Nem, nem normális azt mondani, hogy a gyermek még mindig beteg lesz az óvodában. Normális, hogy egy gyermek, csakúgy, mint nálunk, évente 1-2 alkalommal beteg. Másokkal kell foglalkozni.

óvodába

Mi az immunitás?

A gyermek immunitása nem ütés vagy karcolás. Nem gyógyítható meg néhány nap alatt, és a gyógyszertártól ne várjon csodát, még egy növényi gyógyszertől sem. Az immunitás bizonyos értelemben az idegrendszer, a nyirokrendszer, az összes szerv, de különösen a kiválasztó szerv, a vastagbél együttműködési rendszere. Tehát, ha valaki azt mondja Önnek, hogy "ez a" gyógyszer az immunitás erősítésére szolgál, és Ön azért vásárolja meg egy gyermek számára, mert óvodába lép, annak hatása csak töredéke annak, amit meg kell tennie az immunitás javítása érdekében.

Hogyan alakul ki az immunitás?

Genetikai hajlam

Nincs genetikai hajlam a gyenge immunitásra. Igen, vannak örökletes cukorbetegség, ekcéma, allergiák stb. De tudjuk, hogy a genetikai betegségeknek csak 4% -a genetikai és veleszületett. A többi hajlamot hajlamoknak nevezzük pontosan azért, mert öröklődött legyengült szervünk van. Olyan szerv, amelynek meghibásodása krónikus betegséget okozhat nekünk. De ismét visszatérünk az immunitás kiépítésére. Ha egészséges életet élünk, és nem terheljük túlzottan a szerveinket, akkor nagyon valószínű, hogy gyermekünkben nem alakul ki genetikai betegség, éppen ellenkezőleg, eltűnik.

Vastagbél

Ha gyermeke nem jár rendszeres székletre naponta egyszer vagy többször, akkor problémája van a székrekedéssel. Ha a kezeletlen hulladék kis testében működik, a toxicitás a vastagbél falain keresztül jut be a véráramba, amellyel minden szervnek meg kell küzdenie. Negatív hatással van mind az immunitásra, mind az idegrendszerre. Távolítsa el a székrekedést, és meglátja a különbséget. Használható gyógynövények: kamilla, édeskömény, karaj, senna (kassia), komló, gyömbér és mások. (Hosszan tartó székrekedés esetén forduljon fitoterapeutához vagy gyógyszerészhez a növényi gyógymódokról.) Segít sok folyadékot, friss reszelt gyümölcsöt, pépes reggelit, hús nélküli étrendet, gyümölcs- és zöldségleveket, dióféléket és magvakat fogyasztani.

jegyzet A Senna-t mindig a teakeverék kiegészítéseként használja. Ne adjon gyermekének tiszta teát ezekből a gyógynövényekből, ez egy erős laxan.

Mentális ok

Óvodai étel

Az egészséges étrend az óvodás egészséges gyermekek nagy százalékos sikerét képviseli. Igen, tudjuk, hogy az állami óvodák étrendje nem ideális, és régi táblázatokkal és kalóriatartalommal dolgozunk, ami ugyan nem rossz, de az ételek minősége valóban nagyon alacsony. Szüleink dolga, hogy ezt a témát a szülői értekezleten megnyissák, óvodáinkat és minden gyermek egészségét máshová költöztessék. Ha nincs bátorsága, vagy valóban nem működik, kívánja gyermekének, hogy csak tiszta vizet igyon. Nincs édesített ital. Hozz neki növényi tejet, amelyet otthon készít neki. Kérje meg a szakácsot, a tanárt, amikor punkot készít, adjon gyermekének kakaót kókuszcukorral (egy olyan keverék, amelyet keres és egész évben az óvodába viszi). Hozzon saját kenyeret, szárított gyümölcsöt vagy vajat az óvodába. Hisszük, hogy az édesség és az édesség hamarosan eltűnik az óvodából. Itt csak szigorúan kérje meg gyermekét, hogy vegyen egy nyalókát vagy csokoládét a szekrénybe, és máris elmagyarázza neki, hogy a cukorkák például csak "mókusoknak" szólnak. Minden lehetséges, ha megtalálják a személyzet idejét és hajlandóságát. Töltsön több időt az ételek elkészítésével, annál kevesebb időt tölt a megfázás és az influenza fellendülése.

Gyakorlati receptek

Elég abból, amit százszor hallottál. Íme néhány trükk, amellyel támogathatja gyermeke egészséges működését az óvodába lépés idején.

- Megnövekedett C-vitamin adag.

- A biomineralis sók a KALI MUR és a FERR PHOS kiváló kombinációi

- Sok folyadék. A gyermek ne igyon csak este, amikor hazajön, a veséknek pihenniük kell. Az anyagcsere, az anyagcsere és a toxicitás kiküszöbölése érdekében a testnek bizonyos mértékű hajtóerővel kell rendelkeznie, ez pedig tiszta, nem ásványi anyag, telítetlen, cukrozatlan, álló víz.

- Reggelire pépes étrend, amely meggyújtja az emésztőrendszeri tüzet és a vastagbél megfelelő működését.

- Nyers zöldségek mindig és mindenhol, gyümölcslevek, turmixok napi rendszerességgel, diófélék és magvak, esetleg kis mennyiségű hínár, például chlorella mellett.

- Egészséges olajokat használunk hideg ételekhez is, például búzacsíraolajhoz, tökhöz és olívaolajhoz.

- Ültetéskor használjon gyógynövényeket: vaddisznó, pamajorán, skorocel, csikós láb, korty szülés, kakukkfű.

- Fojtó köhögés esetén adjunk édesköményt a korai köhögéshez, amely ellazítja a hörgőket, a méhsejt és a kamilla is jó.

- Magas hőmérsékleten: hárs, alap, napraforgó virág, majoránna.

- Használjon loncot, kamillát, komlót vagy Bach-eszenciát kimerültség, kósza érzés, álmatlanság vagy idegesség esetén.

- Ha az íze túl édes, használjon édesgyökeret a keverékhez.

- Az immunitás támogatására a következők kiválóak: cappuccino, echinacea, homoktövis (gyümölcslé, gyümölcs, tea), házi méz, fokhagyma (a főzés végén hozzáadva), hagyma, gyömbér, kurkuma fekete borssal (a végén hozzáadva) főzés), csipkebogyó.

Ha teát kever a gyermekének, mindig használjon 1-2 gyógynövényt akut állapotban és 4-8 gyógynövényt krónikus állapotban.

3 éves kortól készítsen 1/2 ČL teát 250 ml vízben, naponta legalább egyszer.

Ha tudja, hogy gyermeke óvodába jár, kövesse a természetes tippeket és recepteket. Készíthet például télire gyömbérlikőrt (gyereknek csak 1 teáskanálnyit adagolunk sirályba), szinte egész szirupot, csipkebogyó szirupot, mindezt otthon is elkészítheti.

Ne feledje, hogy mindaz, amit porban, előkészítve vagy tablettában vásárol, már valamilyen kémiai vagy dehidratációs folyamaton ment keresztül. Ez az alacsonyabb minőségű tápanyag, ezért mindig keressen friss ételeket és kiegészítőket korábban.

Javasoljuk az irodalmat: Vladimira Strnadelova: Az egészséges gyermekek vagy olyan szerzők öröme, mint Hofhanzlova, Rodrige Dahlke vagy Michail Tombak