fogja

Részvény

A savanyított uborka talán a leghíresebb lekvár. Sok háztartásban pótolhatatlan helyük van a kamrában vagy a hűtőszekrényben.

Ha szereted a savanyúságokat, és gyakran élvezed őket, akkor tudnod kell egy dolgot.

A zöldségeket tároló gyümölcslé számos egészségügyi előnnyel jár. Ezenkívül a savanyúság felhasználható például otthon vagy a kertben. Nézze meg a konzervlé felhasználásának minden nagyszerű módját!

Mit tehet a savanyúság?

1. Segít az izomgörcsökben

Konzerv uborka savanyúságának fogyasztásával megelőzheti az izomgörcsöket. Ez a víz elektrolitokat tartalmaz, amelyek segítenek fenntartani a szinapszisokat, amikor a test izzad és elveszíti a vizet. Ezen anyagok hiánya az említett görcsökhöz vezethet. Az édes-savanyú infúzió hatékonyan és gyorsan képes csökkenteni a görcsöket és megnyugtatja az izmokat. Ebből a szempontból 45 százalékkal hatékonyabb, mint a tiszta víz. Ha hosszú edzés előtt áll, kényeztesse magát uborkalével előtte és utána az elektrolitok, például a nátrium vagy a kálium pótlásához.

2. Enyhítse a gyomorégést

A gyomorégés nagyon kellemetlen egészségügyi probléma. Azok az emberek, akik ismerik ezt az állapotot, minden bizonnyal ismerik a torkon lévő tűz oltásának módjait. Nagyon gyakran például szódabikarbónát használnak égésre. Az uborka savanyúság azonban szintén nagy segítség lehet. Bár savas, csodákat tehet a gyomorban. Sok ember számára az égés hamarosan fűszeres vagy éppen savanyú ételeket okoz. Ennek ellenére az uborkalé hatékonyan képes egyensúlyba hozni és semlegesíteni a gyomorsavakat. Ezért mindenképpen megér egy próbát.

3. Megszünteti a torokfájást

Még az uborka savanyúságához is nyúlhat a torokfájással. Ha nem bánja savanykás ízét, melegítse fel és igyon nyugodtan. Harcolsz a baktériumok ellen, és a torok pH-szintje is kiegyensúlyozott. Ha nem rajong ennek a savanyú íznek, akkor próbáljon legalább infúzióként gargalizálva használni. A sós vizet hasonló módon használják, de az uborkalé mindenképpen kellemesebb gargarizálni.