Hajszakértő Dr. Ján Popovič (58) Nový Čas vasárnapjára kiderült, hogy miért esik ki a hajunk, mi működik valójában ez ellen, és mi határozottan nem segít a hajon.

hajhullás

Miért esik ki a hajunk?

Egy személy bizonyos számú szőrtüszővel születik. Állandó, és ha semmi nem történik, akkor együtt halunk meg. A haj élettartama azonban korlátozott, átlagosan 2 - 6 év, majd lehull, így új haj nő a helyén. Egész életükben így változnak, és ez normális természeti jelenség, hacsak nem néznek ki túlságosan.

De mennyi a sok? Ha megborzolom a hajamat, és 50 marad a kezemben, akkor nem szabad pánikba esni?

Egyáltalán nem. Hacsak nem esünk ki naponta 50-100 szőr, semmi nem megy. Nem fenyegeti az ilyen lemorzsolódás. Egy másik helyzet az, amikor közülük többen kiesnek.

Mi okozza a hajhullást?

A túlzott hajhullást különféle tényezők okozhatják. A férfiaknál és a nőknél is a leggyakoribb ok a tesztoszteron férfi nemi hormon. A szőrtüszők fokozatos halálát okozza. Természetesen ez nem azonnal történik, hanem fokozatosan.

A szőrtüsző zsugorításával, a haj elvékonyodásával, majd a haj textúrájának megváltoztatásával kezdődik, míg végül a szőrtüsző el nem pusztul és a haj már nem képződik. Ezt az állapotot androgén alopeciának hívjuk.

A haj hosszú élettartama

  • A haj növekedésének három fázisa van. Az első androgén, ha a haj nő. Ebben az időszakban a hagyma a bőr mélyebb rétegeibe nő, hogy jobban táplálkozhasson. Az, hogy a hajunk mennyire lesz természetes, a genetikától függ. Növekedésük több hónaptól 10 évig tarthat.
  • Minél hosszabb a növekedési szakasz, annál tovább nőhet a hajunk, mielőtt kihullana. Egy egészséges embernél a szőrtüszők akár 85-90% -a is folyamatosan növekedési fázisban van. Ezt egy katagén vagy átmeneti fázis követi, amely körülbelül két hétig tart. Ebben az időszakban a szőrtüsző elválik a véráramtól.
  • A hajszálak körülbelül 1-2% -a ebben a fázisban van. Az utolsó fázist telogénnek vagy pihenésnek hívják, és három-négy hónapig tart. Ezekben a pillanatokban a haj gyökere regenerálódik, amikor a haj kihull, akkor egy új nő kezd növekedni a helyén. A haj körülbelül 10-15% -a ebben a fázisban van.

A férfi nemi hormonról beszélsz. Ezért a férfiak gyakrabban kopaszodnak, mint a nők?

A férfiaknál természetesen több a tesztoszteron, mint a nőknél. Szintje pubertáskor kezd emelkedni és a hormon így gyakorlatilag a férfiak egész életében működik, míg az alacsonyabb nemeknél a tesztoszteron hatása általában csak a menopauza után jelentkezik, amikor a női nemi hormonok szintje jelentősen csökken. Mivel a tesztoszteron hosszabb ideig működik a férfiakon, még a hajhagymák is sokkal hosszabb ideig vannak kitéve annak.

Összefoglalva, a kopasz férfiak legalább élvezhetik a több tesztoszteront, mint a vastag hajúak?

És egyáltalán nem ilyen! Tudod, amikor azt mondom néhány férfinak, hogy a tesztoszteron a hibás a problémájukban, esküsznek, és lassan nem férnek be az ajtón, mert azt gondolják, milyen srácok. Akkor egy kicsit le kell hűtenem őket, mert az ok a tesztoszteron, de nem annak szintje a vérben, hanem a hajhagymák érzékenységének mértéke erre a hormonra. Ez azt jelenti, hogy a kopasz férfinak nagyon alacsony a tesztoszteronszintje, de genetikailag nagyon érzékeny rá, ezért hullik a haj.

Egészségesnek lenni

  • A táplálkozás fontos a haj megfelelő növekedéséhez, különösen az étrendben elegendő fehérje. Ennek oka, hogy a haj 90% -ban keratinból, egy erős fehérje vegyületből áll. A hajból azonban nem hiányozhat elegendő omega-3 zsírsav táplálásához, vas a hajhullás megelőzésére vagy B-vitamin a haj növekedésének támogatására.
  • A hajnak nem előnyös a zsinórok hosszú távú viselése, ami hajhulláshoz vezethet. Az orvosok az ilyen hajhullást vontatási alopeciának nevezték, amely a haj fizikai megterhelésének következménye például a frizurát, amely meghúzza a hajat, vagy hosszú ideig tartó sapkát visel, amely a fej egy részét dörzsöli.
  • Ha a haj minősége megmagyarázhatatlan okok miatt romlik, fokozottan figyeljen. Állapotuk tükrözi általános egészségi állapotunkat, és a jelentős hajhullás jelezheti testünk belső rendellenességeit.

