A pattanások nem csak mottóként jelentenek serdülőkorban, de sok nőt és férfit is érintenek felnőttkorban. A pattanások előfordulása hatással van a pszichénkre, társadalmi és szakmai szempontból hátrányos helyzetbe hozhat minket. A pattanások már sikeresen kezelhetők, csak türelem kell hozzá,

pattanások

A pattanások megjelenése

A pattanások a faggyúmirigyek fokozott működéséből és a szőrtüszők körüli rendellenes keratinizációból származnak. Ezt követően kialakul a tüszőszáj szaruhártya-dugója, amely mechanikusan korlátozza a termelődött faggyú kiválasztódását. A kenőcs fokozatosan felhalmozódik, és a tüszők tágulását okozza. A faggyú nyomása gyulladásos reakciót vált ki a faggyúmirigy körül.

Befolyásolja a pattanásokat

A pattanások kialakulása mögött számos tényező áll. Ez lehet veleszületett hajlam, hormonális egyensúlyhiány, a belső szervek funkciói, pszichénk, személyes higiénia, életmód, munkakörnyezet, környezet, diéta, kozmetikumok, gyógyszerek. Néha a pattanásokat ezen tényezők egyike okozza, néha több tényező kombinációja. Ha sikeresek akarunk lenni a pattanások kezelésében, erőfeszítéseinknek átfogóaknak kell lenniük.

A pattanások előfordulása a testen

A pattanások nemcsak az arcon lehetnek, bár ott a legjobban láthatóak, és minket is a leginkább zavar. A pattanások lehetnek hátul, vállon, dekoltázson, kézen is.
Pattanásos kezelés

A diéta hatása a pattanások kezelésére

A diéta nemcsak az egészségünkre, a pszichénkre, hanem a bőrünkre is hatással van. A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a bőr, hanem az egész szervezet számára is fontos. A vitaminellátás biztosításához tanácsos annyi zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani. Az élelmiszerek bizonyos csoportjai bizonyos betegségeket okozhatnak, beleértve a pattanásokat is. Bőrünk gátat képez a beltéri és a kültéri környezet között. Általában a magas glikémiás indexű ételek fokozott faggyútermelést okoznak. A diéta mindannyiunkat másképp befolyásol. Egyeseknél a bőr nem tolerálja a túl fűszeres ételeket, másoknál az édességeket. Fontos, hogy maga döntse el, melyik étel nem felel meg Önnek és a bőrének. Ezután korlátozza ezeket az ételeket, amennyire csak lehetséges, lehetőleg kihagyva.

A leggyakrabban pattanásokat okozó ételek

* Édességek (sütemények, piték, csokoládék, ostyák stb.)
* Fűszeres ételek (fűszerek, chili)
* Fehér tészta (tekercs, hámozó, szendvicsfedél, zsemle stb.)
* Koffein (kávé, fekete tea, édes limonádé hozzáadott koffeinnel)
* Alkohol (likőrök, bor, kemény alkohol, sör)
* Kolbász (kolbász, kolbász, szalonna, szalámi stb.)
* Cinktartalmú ételek, amelyek gyógyítják a pattanásokat
* Hüvelyesek (borsó, bab, csicseriborsó, szója)
* Hal olaj
* Sajt
* Tojás
* Dió (dió, mogyoró, kesudió, párolt)

lézeres gáz a pattanások kezelésére

* Lézeres gélmaszk

Kényeztesse magát egy lézeres gélmaszkkal egy szépségszalonban, ahol a lézer hatékonyan segíti a bőr megnyugtatását és a gyulladt területek gyógyulását. A lézermaszk alkalmazása a lézer használatával együtt körülbelül 15 percet vesz igénybe. Javasoljuk a teljes tanfolyam teljesítését, amely körülbelül tíz foglalkozást jelent, minden másnap. E kezelés után tanácsos hagyni a bőrt tizennégy naptól három hétig regenerálódni. Ebben az időszakban észreveszi, hogyan segített a lézeres kezelés.

A pattanások lézeres kezelését speciális kozmetikai tanulmányok vagy speciális munkahelyek és klinikák használják. A lézeres eljárás körülbelül 30 percet vesz igénybe. A pattanások enyhébb formáinak kezeléséhez elegendő körülbelül 3, rosszabb esetben körülbelül 5 alkalommal tizennégy napon vagy egy hónapon belül befejezni. A lézeres eljárás drága, de sokat fog tenni.

A gyógynövények hatása a pattanások kezelésére

Az inhalátorhoz adott antiszeptikus és gyulladáscsökkentő gyógynövények segítenek leküzdeni a pattanások tüneteit. Használhatja a gyógynövényeket belégzésre, amikor gőzt lélegezünk be a gyulladt pórusok kinyitására, és tisztító krémként a bőr tisztítására. A gyógynövények hatékony segítői lehetnek a pattanások elleni küzdelemnek.

