Korlátoznunk kell az alkohol és a koffein tartalmú italok fogyasztását is.

hőmérséklettől

Cikk megosztása

Az elmúlt napok nagyon magas hőmérsékletet hoztak. A hét végére szép idő vár ránk, de ez magában hordozza a kockázatait és problémáit is. Már a hét elején arról tájékoztattuk a híreket, hogy nőtt azok száma, akik összeestek a hőségtől.

Éppen ezért az ivási rendszer betartása mellett más szokásokat is hozzá kell igazítani a hőmérséklethez. Korlátoznia kell az alkoholfogyasztást, valamint gyermekekkel és háziállatokkal utazni. Nagy kockázatot vállal. Sokaknak azonban problémái vannak az alvással is, mert nemcsak a testünk és az autóink vannak túlmelegedve, hanem az apartmanjaink is.

Magas hőmérséklet és alkohol

A nyári italok és a hideg sör a repülés része, így biztosan nem kell teljesen lemondania ezekről az élvezetekről. Mindent azonban mértékkel kell tennie, és ez vonatkozik az alkoholfogyasztásra is. Feltétlenül kerülje az erős házi szeszes italok és a tiszta kemény alkohol fogyasztását.

Különösen el kell hagynia a koffeintartalmú italokat. Ide tartoznak elsősorban a kávé, a fekete tea és a kofola, vagy a Coca-Cola. A kávét általában vízhajtónak és nem gyártmánynak mondják. A koffein dehidratálja a testet és elősegíti az izzadást. Ennek eredményeként minél több folyadékot kell bevennie.

Kerülni kell az édes ásványi anyagokat is, sok cukrot tartalmaznak.

Vigyázni kell a jeges italokra is, mivel a hőmérséklet ingadozása miatt torokfájást válthatnak ki.

Az autó hőmérséklete 70 Celsius fokig

Az állandó intelem ellenére a szülők még mindig megfeledkeznek gyermekeikről az autóban. Az állatokról nem is beszélve. Még akkor is, ha úgy dönt, hogy csak pénzt vesz fel egy ATM-ből, vizet vagy ételt vásárol, mindenképpen vigye magával. Akkor is, amikor a baba alszik.

A hőmérséklet az autóban gyorsan emelkedik parkolás után. A gyermeknek elkezd fájni a feje és görcsöket kap a hőségtől. Akár 70 Celsius-fokot is elérhet.

Háziállatok

A háziállatok magas hőmérsékleten is veszélyeztetettek. Séta előtt bőséges friss vizet és árnyékot kell biztosítani számukra.

Jó elkerülni az ebéd körüli legmagasabb hőmérsékleti járást. Vigye kutyáját sétálni kora reggel és este, amikor enyhébb a hőmérséklet. Ne felejtsen el vizet inni a sétához, és még egyet kedvencének.

Figyeljen a kutyák vágásakor is. A nyári hajvágás természetesen megfelelő, de ügyeljen arra, hogy ne borotválja le teljesen a kutya kabátját. A kabát elszigeteli a környezettől és megvédi a túlmelegedéstől.

A fűtött beton és az aszfalt is veszélyes. A legjobb választás a lábmelegítők, de még ezek sem teljesen tartósak. Ezt követően égési sérüléseket szenvedhet. Arról nem is beszélve, hogy a kutyák a mancsukon keresztül hőt engednek el.

Belső terek

Most egy olyan helyzettel van dolgunk, amikor légkondicionálót telepítettek a lakásba. Ha párásítani és hűteni akarja a lakás helyiségét, áztathat egy törülközőt, konyharuhát vagy valamilyen régi ponyvát, és felakaszthatja az ablakra. A befelé áramló levegőt így lehűtik, párásítják, és a lakás hőmérséklete is csökken.

Ha nincs módja nedves szövetdarab megfogására, a függönyöket virágpermetezővel is megnedvesítheti. Ha van redőnye vagy redőnye, engedje le, húzza be és sötétítse be a lakást.