Helló, szeretném megkérdezni, mennyit kell inni a kisfiamnak az egész napra a mesterséges tejből. Egy éve 11 hónapig szoptatott, és most maximum kétszer iszik tejet a papa aljáig., szinte minden gyümölcs és kenyér csaknem egy liter teát iszik éjjel, kérdezi tőle, csak azt akartam kérdezni, hogy mikor ehet paradicsomlevest, például sosovicát, és mit nem javasolsz nekem adni az életkorában, nagyon köszönöm a tanács szép napot.

táplálkozással

Van annyi teje, ha naponta kétszer issza. Nagyon sok teát iszik, és egyáltalán nem szabadna, mert szomjas a víz. A hüvelyeseket egy év múlva kezdheti el, és másfél év körül figyelheti a paradicsomleves felfújását. Az ő korában nincs kolbász, nincs masox-kocka, nátrium-glutamát, azaz vegeta, ezek legfeljebb három évig, és legfeljebb hat-7 évig nincsenek gombák!

Hasonló kérdések

Korlátozott menük

Ismernie kell az alapokat:
1. ebben a korban a gyerekek nem szeretnek új típusú ételeket enni, nevezzük neofóbiának, és nem kell őket beléjük kényszeríteni
2. Ebben a korban a gyermekek nem fogyasztanak teljes kiőrlésű termékeket, egyrészt alacsonyabb a rostigényük, másrészt a sok rost megakadályozza a tápanyagok megfelelő felszívódását
3. A sonka kolbász, a három évesnél fiatalabb gyerekeknek nincs mit enniük, ezért nem is szükséges a húst megfelelően pótolni *!
4. A zabkását leginkább búzadara, rozs, zabpehely, hajdina, tönköly n tálják semmi egészségesnek, kiegészítik egymást és inkább negatív hatással lehetnek/a tönköly sok glutént, hajdina puffaszt tartalmaz/
5. Ebben a korban egy gyermeknek körülbelül 250 gramm húst kell fogyasztania hetente, elvileg főtt húsnak kell lennie, mindig része lehet egy minőségi levesnek.
6. Ha a gyermek vegyes étrendet kedveli, az alap hús-zöldség ebéd köretet vegyesen, a második ételt pedig apró, puha papa darabokban adja meg kézzel
7. Soha ne egyél gyereket evés közben, annak érdekében, hogy ne ismerje azt az apát. Beszélünk vele, beszélhetünk verset, énekelhetünk, képet mutathatunk - de nem egy gyors sorrendet mobilon vagy ipeden.
8. Ebben a korban a gyerekek nem isznak sokat, nem sokat nyernek vagy sokat nőnek. Ne aggódjon, különösen erőltesse étellel.

menü

Jó nap,
Szeretnék tanácsolni, hogyan állítsak össze menüket egy 11 hónapos gyermek számára, néha kétségbeestem, hogy jól csinálom-e, és mit adok neki.
étlapunk így néz ki:

8:00 - szoptatás
9: 30-10: 00 gyümölcs vagy zabpehely, gyümölcs vagy kifli vékony vajréteggel
11:00 zöldség- vagy húsleves nem mindig alszik, ezért feküdj le
13: 30-14: 00 húsos zöldségsaláta vagy hüvelyesek házilag főzve vagy vásárolva Hipp, Hame,
16: 00-17: 00 gyümölcs, joghurt, kifli
18:30 - házi kása - búzadara, kukorica, tönköly, gyümölcsös vagy csak tiszta
20:00 - szoptatás
a nap folyamán megfőzött babateát kínálok neki, kb 0,50 ml-t iszik

kérdésem: mit szolgálhatok fel ebédre? és mi a véleményed arról, hogy amikor a húst hüvelyesre cserélem, nem adom a húsnak hetente 6-szor húst, sőt hetente kétszer sárgáját - megfeledkezem a sárgájáról:)
és paradicsomlevest lehet neki tálalni?

Ha feleslegesen kell aggódnom, a menü jó, csak nem szolgálnék fel croissant-t vajjal/elég egy év után/és ebédre is elegendő egy adag húsos és zöldséges oldal, de tényleg minden nap legyen hús, és tojássárgája hetente kétszer, ezekben az étkezésekben található tápanyagok miatt. Hüvelyesek ebben a korban vörös lencsét ebédre is. Egy év elteltével a táplálkozás alapja ismét hús- és zöldségleves/hús hetente 5-6 alkalommal, hüvelyesek egyszer-kétszer /. Nincs szüksége időre, kínáljon neki tiszta vizet (egy éven belül forralva) kb. 180 ml/24 órán át. DE ha szoptat, akkor nem kell annyit inni.