Mutasd meg nekem egy nőt, aki nem diétázott. 18 éves korom óta különféle diétákat folytatok, de soha semmi sem tartott. A jo-jo effektus ennek eredményeként korábban jelentkezett.
A különféle diéták befejezése után elkezdtem tornázni. Az eredmény remek volt, amit egy nő nem fog élvezni. Szinte a napi testmozgás meghozta gyümölcsét, és már alig várom. De egy szép reggelen erős vállfájdalommal ébredtem. Azt hittem, csak megvan. De rosszabb volt. Nem tudtam lehajolni, megkötözni a húrjaimat vagy felöltözni, szinte nem mozdult a kezem. Hirtelen problémám lett a vezetéssel. 4 évig jártam fájdalom infúzióra. A vizsgálatok nem mutattak problémát. De a fájdalom fokozódott, és korlátom olyan nagy volt, hogy szinte semmit sem tudott megfogni a kezében. Most 1,5 évvel vagyok a vállműtét után, de a fájdalom nem múlik el. 20 kg-ot híztam, mivel szinte semmi mozgásom nem volt, és elkezdtem enni a fájdalmat. Jelenleg egyéves kislányom van, ezért kénytelen vagyok átvészelni a fájdalmat is.
A "Fogyj le NUTRI FOOD PLAN-nal és anyukával" versenyre Úgy döntöttem, hogy elsősorban azért veszek részt, mert versenyképes típusú ember vagyok, és szívesen elfogadok bármilyen kihívást. De az igazi ok a plusz kilóm volt, amelyet a baleset után szereztem meg. Később teherbe estem, és nem fogytam tovább. Van néhány extra kilogramm szülésem, és már sokkal nehezebb lemenni.
Célom, hogy összesen 15-20 kg-ot fogyjak úgy, hogy az eredeti súlyom legyen. Összeszorítanod kell a fogaidat, meg kell kapaszkodnod és meghallgatnod a szakértőket. Hiszem, hogy elkötelezettségem erős, és megfelelő támogatással mindent el fogok érni. Ezért örülök, hogy táplálkozási tanácsadóim rendelkezésre állnak, amikor szükségem van rájuk, és valóban tudnak tanácsot adni és bátorítani, amit nagyon köszönök nekik.
Kis lélekkel jöttem a bejárati bemutatóra. De néhány perc múlva rájöttem, hogy a problémám megfelelő magyarázatával és diagnózisával mindent meg lehet oldani. Nagyon kedves személyzet fogadott. Érkezésem óta nagyon jól érzem magam. Kedves mosolygós lányok, igazán szép tér és remek hangulat. Még két kedves hölgy várt rám a rendelőbe. Tehát a stressz alábbhagyott. Az összes információ elmagyarázása után a testem diagnózisa következett. Magam is rettegtem. De miután elmagyaráztam a problémám megoldását és beállítottam a megfelelő programot, megértettem, hol hibáztam és hogyan lehet mindent kijavítani. Érzéseim tele voltak elvárásokkal. Szerencsére a férjem mindig teljes mértékben támogat, még azt is ellenőrzi, hogy mindent betartok-e, és ha édesen közelítem a fiókot, azonnal más irányba fordít.
-4,2 kg két hónap alatt!
A "Fogyj NUTRI FOOD PLAN-nal és anyával" verseny megfelelt az elvárásaimnak, mert hosszú ideje a fogyás volt a célom. Bár még mindig nem vagyok a megcélzott súlynál, és még mindig kevés kilogramm van, a NUTRI FOOD PLAN-szal folytatom a fogyást, és úgy gondolom, hogy még mindig „szépítem”. Megtanultam rendesen enni és nem túlzottan enni, ami minden fogyás alapja. Most is, extra kilogrammok lefogyása után, nagyon jól érzem magam, végre többet tudok mozogni a lányom mögött, és mozgáskor nem korlátoznak plusz kilók. Emiatt csak a NUTRI ÉTELTERVET tudom ajánlani. Egyértelműen "Hajrá" ha el akarja kezdeni a fogyását, vagy csak megtanulja a megfelelő étkezést és nem eszik túl.