szerint

Mindannyiunknak megvan a két-három kedvenc trükkünk, amelyekre támaszkodhatunk reggel, amikor előző nap egy kicsit "túlzásba estünk" az alkohollal.

Ezek az alkoholellenes majom receptek szintén jól ismertek. Vigyázat, a leghíresebbek valójában csak egy mítosz, és úgy tűnik, egyáltalán nem működnek a majommal szemben. Sőt, még az elvesztegetett éjszaka utáni körülmények is romlanak ...

Zsíros étkezés

Mi lehet jobb másnap, mint egy extra nagy pizza egy extra adag sajttal? Természetesen erőre van szükségünk, de sajnos a zsíros étel nem a legideálisabb ötlet egy majom számára. Annak érdekében, hogy a túlterhelt test megemésztse a nehéz ételeket, valóban elfoglalt lesz, a gyomorról nem is beszélve. Az eredmény? Egy kicsit még rosszul fogjuk érezni magunkat. Alternatív megoldás lehet például a gyümölcs, mert a zsíros ételektől eltérően fontos tápanyagokkal és vitaminokkal látja el a testet, amelyekre most sürgősen szükségünk van.

Lefekvés előtti tabletta

Lefekvés előtt gyorsan dobja be az aszpirint, hogy reggel ne legyen fejfájás ...? Ésszerűen hangzik, de a gyógyszer akkor kezd működni, amikor elalszunk. Négy-hat óra elteltével azonban a hatás ismét alábbhagy, és reméljük, hogy tovább alszunk. Ezenkívül a fájdalomcsillapítók megterhelik a májat, és a testnek egyáltalán nincs szüksége további terhekre.

Ék ék…

Egyszerűen folytassa az ivást reggel, így állítólag a majom tünetei gyorsan elpárolognak. Ez igaz, de csak egy ideig búcsúznak, hogy visszatérjenek és még rosszabbá tegyék. A folyamat leáll, és egy rövid időre valóban jobban fogjuk érezni magunkat. Ezért nemet kell mondanunk a reggeli sörre.

Sok kávé

Sajnos még a kedvenc forró italunk sem az optimális megoldás, bár egy ideig valóban felébreszt. A koffein, amelyet a kávé tartalmaz, tovább fokozhatja kellemetlenségünket. A kávé emellett stimulálja a pulzusunkat, amely a kiszáradás miatt már megnövekszik. Ezért: Kávé helyett kényeztesse magát buborékmentes vízzel. Rengeteg víz…

Sport

Kalap le mindenki előtt, aki a kakas állapotban dönt. Egyébként nem jó ötlet. A fizikai aktivitás ugyanis ebben az állapotban akár káros is lehet. Egyrészt a kiszáradásra, amely az edzés során megerősödik, amelynek során még többet iszunk. Paradox módon a majom tüneteinek legtöbb kiváltó oka. Ebben az állapotban sokkal rosszabbul koncentrálunk, így hajlamosabbak vagyunk a balesetekre és sérülésekre is.