezte, eszem-e csokoládét. Nemet mondtam a szülés után, de néhány héttel azelőtt, hogy megtette volna. A kicsi antiallergén cseppeket kapott. Renata

Az első gyermeknél 2 hétig csak kiflit és vizet ettem, hogy ne legyen beteg - rettenetesen rosszul aludt, óránként ordított. De ez volt a szőlő betakarításának szezonja, és a szomszédom hozott nekem egy teljes vandlíkot - fincsi, és olyan gyönyörű illata volt. szóval köszönöm neki, nem tehetem. Azt mondta nekem: "3 gyereket elválasztottam, mindent megettem, és senkinek nem volt semmije." Szóval reggel megtisztítottam a teljes szőlőfürtöt. Nem volt semmi a babának. Evča

Anyukák, akik mindent megesznek

Abszolút nem hiányzott semmi. A harmadik babánkat szoptatom. Természetesen nem eszem meg egyszerre egy kiló borsókását, de ha ízlésem van, akkor "normális" adagom lesz. Lehet, hogy boldog nő vagyok, talán nem is, de a gyerekeinknek soha nem volt semmi problémájuk. Ausztráliában élek, és itt azt állítják, hogy semmi sem káros olyan mértékben, és ez valóban megerősítést nyert számomra. Adriana, Ausztrália

Külföldön élünk, és a szoptatás itt annyira támogatott, hogy ez már nem lehetséges. Mindent megeszek. Az elején kaptam egy ilyen választ a szülésznőtől, elmagyarázva, hogy amit elkölt, az nem árt a babának. Nekem bevált, igaz, hogy a hüvelyeseket a kezdetektől kihagytam. A szoptató anyáknak elsősorban minőségi ételeket kell fogyasztaniuk - tartósítószerek, színezékek és nem permetezett anyagok nélkül. Nem találkoztunk hasi fájdalommal.

Mindent megettünk A-tól Z-ig, és minden a legjobb rendben volt és van. Sok reakció erre a témára csak az anyák félelme. Katarina

A szoptatás alatt mindent megettem. Egyes ételek (káposzta vagy hüvelyesek) kisebb mennyiségben. Adamko csak egyszer vetette ki magát, kb. Egy hétig minden este egy marék dióért ettem. Lenka

Könnyen meg tudtam enni mindent. Minden, kivéve a rasca levest:). Vierka

Én személy szerint ettem mindent. Csak a fokhagymát zavarta a kicsi. A has nem zavart minket, és nem is dobtuk el magunkat. Saját tapasztalatból azt javaslom, hogy próbáljon ki mindent 3-4 teáskanálon, és ha a gyerek nem bánja, megeheti. Monika

A csecsemő születése után nem ettem egzotikus gyümölcsöket a szülészeti kórházban, hanem szőlőt, epret, narancsot és egyéb gyümölcsleveket is. Hazaérve mindent megettem. Nem jó korlátozni önmagát, a gyereknek mindent meg kell szoknia. A kicsi hozzászokott.

Két gyermekem van, mindkét esetben takarékosan ettem, de mindent. A gyerekeknek semmi problémájuk nem volt, én epret is ettem, paradicsomról nem is beszélek, mivel a faluban élünk és rendszeresen 70-80 cserjét ültetünk. Tehát a tanácsom: Mindent mértékkel és takarékosan kell enni. Martina

2 gyermekem van, egy 25 hónap után elválasztott és egy csak egyéves - még mindig szoptatott. Mindkettővel ettem, még terhesség alatt is. Igaz azonban, hogy a "kockázatos" ételek esetében kezdetben szorosan figyeltem, hogy nem reagálnak-e megfelelően. Nyilván vannak kedves gyermekeim, akik mindent megadnak az anyjuknak, mert nem történt kellemetlenség. Mirka

Jelenleg külföldön vagyok, és itt nem tiltanak semmilyen ételt. Tehát mindent megeszek, amihez kedve van. Nem vettem észre, hogy a babámnak problémái vannak. Hét hónapja szoptatok. Erika

Apropó étel a szülészeti kórházban

Teljesen mindent ettem - mind a terhesség alatt, mind a szülés után. Az első leves a kórházban a szülés után a borsó volt, egy másik babszem és másnap paradicsom. A terhesség alatt nem volt probléma, ezért a kicsi valószínűleg megszokta. A szoptatás alatt először kisebb adagokban ettem (fokhagyma, hagyma, stb.), És amikor láttam, hogy a kicsinek nincsen gondja, hozzátettem. Nem stresszeltem feleslegesen. Sabina