Így él az emberek 80% -a.
Képzelje el, hogy nem hasonlít velük
Megtanulják, hogyan maradhatnak harmóniában, legyenek jelen és nyugodtak.
a testtel végzett tudatos munkának köszönhetően
belső jólétre tesz szert, támogatja mentális és fizikai egészségét, és jelentősen javítja életének minőségét.
A nevem Monika Stehlíková, és több mint 20 éve dolgozom tudatos munkán a testtel és annak nyelvével.
23 éves koromban migrénem volt, súlyos emésztési problémáim voltak, és a térdeim fájtak. Életem normális részének vettem. Az öröklődésen vitatkoztam.
Csak idővel jöttem rá, hogy ezek a fájdalmak megmutatták az egyensúlyhiányt, amelyben élek. Ma már tudom, hogy a betegség, a fájdalom és minden mentális szenvedés itt van, hogy visszavigyen minket a közepünkbe.
A testtel végzett tudatos munkának köszönhetően ma nincsenek migrénjeim és emésztési problémáim. Térdműtét nélkül még mindig járok, táncolok és sportolok.
A TEST Bölcs, csak meg kell HALLGATNI, és ezt szívesen megtanítom. Miért? Mert TELJES ÉLETET Kívánok Neked HARMONIÁBAN.
MILYEN TESZTEL DOLGOZÓ emberek segítettek a stressz könnyebb kezelésében?
Te is minden nap nagyobb harmóniában akarsz lenni, és könnyebben oldod a test és a psziché feszültségét.?
egyszerű, praktikus és hatékony utasítások,
Az órák (és még sok más) arra várnak, hogy segítsenek neked ...
felismerni a stresszt és hatékonyan megszüntetni
Megtanulja a testének hallgatásának egyszerű módját anélkül, hogy szorongana a mellét, zihálna vagy megbetegedne. Már a kezdetektől felismeri a stressz jeleit. Néhány másodperc múlva megtanulod megszüntetni őket.
oldja a feszültséget és mélyítse a regenerációt
Elmondom, hogy a test feszültségével végzett munkával hogyan érheti el a felszabadulást. Néha ki kell ürítenie magát, mielőtt "feltöltődhet". Add oda, amire nincs szükséged, és nyisd meg azt, ami támogat. A magadhoz való viszony és a veled való kapcsolattartás örökre megváltozik.
szabályozza az érzelmeket és engedje el a gondolatok zsarnokságát
Megmondom, hogyan kell lélegezni a stresszt, a nyomás alatt lévő érzelmeket, a haragot vagy a feszült helyzetet az egyszerű hatékony gyakorlatoknak köszönhetően. Ezek a hatékony tippek másodpercek alatt meghozzák a változást anélkül, hogy órákig kellene otthon zárva meditálnod.
helyreállítani a belső egyensúlyt
Tudja, hogyan fogja elérni az élet belső egyensúlyát és felfedezni saját központját? A gondolkodás, a tapasztalat és a viselkedés összehangolásával. Ami egységes, belülről integrált és a saját tapasztalat által ellenőrzött, az elidegeníthetetlen és létrehozza szubjektív igazságodat. És már könnyű hinni és követni őt.
maradjon jelen és intelligens
Tudta, hogy a stressz miatt kevésbé vagyunk intelligensek? Mindenki tudja! Állítsa le a megrekedt gondolkodást, képtelenséget emlékezni az érvekre vagy emlékezni mire.
jelentősen növeli az életminőséget és a kapcsolatokat
Aki jól van önmagával, az harmóniát és derűt terjeszt maga körül. Ezért, ha megtanulja kezelni a stresszt magában, akkor hatással lesz a környezetére. Nem önző, hogy önmagának szentelje magát. Előbb vagy utóbb az egész környéked hasznot húz.
AMIT KERES KERES KEZELNI EGY online tanfolyamon?
A tanfolyam 4 modulban jelenik meg, és a kurzus tartalma veled marad
a tanfolyammal együtt ezeket az értékes ingyenes bónuszokat kapja tőlem:
1. bónusz - növekvő energiazóna
(Tippek arról, hogy hol kezdjem, ha kimerült helyzetben vagy, és nincs sok erőd)
- Ajánlások arra, hogyan lehet felismerni, hogy torlódási zónában vagyunk.
- Hogyan tovább, ha valóban nincs erőnk az életben, és alul érezzük magunkat.
- Egyszerű gyakorlat az idegrendszer harmonizálására.
- Mozgásmeditáció mély regeneráló hatással.
- Kölcsönös inspirációs zóna.
BÓNUSZ # 2 - interjúk a terápiás világ inspiráló személyiségeivel
kiszámíthatatlan érték, mert ezek az emberek elhozták jelenlétüket, bölcsességüket és sokéves tapasztalatukat
A bónusz anyagban úgy döntöttem, hogy fokozatosan bevallom azokat az embereket, akik Szlovákiában dolgoznak a testtel. A választék sokrétű a lehető legszélesebb választék elérése érdekében. Az interjúkat gyakorlatilag végzik, és minden vendégtől további tanácsokat és eljárásokat kap, amelyeket a videók megtekintése után azonnal kipróbálhat. Arra vágyom, hogy a következő évben minden hónapban új interjút készítsek, és így folyamatosan bővítsem az emberek adatbázisát, akiket inspirálhat az életedben.
Lenka Bachratá pszichoszomatikus orvos, aki Pozsonyban vezeti az Elme és a Test pszichoszomatikus központját.
Hana Vojtová egy traumapszichoterapeuta, akit mélységesen csodálok, és nagyon hálás vagyok neki hatalmas bölcsességéért, amiért kezelni kell a belső sérüléseket és a normális stresszt meghaladó állapotokat.
Ján Sekereš kiváló gyógytornász, akinek elmondtam, mi történik a testünkben, amikor stresszesek vagyunk, és hogyan függ össze a testtartás a szelíd, ismétlődő stresszel.
Andrej Jeleník tudatosság előadó és terapeuta. Több éve dolgozik az Elme és a test pszichoszomatikus központjában, a pszichoszomatikus kliensekre összpontosítva.
Ľubica Macková útmutató a tudat kvantumtranszformációjához. Ha megfordult a fejében: "Ez valami ezoterika", akkor téved. Valódi mély tudatváltozás nagy frekvenciával.
Martin Ďuriš a holotrop légzés hosszú távú oktatója. Első pillantásra ez a technika tiszteletet ébreszt, de a mentális és fizikai egészségre gyakorolt jótékony hatása tagadhatatlan.
Tomas Arup Fodor a Rebrithing szemlélet oktatója. Hogyan lehet új tudással és életmóddal dolgozni a légzésen a légzéssel végzett munka révén? Meg fogja tudni közös elbeszélésünkben.
Marek Bohunický tapasztalt test-terapeuta. Meg fogják magyarázni Önnek, hogy mit jelent a cranio-sacral terápia, és mikor érdemes alkalmazni ezt a módszert a testtel való munkára.
Martin Thám egy szlovák jégember. Martin szorgalmas és búvár tanfolyamokat vezet télen és jégen. Elmondta, hogyan kezdjük és lassan barátkozzunk meg a hideggel.