* Menta főzet - fertőtlenítő hatású, fertőtlenítő.
* A létra főzete - megszünteti a méreganyagokat és a baktériumokat.
* Levendula főzete - antiszeptikus tulajdonságok.

A tea hatása a pattanások kezelésére

Közvetlenül a pattanások kezelésére szánt gyógynövénykeveréket vásároljon szaküzletben vagy gyógyszertárban. A keverék főleg olyan gyógynövényeket tartalmaz, mint: csalán, hársvirág, hibiszkusz virág, létra, árvák, kéregérc, orbáncfű, repce ai

Az étrend-kiegészítő hatása a pattanások kezelésére

Kényeztesse magát kiegészítőkkel a pattanások kezelésében, nevezetesen: ligetszépe, B-vitaminok, C-vitamin, cink.

A méregtelenítés hatása a pattanások kezelésére

A pattanások a belső szervek, különösen a belek rossz működését okozhatják az emésztési zavarok és a máj során. A testben maradhatnak toxinok, amelyek befolyásolhatják a pattanások kialakulását. Az emésztőrendszer méregtelenítésével és hatékony működésének javításával a pattanások jelentősen csökkenthetők vagy teljesen megszüntethetők. Méregtelenítésre alkalmas kétszikű csalán, aloe vera juice, édesvízi algák Chlorela, amelyek a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak, klorofill teljes spektrumát tartalmazzák.

A fogamzásgátlás hatása a pattanások kezelésére

A nők használhatják a nőgyógyászuk által előírt hormonális fogamzásgátlást. A nőgyógyász kiválasztja az Ön számára legmegfelelőbb fogamzásgátlást. A hormonális fogamzásgátlás javítja vagy teljesen megszabadítja a pattanások problémájától. A női testben feleslegben képződik a férfi hormon androgén, ami serkenti a faggyúmirigyek aktivitását és a faggyútermelést.

Fogamzásgátlás, amely segít a pattanások elleni küzdelemben

* Diane 35
* Rugók
* Minerva
* Jeanine

A stressz hatása a pattanások kezelésére

A pattanások kialakulásában is fontos a mentális közérzet. A bőr reagál a legkisebb ingerekre is. A stressz ugyanúgy nyilvánul meg a bőrön, mint a helytelen táplálkozás. Ha el akarja kerülni a pattanásokat, enyhítse és csökkentse azokat, próbálja elkerülni a stresszt. Manapság azonban nagyon nehéz. Tehát legalább próbáljon harmonikus hangulatot teremteni, amikor otthon van. Töltsön el egy kis időt, olvasson egy könyvet, hallgassa meg kedvenc zenéjét, menjen masszázsra, menjen a természetbe, üljön össze a barátaival, gyújtson meg egy illatlámpát, csak tegyen meg mindent, amiben jól érzi magát.

A kozmetikumok hatása a pattanások kezelésére

A kozmetikumok helyes megválasztása fontos a pattanások kezelésében is, amely kiegyensúlyozza a faggyútermelést, megakadályozza a szennyeződések és gyulladások kialakulását, világosítja és átlátszatlanítja a bőrt. Célszerű a kozmetikumok átfogó választékát használni (tisztító tonik, tisztító tej, tisztító maszk, nappali krém, éjszakai krém, szemkrém, peeling vagy szérum). Például a Holt-tengerből származó kozmetikumok nagyon alkalmasak a pattanások kezelésére. Ezek a kozmetikumok táplálják és puhítják a bőrt, serkentik az anyagcsere funkcióit a sejtekben, enyhítik a bőrt és a bőrproblémákat.

Önmagában a kozmetikumok, még a legdrágábbak sem segítenek, ha nem következetes. A bőrt naponta kétszer, reggel és este meg kell tisztítani.

Próbáljon a nap folyamán a lehető legkevesebbet megérinteni a bőrt. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy tiszta a keze, sok baktérium él rajtuk.

A szoláriumok hatása a pattanások kezelésére

A szolárium pattanásokra gyakorolt ​​hatása mindenki számára más és más. Egyesek számára a szolárium segít a pattanások kezelésében, míg mások számára a szolárium még nagyobb kárt okoz.

A nap hatása a pattanások kezelésére

Hosszan tartó napsütés nem jár a pattanásoktól szenvedő bőr számára. Először úgy tűnhet számunkra, hogy pattanásaink javultak, ha napsütésben tartózkodunk, de ez tévedés. Ez csak átmeneti állapot, mert elnyomja a néhány hét múlva visszatérő gennyes problémákat. A nap hatása miatt a faggyúmirigy kivezetései bezárulnak, majd gyulladás következik, amely még erősebb lesz, mint az előzőek.

A lakó- és munkakörnyezet hatása a pattanások kezelésére

Amikor csak lehetséges, próbálja elkerülni a poros és füstös helyeket (bárok, kocsmák, diszkók stb.)