tojás

  • Darabok: 12.
  • Adagok: 12.
  • Felkészülési idő: 10 perc
  • Főzés: 10 perc
  • Kész valamire: 20 perc

Manapság sok ember megbirkózik számos étrendi korlátozással.

legyen szó glutén- vagy laktóz-intoleranciáról, de sok másról is, amelyekről kevésbé beszélnek.

Ilyen étrend mellett, ahol sok mindent teljesen más ételekkel kell felváltani

ízletes és teljesen főtt is lehet.Csak meg kell szoknia az étel teljesen más ízét,

amely az alternatív alapanyag ellenére ehető és tápláló lehet.

Ma receptet kínálunk nektek tej és tojás nélküli palacsintákhoz.

Gluténmentes étrenddel lehetséges a liszt helyettesítése gluténmentes liszttel.

Nyersanyagok

  • 100 g sima liszt
  • 300 ml szénsavas ásványvíz
  • 2 evőkanál növényi olaj
  • ízlés szerint cukor
  • csipet só

Az elkészítés módja

1. Lépés

Keverje össze a szitált lisztet cukorral és sóval, majd öntse fel az ásványvíz adagjaival.Majd adjon hozzá olajat és alaposan keverje össze . A tésztának krémállagúnak kell lennie . Természetesen, természetesen.

2. Lépés

Meghevítjük a serpenyőt, amelyet enyhén megtörölünk olajjal, mivel az olaj már útban van. A legjobb a teflon serpenyő, mert a tészta nem tartalmaz tojást, és egy közönséges serpenyőhöz tapadhat...

3. Lépés

Süssük a palacsintákat 2 percig mindkét oldalon. Az egyetlen hátrány, de inkább vizuális, mint ízlés szerint, hogy a palacsinta nem tartalmaz tejet vagy tojást, lehet, hogy kissé halványabb. Tálalhatod őket aszerint, amit szeretsz, vagy amit szeretsz.Lekvárméz, juharszirup.de ne állj ellen a sós töltelékeknek sem.