Változtassa étrendjét japán specialitásokkal. Nem kell aggódni, akár otthon is megoldható.
2017. február 5-én 5:00 órakor piros
Nyersanyagok:
- 400 g fehér kerek rizs
- 100 g füstölt lazac
- avokádó
- 6 db nori tengeri moszat
- 3 PL szójaszósz
- savanyított gyömbér
- rizsecet
- só
- cukor
- Főzd meg a rizst vízben. Tegye félre és keverje össze az infúzióval, amelyet kevés vízből, rizsecetből, sóból és cukorból készítünk. A rizs ekkor ragacsos lesz és könnyen formálható.
1. Vékony lazac- és avokádócsíkokra vágjuk.
2. Helyezzen egy algalapot egy bambusz szőnyegre, és vigyen fel egy vékony réteg rizst. A felső szélén hagyjon szabadon egy algacsíkot.
3. Helyezzen egy lazac- vagy avokádócsíkot az alsó szélére, és erősen tekerje egy párnával. Nedvesítse meg az algák száraz végét vízzel, hogy a tekercs szépen összeérjen.
4. Vágja le a kész tekercsek végét és vágja vastagabb kerekekre. Tálaljuk szójaszósszal és savanyított gyömbérrel.
Típus: Japán wasabi tormapasztát is használhatunk ízesítésre.
- Tengerimalac étel rágcsálók Kezdőlap A rágcsálók tenyésztéséből származó tengerimalacok Rágcsálók otthon - Tenyésztési kellékek és takarmányok
- Lezárás karácsonyi tippekre, hogyan szórakozhatunk otthon a gyerekekkel
- Pulykahús, a pulykahús elkészítésének receptjei, eljárások - 22
- Motivációs rendszer gyermekek számára az iskolában és otthon - Kék ló
- Ravó szülők Csak 16 hetes ikrek maradtak egyedül néhány napig otthon