Miért áll ellen bizonyos tesztoszteronszőr, míg másutt, például gyakran a fejtetőn, kopaszság kezd kialakulni?

A fej tarkóját borító bőrrész a csíra szövetéből fejlődik ki, kivéve a fej felső és elülső részét borító bőrt. Hagyma található a fej hátsó részén, ellenállnak a tesztoszteronnak, ezért egy életen át tartanak. Ezért nem esik ki a haj hátul.

Tehát, ha tesztoszteron érzékenységet kapunk a koszorúban, mi segít? Különböző samponok, testápolók, tabletták, eljárások vannak a piacon. Mit kell elérni?

Most csalódást okozok neked, és valószínűleg sokakat sokkolni fogok, de úgy fogom mondani, ahogy van. Semmi sem segít rajtad. Ha genetikai hajlamod van a hajhullásra, akkor kiesnek, bármit is teszel a fejedre. A vizek, vitaminok, masszázsok vagy bármilyen más támogató kezelés nem segít, mert nem szüntetik meg a probléma okát. Mintha levágta volna egy fa gyökerét, majd öntözte vagy megtermékenyítette, hogy növekedjen. Pénzpazarlás.

Haj számokban

  • 100 000 a szőrtüszők száma, akivel átlagosan születünk. Életünk során új hagyma nem képződik, a hajunk sűrűsége pedig a színüktől függ.
  • 150 000 hajhagymát átlagosan szőkék és szőkék vannak. 90 000 hajhagymát találnak a vörös hajúak fején.
  • 110 000 hajhagymát átlagosan sötét hajú emberek viselik a fejükön.
  • 5 millió hajhagymát az egész testünket lefedi, kivéve a tenyér, a talp, a láb és a nemi szervek bizonyos helyeit, ahol nem találhatók szőrszálak.
  • 50 - 100 szőr minden nap kiesünk.
  • 0,2 - 0,44 milliméter - annyira nő a hajunk minden nap.

Csak elvetted minden reményünket.

Sajnálom, de az egyetlen hatékony módszer az androgén alopecia kezelésére ebben az esetben hajátültetésre kerül sor, vagy inkább az elhalt hagymák élőre cserélése. Bőségük helyére elviszed őket, és a hiány helyére teszed.

Ez úgy történik, hogy az izzókat a fej hátsó részéből, amelyek nem érzékenyek a tesztoszteronra, elülső helyre mozgatják, ahol elhaltak. Ez egy állandó megoldás, mert ezekkel az izzókkal a tesztoszteron már nem mozog, és életben marad.

Ha azonban hátulról veszi őket, akkor az illetőnek nem lesz kopasz folt a hátán?

Mindig a kompromisszumról van szó, amikor néhány hagymát választasz a donor zónából, néhányat ott kell hagynod. Attól függ, hogy mekkora területet kell lefedni. A donor zóna kétszerese annak a területnek, ahol a hajat át kell ültetni.

Igaz, hogy a hagyma 50% -át szedheti anélkül, hogy ez optikailag hiányozna. Nem mindig van elég hagymánk ahhoz, hogy a területet elég sűrűn lefedjük. Ha kevés izzó van a donor zónában, akkor 2-3 alkalommal végezzük el a transzplantációt.

Amit varrtál a szépségháló koronáján?

És ha valakinek még hátul sincs elég izzója?

A hagymákat átültethetjük a test más részeiről is, például az állra, a mellkasra, a hátra és hasonlókra. Amikor külföldön dolgoztam, egy idős úr jött hozzám egy fiatal lánnyal. A feje olyan volt, mint Leniné, csak hátul egy hajcsík, semmi más, de olyan akart lenni, mint Tarzan. Jól mondtam, megpróbáljuk, mit lehet tenni ez ellen.

Mielőtt beleértünk volna, mondtam neki, hogy a lánya várjon kint. Azt válaszolta, hogy a barátnője. Rögtön világos volt számomra, miért akar Tarzan lenni, de azóta figyelem a számat. (Nevetés) Mindenesetre ennek az úrnak a mellkasából ültettünk át hajhagymákat.

Várj, nem tudom elképzelni a fejem haját. Más a felépítésük, tévedek?

Igazad van, de ha valaki olyan akar lenni, mint Tarzan. De most komolyan. Ha egy másik testrészről hajtunk be hajhagymákat a fejre, akkor lenyűgözzük őket azzal a tudattal, hogy a belőlük kinövő haj más és más lesz. Általában hosszabbak és vékonyabbak. Tapasztalat kérdése, hogy a sebész képes megfelelően elhelyezni az ilyen hajat.

Hajhagymáimat ugyanúgy adományozhatom valakinek, mint a szerveket?

