hozzáadás dátuma: 05.06.14-13: 03

mind

A látást tekintik a legfontosabb érzéknek, amely alapján a környezeti ingerek akár 75% -át is érzékeljük. Az egészséges látás azonban nem magától értetődő a világon élő emberek millióinak, beleértve a gyermekeket is.

Még a kisgyermekeknek is gyakran vannak szemproblémái - könnyezés, bőrpír vagy futó szem. Az iskolakezdéssel fokozott igényeket támasztanak a szemekkel, ennek következtében fejfájás és ún fáradt szemek. Felnőttkorban a legtöbb hibát elkövetik, ha néhány órát számítógép mellett dolgoznak, vagy túl közelről nézik a televíziós műsorokat (az ajánlott távolság legalább 3 méterre van a televíziótól). Később a szemproblémák elmélyülhetnek és sok kárt okozhatnak. Ennek elkerülése érdekében fontos olyan szakembereket megismerni, akik segítenek a szemproblémákban.

Egész évben, nemcsak nyáron kell védekezni az UV-sugarak káros hatásaival szemben. Ezért nem érdemes spórolni a napszemüvegen, vásárláskor pedig ellenőrizzük, hogy az UV sugárzás hány százalékát képesek megfogni.

A jó szemüvegeknek meg kell ragadniuk az UV-sugárzás 99-100% -át. Ideális esetben szemüvegünket UV szűrővel is fel kell szerelni.

A retina minden sejtjének van egy bizonyos teljes fénykapacitása. Amikor az ember életében egy adott mennyiséget túllépnek, a sejt tartósan károsodik. Tehát, ha valaki olyan körülmények között dolgozik, ahol a látást állandóan megterheli a túlzott fény - például síoktatók, sífelvonó személyzete, nagy magasságban dolgozó emberek vagy olyan emberek, akik hosszabb ideig tartózkodnak a víznél nyáron - megfelelő napszemüvegeket kell figyelembe venni. 4 vagy 5 típusra osztjuk őket. 2-3 típusú pohár általában elegendő; például a hármasok alkalmasak a hegyekben, a Magas-Tátrában vagy az Alpokban négyes túrázásra.

Ne feledje, hogy egész életében vigyázzon a szemére, hogy jól szolgáljon minket.