Peter a következő héten lefogyott - 2,30 kg !
Az első hónapban (1.2.- 1.3.) Összesen -7,30 kg-ot vesztett
és a derék kerülete -12 cm-rel csökkent.
Tehát itt van - sikeresen teljesítettük a fogyás első hónapját, és az eredmény több mint jó, átlagon felüli. Péter összesen 7,30 kg-ot fogyott, amelyből 4,78 kg felesleges zsír és 2,52 l felesleges víz maradt a szervezetben. Peter létfontosságú, nem panaszkodik semmire, tele van energiával és jól érzi magát. Nem éhes, az étrend kiegyensúlyozott és változatos. Eddig fogyni fogunk aktív mozgás nélkül, hozzáadjuk a karbantartási szakaszban. Még mindig meg kell szabadulnunk a felesleges zsírmaradványoktól. A célsúlyig még mindig hiányzik a 2,7 kg, így március végéig mindenképpen képesek leszünk rá.
Peter nagyon felelősségteljesen viselkedik, nincs baja, erős akarata van, tudja, mit akar elérni - és ezért remek eredményeket ér el.
Ma újabb táplálkozási tervet kapott tőlünk - 5 napos alap étrend + 2 napos roham diéta Gaspacho (fűszeres leves). Adtunk még 1x/hét szénhidrát köretet - tésztát (100g). Tehát vasárnap Peter teljes ebédet kap: tészta hússal és zöldséggel.
Táplálékkiegészítők, amelyeket Peter ma kapott tőlünk és segítenek a fogyásban: Equilium koncentrátum, Fibroki paradicsomos keksz, koffeinmentes zöld Apinat kávé (2db), Slimbel fehérjetartalmú kávé kávé (1 db).
(Peter nem fizet, rosszul ingyen), az étkezési tervek és a konzultációk minden ügyfél számára ingyenesek nálunk.
Figyeljen ránk, egy hét múlva újabb eredmény !
Natur House táplálkozási tanácsadója