Nem lehetséges. A test egészségét őrző immunrendszer nem fogadná el az adományozott szőrtüszőt. A szóban forgó sejtek azonnal észlelik, hogy idegen, és elpusztítják. Valami hasonló történik a szervátültetés során. Annak érdekében, hogy a test elfogadjon egy új szervet, az orvosoknak el kell nyomniuk az immunrendszer természetes válaszát. Ennek természetesen van mellékhatása, mert a test ekkor logikailag hajlamosabb minden fertőzésre.

Hány izzót szokott átültetni és hogyan kell csinálni?

Ez egyéni. Általában 70–80 oltványt ültetünk át 1 cm2-re, fejenként 1200–3200 hagymát. Nem minden hagymát veszünk mindig. Mi azonban garantáljuk a 90-95% -os sikert. A hagymát kézzel szelektáljuk és ültetjük át. 0,6 - 0,8 mm átmérőjű elektromos tűvel kivonjuk őket, és egy speciális tollal beültetjük őket. Következetesnek kell lenni, mert a haj különböző szögekben növekszik, és ha helytelenül szúrja be a tűt, akkor levágja a szőrtüszőt és elpusztítja, ami kár.

5 mítosz az emberi hajról

  • 1. A haj gyakori vágása megvastagodik
    • Ez nem igaz, a végek levágása csak optikai megvastagodást okoz. A hathavonta egyszeri vágás azonban a haj javát szolgálja.
  • 2. Ha kihúzza az ősz hajat, még kettő nő
    • Igen, tovább fognak növekedni, de nem azért, mert kitéptél egyet. Egyébként fokozatosan több ősz haj jelenik meg a fején.
  • 3. Minél többet fésülöd a hajad, annál szebb lesz
    • A közismert állítás, miszerint a hajat százszor kell megfésülni, hogy szebb legyen, szintén kitaláció. A túlzott fésülés károsíthatja a külső hajvédelmet.
  • 4. Samponozza meg a haját kétszer
    • Ha gyorsabban szeretné elkölteni a sampont, nyugodtan tegye meg. A kettős hajmosásnak nincs más indoka.
  • 5. A festés túlzottan tönkreteszi a hajat
    • Az az igazság, hogy a haj elpusztítja a halványulást, mert a színrétegek eltávolítása megvastagítja a hajat, és ezután hajlamosabb a károsodásra. Éppen ellenkezőleg, a sötétebb árnyalatok színezése beborítja a hajat, és dúsabbnak és egészségesebbnek tűnik.

A szúrások aprók, heg nem maradt. Minden helyi érzéstelenítésben történik. A hajátültetés hagymát és 1 - 5 szőrszálat tartalmaz, amelyek belőle nőnek. Ez azt jelenti, hogy ha azt mondjuk, hogy 1000 hagymát ültettünk át, akkor körülbelül 3000 szőrt mozgattunk meg.

Közvetlenül a beavatkozás után a vastag sörényű beteg távozik?

Nem, a teljes hatás 8-12 hónap múlva lép életbe. Az áthelyezett oltványok a kezdeti szakaszban lassabban növekednek, mert amikor kihúzzuk őket a szövetből, akkor mikrorengést szenvednek a környezeti változásoktól. emlékezniük kell, és a szövetnek, amelybe beültetik, meg kell szoknia.

Haj számokban

  • 2 - 6 év az egyes haj átlagos élettartama.
  • 32 - 129 az a hossz, amelyig a haj átlagosan megnő, ha nem vágjuk le.

Körülbelül vannak
84% fekete hajú emberek
11% barna hajú
3% szőke
2% vöröshajú

A tesztoszteron mellett hajhullást okozhat?

Ezek olyan okok, mint a pajzsmirigy betegségei, különféle fertőzések, sérülések, stressz és hasonlók. Az ilyen veszteség azonban nem tartós, és ha az okát megszüntetik, az izzók helyreállnak, és a haj újra növekedni kezd. Ezután kipróbálhatja a különböző mezoterápiákat, vitaminokat és egyéb támogató kezeléseket. Amikor érzékeny a tesztoszteronra, akkor más, tönkreteszi az izzókat, és önmagukban nem emlékeznek rá.

A túlzott hajhullás problémája gyakran zavarja az anyákat a szülés után. Van néhány tanácsuk számukra?

Szülés után a hormonrendszer ingadozik és akkor a haj átmenetileg lehullhat. Idővel azonban a hormonok megnyugszanak, és minden normalizálódik.

A fiatalabbaknál egyre fiatalabb a haj?

Igen, egyre fiatalabb korosztályokba költözik. 20 éves fiúk is ide járnak.

Ami biztosan nem jó a hajnak?

Drámai manipuláció, őrült színezés, feszes és összehúzott frizurák, mert nyomást gyakorolnak az izzókra. A drasztikus étrend, a vashiány és az alváshiány sem segít a hajban. Ha valaki anabolikus szerek gyakorlása közben próbál gyorsan izomtömeget szerezni, az sem lepődhet meg azon a kopaszságon.