A gyerekeknek sok energiájuk van, amire szükségük van, hogy "kijussanak" magukból. Kombináljuk a mozgást, az új dolgok felfedezését és az együtt töltött időt. Kicsinyeink nem emlékeznek arra, hogy szüleik sikeresek voltak-e a munkában, de milyen tapasztalatokat szereztünk együtt. Milyen előnyökkel jár a kint tartózkodás a család és az egészség szempontjából?
Tudomásul kell vennünk, hogy példát mutatunk gyermekeink számára. Ha aktív életre akarjuk vezetni őket, magunknak is vezetnünk kell. Olyan családi szokások kialakítása, amelyek pozitívan befolyásolják a gyermekek természetszeretetét. Önmagában jobban fogja érezni magát, és a levegőben kimosódott endorfinok örömet okoznak mindenkinek, még apró dolgoknak is. A mai gyerekek nagyrészt kicserélték az ilyen tevékenységeket tévéképernyőkre, számítógépekre és táblagépekre. A fára mászás helyett sok gyermek ül a kanapén, és ahelyett, hogy átugrana egy patakon, ujjait a billentyűzeten vagy a sima tablet képernyőn edzi.
Mondj NEM az elektronikának
A rossz szokások megváltoztatása egyáltalán nem irreális. Csak egy kicsit kell, és segít a gyermekének a jobb immunitás, a jó hangulat és különösen a szép tevékenységek által nyújtott jó érzés terén. A csecsemő kilengése a legjobb barátból nagyon jó, és örömet okoz a gyerekeknek és a szülőknek. A szabadban való együttlét mindenképpen jobb módja a szabadidő eltöltésének, mint a kanapén ülni és táblagépet nézni vagy a tévét nézni. Közös esti séta, kerékpáros kirándulás a környéken, labdarúgás, tollaslabda vagy kántálás játszótér Íme néhány tipp, hogy örömet szerezhess az életednek. Szakértői vélemények szerint a gyermeknek legalább egy órát a szabadban kell töltenie egy tervezett tevékenység során, bármilyen időjárás esetén. Azt is javasolják, hogy adjon hozzá egy órányi ingyenes fizikai tevékenységet. A fizikai tevékenységek és a friss levegő kombinációja kedvezően befolyásolja a növekedést és a fejlődést, pozitív hatással van az agy és a szervek fejlődésére, erősíti az immunrendszert.
A mikrobák barátok
Az egészséges gyermekeknek, még a gyermekorvosok véleménye szerint is, bármilyen időjárás esetén valóban a levegőben kell lenniük. Megfelelő, vitaminokban gazdag táplálkozással, elegendő testmozgással és edzéssel fogja támogatni ágaiban a vírusokkal szembeni ellenállást. Az örök mottó érvényes: piszkos gyerekek = boldog gyerekek. Kívül mikrobáknak vannak kitéve, és gondoskodnak az immunitás javításáról. A játékokban különböző célokat tűznek ki, amelyek segítenek saját gondolkodásmódjuk, kreativitásuk, állóképességük, memóriájuk, együttműködésük javításában, valamint képességükben, hogy értékeljék a rájuk váró kockázatokat és vigyázzanak saját biztonságukra.
Minden évszaknak megvan a varázsa. A gyermekek mozgásának minimalizálásának következményei figyelemzavarhoz, csökkent koncentrációhoz és koncentrációhoz, rossz fegyelemhez és még alacsonyabb önértékeléshez vezethetnek.
A gyermekeknek bizalmasra van szükségük
Az ön és a gyermekek közötti kommunikáció javítása egy másik előny, amelyre számíthat a sétáknak és játékoknak köszönhetően, a természetben vagy a játszótéren. Kérj sokat, hagyd, hogy a kicsi beszéljen mindenről, amihez kedve van. Látni fogja, hogy a baba lelke jobban megnyílik az Ön számára, többet tár fel és megszabadul a felesleges stressztől.
A kint tartózkodás igénye egy életre szóló gyönyörű szokássá válhat a gyermek számára. Szinte bárhol járhat. Semmi világtörő nincs szükség egy ilyen tevékenység felépítéséhez. Az iskolától indulva leülhet egy padra vagy megállhat játszótér, ahol egy gyerek megugorhat egy trambulinon, csúszhat egy csúszdán, rugdossa a lábát az ég felé és találkozhat társaival.
Ha a házon kívül töltik az idejüket, a gyerekek gyönyörű tapasztalatokra és emlékekre tesznek szert, természetesen fejlesztik kreativitásukat és sok barátot találnak. Kifelé!
Fedezze fel a játékok világát a Wickey-vel
Hercegnő, fagylaltkészítő, kalóz a nyílt tengeren vagy űrhajós az űrben - Wickey felejthetetlen élményeket hoz gyermekeinknek. én játszóterek, a Németországban gyártott és tesztelt homokozó, hinták és csúszdák nagyon megragadták a figyelmünket. Annak érdekében, hogy minden kalandor, felfedező és szuperhős biztonságosan elindulhasson akcióélményei során, csak gondosan kiválasztott anyagokat használ, például tömör fát és minőségi alkatrészeket. A gyermekek figyelemfelkeltő formatervezése mellett különös figyelmet fordítanak termékeik biztonságos felépítésére. És ez nekünk, anyukáknak nagyon fontos. Köszönöm, Wickey!