Pajzsmirigy alulműködés és túlsúly
A pajzsmirigy alulműködés gyakran negyven évnél idősebb embereket érint. Háromszor gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. A pajzsmirigy alulműködése érelmeszesedést és elhízást, valamint lassítja az anyagcserét és a test maradék vizét. A páciens álmos, apátikus lesz, elveszíti a vágyát, hogy olyasmit tegyen, ami jelentősen rontja az életminőséget.
A legjobb megoldás a fogyáshoz - próbáljon kompenzálni a pajzsmirigy által termelt testhormonok hiányát, és növelje a fizikai aktivitást. Ehhez a betegséghez gyakran szükség van takarmányra, hogy a probléma megoldása - a pajzsmirigy alulműködés és a túlsúly - felgyorsítsa az anyagcserét.
Az étrendből kizárni az állati zsírokat (sertéshús, marhahús zsír), babot, borsót, szóját, tésztát és gyors szénhidrátokat (cukor, édességek, mártások, méz), savanyú és konzerv ételeket. A hormonok szintéziséhez szükséges fehérjék, ezért ki kell egészítenie a sovány hús, sajt, hal, tenger gyümölcsei, rizs, lencse étrendjét.
A zöldségek a legalkalmasabbak burgonya, sárgarépa, cékla, paradicsom, uborka, spenót és saláta elkészítésére. Naponta fél liter tejet ajánlott meginni. Fogyasztás előtt melegnek kell lennie, és fahéjat vagy koriandert kell hozzáadnia, hogy megakadályozza a nyálka képződését a testben. A gyors fogyás azonban nem számít.
A kérdéssel kapcsolatban - pajzsmirigy alulműködés és túlsúly - kérjük, vegye figyelembe, hogy valószínűleg a hormonok bizonyos étrendet követnek, és egész életen át gyakorolnak. Ebben az esetben is a pajzsmirigy normálisan csak három-négy hónappal működik a kezelés megkezdése után, ha az összes orvost meglátogatja. Ezenkívül a hypothyreosisban nem lehet éhes - csak lassítja az anyagcserét.
A probléma - hipotireózis és túlsúly - megoldása során az a fő probléma, hogy a tünetekkel küzdő betegeknél kardiológushoz, nőgyógyászhoz vagy más közeli szakemberhez fordulnak. Ennek eredményeként csak a tünetek kerülnek feldolgozásra, de okuk nincs meghatározva.
- Egyél az ajurvéda - VESZTESD! 5 egyszerű trükk, amelyeknek köszönhetően nem fenyegeti a túlsúly veszélye
- Jagrát a túlsúlyos New Time akadályozza
- Az edző elégedett volt a lányok eredményeivel, és csalódást okozott a túlsúlyos fiúknak - Novohrad vagyunk
- Pajzsmirigy alulműködés és túlsúly
- Inofolic A teherbe esés lehetőségét befolyásolja a túlsúly és az inzulinrezisztencia