Hát-, fej-, nyaki fájdalmai vannak? Ennek oka lehet a helytelen testtartás. A pajonek segít elősegíteni a helyes testtartást - emlékeztető kötést, amelyet sokan a televízióból ismernek.
A Pajonček olyan orvosi eszköz, amelyet az orvosi rehabilitáció szakembere készített. Alapvetően emlékeztető kötés, hevederekkel, amelyeket a vállon viselnek. Más típusú kötszerekkel ellentétben a pajoneket hang- vagy rezgésjelzés egészíti ki. Amint elkezdi kuporogni, a riasztó figyelmeztet a helytelen testtartásra.
Kinek szánják a pajoneket?
Pajonček segít, ha van
- rossz testtartás
- lekerekített hát - görnyedten
- kiálló pengék
- aszimmetrikus karok
- lapos mellkas
A helytelen testtartás azonnali figyelmeztetésével ellátott feszítőkötést gyermekek és felnőttek egyaránt használhatják, mert a feszítő hevedereket egyszerűen úgy állíthatja be, hogy a pajonka viselése mindenki számára kényelmes és hatékony legyen.
Miért pajonček?
Ez az egyedülálló találmány, amely figyelmeztet a görnyedésre és a helytelen testtartásra
- hatékonyan kiegyenesíti a hátat, ezáltal elősegítve a test oxigénellátását;
- kiküszöböli a hátfájást;
- erősíti a hát izmait;
- kialakul a helyes testtartás szokása;
A rossz testtartás, különösen a gyermekeknél, gyakran scoliosishoz vezet.
A rossz testtartás, különösen a gyermekeknél, gyakran scoliosishoz vezet. A scoliosis a gerinc oldalának betegsége. Ez a görbület a forgáshoz kapcsolódik, a csigolyatestek elfordulásához a görbület oldalán egy hosszú tengely körül. Mivel a gerincferdülés általában fájdalommentes, tüneteit általában orvos észreveszi. A gerincferdülést jelzi:
- az egyik kar magasabbnak tűnik, mint a másik
- egyenetlen serpenyő
- kiálló penge
- rövidített hajótest
- fáradtság hosszú ülés vagy álló helyzet után
- tompa, enyhe fájdalom vagy légzési nehézség
A gerincferdülést és a fizikális vizsgálatot a gerincferdülés diagnosztizálják. Ezután a szakember meghatározza a scoliosis mértékét és súlyosságát. A scoliosis kezelését az orvos határozza meg a diagnosztizált scoliosis típusától, görbületének mértékétől, valamint a beteg életkorától függően.
A gyermekeknél a scoliosis kezelése általában az egész családot zavarja. Kombinálni kell a gyermekfűző viselését a mozgásterápiával, a medencében való úszással, a masszázsokkal és kezelni az összes napi feladatot. A megrovás használatának megakadályozásával megakadályozhatja a helytelen testtartás okozta degeneratív változásokat. A pajon segítségével kiskorában ápolhatja gyermeke szokását a helyes testtartáshoz.
Hogyan kell használni a pajončeket?
Helyezzen 2 LR1130 elemet a készülékbe.
Tegye a kötést a hátára a vállára, mintha hátizsákot venne fel.
Kerek a hátad - görnyedj át. Ha a kötést megfelelően meghúzzák, a pajonček riasztással vagy hangjelzéssel figyelmeztet a helytelen testtartásról.
Ha a jel nem érkezik, szorosabban húzza meg a hevedereket. Ismét hátralépve figyeljen a jelre.
A testtartás javítása és a helyes szokás felvétele érdekében a szakértők javasolják a pajonek viselését naponta háromszor, 15 percig.
A rosszul elsajátított szokások, például a helytelen számítógép mellett, a volán mögött ülés, a használt matrac vagy párna alvás közben, szintén komoly tényező a hátfájásban. Ha otthon, a munkahelyen vagy az autóban ül rendesen, akkor egy innovatív találmányhoz juthat Fitsedák - párna az egészséges üléshez.
Ha valami extra dolgot szeretnél tenni a hátad egészségéért, kezdj el rendszeresen sportolni, mert a helyes testtartást a hát izmai is befolyásolják.
- Az ünnepek után felesleges kilók ragadtak rám, de ezeknek a tippeknek köszönhetően visszatértem
- Az ünnepek után felesleges kilók ragadtak rám, de ezeknek a tippeknek köszönhetően visszatértem
- A pozitív gondolkodás a harc fele lehet. Segítsen magának
- P90x, Insanity, Beachbody - testedzési program fogyáshoz - Kék ló
- Igyon naponta kétszer ezt az ízletes italt, és nézze meg, hogyan csökken a súlya egyedül - Házi kezelés