egzotikus gyümölcs

Ismeri az egzotikus passiógyümölcsöt? Ha igen, kipróbálta már? Biztosan beleszeret ebbe az egzotikus gyümölcsbe! Hatalmas hatóanyagai csodákra képesek a szervezetben. Az egzotika ízével frissítve a mindennapi sztereotip menük kellemesen diverzifikálják Önt, lehet, hogy az alma és a banán már nem az egyetlen gyümölcs, amelyet naponta papatáznak (legalábbis önnek kellene ... 🙂). A passiógyümölcs a fügéhez hasonló egzotikus gyümölcs

A passiógyümölcs egy hegymászó növény gyümölcse, az úgynevezett passiógyümölcs. A passiógyümölcs egy egzotikus növény, amelyhez sok nap és meleg kell. Ez a gyümölcs (más néven passiógyümölcs) kerek alakú, mérete körülbelül 5-7 cm. A passiógyümölcsöt védőhéj borítja, amely ehetetlen, csak a lédús magot fogyasztják. A passiógyümölcs pépje tele van gyümölcslevekkel és magvakkal, amelyek meg vannak töltve ennek a gyümölcsnek a pozitív anyagaival. Ennek az egzotikus gyümölcsnek savanyú íze van, mint szinte minden egzotikus gyümölcsnek. A passiógyümölcs trópusi, azaz meleg éghajlaton nő. Eredetileg Dél-Amerikából származik. Csak körülményeink között termeszthető üvegházban, vagy otthon, lakásban

Passiógyümölcs/passiógyümölcs (lat. Pasiflora Edulis) - passiógyümölcs család

Ami passiógyümölcsöt tartalmaz - hatóanyagok

Víz, szénhidrátok, fehérjék, zsír, rost, kalcium, nátrium, magnézium, vas, foszfor, kálium, cink, szelén, réz, omega3, omega6 telítetlen zsírsavak, A-vitamin, B, C, K, béta-karotin, folsav és savas pantotén

Passiógyümölcs (passiógyümölcs) - egészségügyi hatások

  • Erősíti a védelmet
  • Méregteleníti az egész szervezetet
  • Támogatja az emésztést
  • Antiszeptikus hatások
  • Nyugtatja az idegrendszert
  • Felgyorsítja az anyagcserét
  • Javítja a rendszeres ürítést
  • Megtisztítja a vastagbelet
  • Energiát szolgáltat
  • Biztosítja az egészséges légutakat
  • Kezeli a légzőrendszer betegségeit
  • Segít köhögni a váladékot
  • Gyógyítja a bőrbetegségeket
  • Támogatja a sebgyógyulást

Tápérték - passiógyümölcs (100g)

KJ– 378 Kcal– 90 Fehérje– 2,6 g Szénhidrátok– 21,5 g

Zsír - 0,45 g rost - 11,4 víz - 63 g

A passiógyümölcs ásványi anyagokat tartalmaz - 100 g

Vas 1,9 mg Cink 0,2 mg
Kalcium 17 mg Réz 0,14 mg
Magnézium 32 mg Szelén 0,9 ug
Foszfor 70 mg Omega 3 savak 2,5 mg
Kálium 365 mg Omega 6 savak 440 mg

A passiógyümölcs vitaminokat tartalmaz - 100 g

A-vitamin 1 300 NE K-vitamin 1 ug
B2-vitamin 0,2 mg Béta karotin 17 ug
B3-vitamin 1,9 mg Folsav 10 ug
B6-vitamin 0,17 mg Pantoténsav 0,1 ug
C vitamin 33 mg Nátrium 31 mg

Maracuja /Passion fruit - hatása a fogyásra

A passiógyümölcs, mint minden gyümölcs, alkalmas fogyásra. A gyümölcsöt minden nap a minőségi és kiegyensúlyozott étrend kiegészítéseként kell fogyasztani. Maracuju nyugodtan eszik hetente 2-3 alkalommal 1 darabért, akár gyümölcsként, akár étrend-kiegészítőként (joghurt, túró, zabkása, koktél, gyümölcslevek, gyümölcssaláta…).

Maracuja a tápanyagokkal és a szervezet számára hasznos anyagokkal teli gyümölcs. Ezért nagyon kár lenne, ha nem adnád a testednek és az ízlelőbimbóidnak. Vásárolja meg még ma.