Ennek azonban pont az ellenkezője igaz. "A láb bőrének gondozása ugyanolyan fontos, ha nem is fontosabb télen, mint nyáron. Zárt cipő viselése, a hideg és száraz levegő kellemetlen problémákat okozhat, amelyek bosszantó bőrbetegségeket okozhatnak, ezért érdemes naponta néhány percet télen találni, és megadni a lábának a megérdemelt gondozást. Csak kövesse ezt az öt tippet.

lábápoláshoz

1. Ne spóroljon a téli cipőkön

A minőségi téli lábbeli minden bizonnyal befektetés, amely megtérül és nem szabad megtakarítani. Az elismert gyártó erős cipőjéért fizetett magasabb összeget többször visszatérítjük Önnek: a lábai megköszönik a kényelmet, időt és idegeket takarítanak meg az olcsó cipők reklámozásához, amelyek nem fognak sokáig tartani, és cipőket is kapnak. A téli cipőnek vízállónak kell lennie, és a vásárlás után is impregnáló spray-vel kezelve támogassa ezt a tulajdonságot. A próbálkozás során ne feledje, hogy jobb téli csizmát választani egy kicsit nagyobbnak, hogy a lábad ne zavarjon. Válasszon cipőt alapos belső felmelegedéssel. Vásárolja meg a legjobb minőségű bőrcipőket, amelyek lehetővé teszik a lélegzetét. A bőrcipők a legrugalmasabbak, a lábujjak nem nyomják egymást, és a lábak sem izzadnak bennük.

Tipp: Távolítsa el a sófoltokat a bőrcipőkről ecet és víz 3: 1 arányú keverékével.

2. Válassza ki a megfelelő zoknit

Télen nem mutatunk zoknit, ezért az ötlet az, hogy spórolhatna rajtuk. De a piacról érkező olcsó zoknik kiderülnek néhány mosás után, lyukakkal a lábujjakban vagy a sarokban, laza gumiszalaggal. A magas pamuttartalmú minőségi zoknik megvédik a lábakat a hidegtől, a kopástól, és szigetelik a cipőtől. Télire válasszon magasabbat, amely megvédi a lábát a széltől. Természetesen minden nap zoknit kell cserélnünk. Nagyobb izzadás esetén a láb és a szükség esetén gyakrabban cserélhetjük a zoknit.

Tipp: Még egy nem romantikus ruhadarabnak, például a zokninak is van saját múzeuma. A japán fővárosban, Tokióban található, és több mint 20 000 párot talál.

3. Tartsa melegen a lábát

"Béke és meleg láb kell" - mondja a halhatatlan üzenet. Ne nevessen, a hideg lábak a végtagok elégtelen vérellátásának jelei lehetnek, és szépen zavarhatnak. Különösen a lányok és a nők számára jelentenek problémát. Megakadályozhatja őket, pl. rendszeres mozgás, amely elősegíti a véráramlást. "Ha gyorsan fel kell melegítenie a lábát, áztasson fürdőt vagy süllyedjen el meleg vízben, és tíz percig áztassa a lábát. Engedhet meleg vizet, és üveggolyókat adhat a fürdő aljába a gyorsabb vérkeringés érdekében, és masszírozhatja velük a lábát. ”- tanácsolja Lenka Hronová. Ezután kenje meg a lábát krémmel, öltözzön meleg zokniba, és a legjobb, ha elrejti a paplan alatt.

Tipp: Ha hideg a lábad, vegyél egy termoforot - egy praktikus, leggyakrabban kagylósapkás gumipalackot, amelyet forró vízzel tölt meg, és ezzel melegíted a lábad. Segít fogfájás, hátfájás vagy menstruációs fájdalom esetén is.

4. A higiénia az alap

Az a tény, hogy rendszeresen kell kezet mosnunk és fogat mosnunk, magától értetődik. Ugyanakkor oda kell figyelnünk az alsó végtagjainkra, amelyek megbízhatóan és szívesen viselnek bennünket. Ezért egy napos munka után, amikor szoros cipőbe volt zárva, és egy hideg irodában hidegnek és melegnek volt kitéve egy forró irodában, rendet kell tennünk. A napi lábmosás a higiénia elengedhetetlen része, amely segít megelőzni a kellemetlen gombabetegségeket. Miután megmosta a lábát, törölje le törölközővel, és ne felejtse el a lábujjak közötti réseket.

Tipp: Télen az antibakteriális láb verejték spray használata a napi ápolás része. Segít megelőzni a lábak forrázását a cipőben, a későbbi bőrproblémákat, és nem utolsósorban a lábak és cipők kellemetlen szagát.

5. Vigyázzon a láb bőrére

A higiénia nem csak a lábak rendszeres és gondos mosása. Szükséges a lábak kanos bőrének eltávolítása és bőrpuhító balzsammal történő kenése is. A gombás betegségeket könnyebben lehet rögzíteni a repedezett és kanos bőrön, vagyis a lábakon, amelyekről nem gondoskodnak.