Hétfő, 2021. február 8., 06:39:18 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2801 futás, inspiráció, motiváció, testnevelés teljes 38 2021 tiszta Nem nem nem 1:25:41 Michal Uriča 37 - Adharanand Finn és a futó módja https://startovaciaciara.sk/episode/37-adharanand-finn-and-his-way-of-the-runner/
Kedd, 2021. január 26. 09:14:17 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2674 adharanand finn, beh, bežecká kniha teljes 37 2021 tiszta Nem nem nem 1:09:00 Michal Uriča 36 - Soňa Kopčoková, Peter Brestovanský, Andrej Orogváni a ich Rudná országút https://startovaciaciara.sk/episode/36-sona-kopcokova-peter-brestovansky-andrej-orogvani-a-ich-rudna-magistrala/
Hétfő, 2020. december 21., 16:47:17 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2628 kaland, dobrodružstvo, Rudná magistrála, nyomvonal, ultra nyom teljes 36 2020 tiszta Nem nem nem 1:41:13 Michal Uriča 35 - Jason Koop - O ultra tréningu, futóhely és az edzés megközelítése https://startovaciaciara.sk/episode/35-jason-koop-o-ultra-treningu-bezeckej-scene-a-pristupe-k-treningu/
Kedd, 2020. december 8., 11:19:17 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/episode/34-jason-koop-on-coaching-ultrarunning-scene-and-training- Approach-2/ edzés, ultra nyomvonal, ultrabeh teljes 34 2020 tiszta nem nem nem 1:29: 59 Michal Uriča 34 - Jason Koop - Az edzősködésről, az ultrarunning jelenetről és az edzésről https://startovaciaciara.sk/episode/34-jason-koop-on-coaching-ultrarunning-scene-and-training-approach/
Hétfő, 2020. november 23., 18:19:40 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2590 edzés, ultra nyomvonal, ultrabeh teljes 34 2020 tiszta nem nem nem 1:29:59 Michal Uriča 33 - Štefan Karak - Vytrvalec na nyugdíjas? Nem, visszavonult ultra állóképesség! https://startovaciaciara.sk/episode/33-stefan-karak-vytrvalec-na-dochodku-nie-dochodca-ultra-vytrvalcom/
Sze, 2020. szeptember 23., 07:30:14 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2564 inspiráció, motiváció, ultra futás, ultratrail teljes 33 2020 És végül. Ha figyelmesen meghallgatja ezt az interjút, 2020. október 7-ig választ küldhet a verseny kérdésére, és kis szerencsével nagyszerű sapkát kaphat a Start Line logóval. A válasz elküldéséhez szükséges összes információ és űrlap megtalálható itt: http://startovaciaciara.sk/sutaz.
]]> tiszta Nem nem nem 1:33:21 Michal Uriča 32 - Marian Priadka - A vad punk útja egy ultra nyomvonalig https://startovaciaciara.sk/episode/32-marian-priadka-cesta-divokeho-punkera-k-ultra-trailu/
Sze, 2020. július 29., 16:35:44 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2545 ultra trail, ultra trail punk, ultratrail full 32 2020 clean No no no 1:18:48 Michal Uriča 31 - Jiří Čípa - A szerény elit zajától kívül közösségi hálózatok https://startovaciaciara.sk/episode/jiri-cipa-skromny-elitak-mimo-sumu-socialnych-sieti/
Hétfő, 2020. július 6., 16:46:03 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2532 futás, maraton, ösvény, ultratrail 2020 teljes 31 tiszta nem nem nem 1:17:14 Michal Uriča 30- Jógik és közös életmenekülésük https://startovaciaciara.sk/episode/30-jogosici-a-ich-spolocny-unik-k-zivotu/
Péntek, 2020. június 26. 03:19:06 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2514 futás, jóga, motiváció teljes 2020 2020 30 tiszta Nem nem nem 1:45:38 Michal Uriča 29 - Majo Srník - szlovák ultrastop a Sziklás-hegységben https://startovaciaciara.sk/episode/29-majo-srnik-slovenska-ultrastopa-v-skalistych-horach/
Péntek, 2020. június 5., 05:08:20 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2497 mezítláb, beh, beh na boso, ultra, ultratrail, utmb full 29 2020 tiszta No no no 1:37:19 Michal Uriča 28 - Mária Friedmannová - Slovenka na nyomvonalak az USA-ban https://startovaciaciara.sk/episode/28-maria-friedmannova-slovenka-na-trailoch-v-usa/
Hétfő, 2020. május 18. 11:45:44 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2483 futás, nyomvonal, ultra nyomvonal, teljes vonat teljes 2020 2020 tiszta nem nem nem 1:19:06 Michal Uriča 27 - Eva Corvest és története a Marathon des Sables-en https://startovaciaciara.sk/episode/27-eva-corvest-a-jej-pribeh-na-marathon-des-sables/
Sze, 2020. március 4., 11:05:04 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2336 futás, marathon de sables, ultrabeh full 27 2020 tiszta Nem nem nem 1:20:04 Michal Uriča 26 - Eva Škutová - Turistautak jelölése https://startovaciaciara.sk/episode/26-eva-skutova-znacenie-turistickych-chodnikov/
Hétfő, 2020. február 17., 13:44:51 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2321 futás, túrázás, teljes jelölés 2020. 26-án tiszta nem nem nem 1:27:40 Michal Uriča 25 - futásszervezők - 2019-es értékelés és 2020-as tervek https://startovaciaciara.sk/episode/25-organizatori-behov-zhodnotenie-roku-2019-a-plany-na-rok-2020/
Hétfő, 2020. január 13., 12:32:44 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2263 futás, maraton, ultratrail teljes 25 2020 tiszta Nem nem nem 1:10:58 Michal Uriča 24 - Katarína Grichová - Az erdők állapotáról és védelméről fuss https://startovaciaciara.sk/episode/24-katarina-grichova-o-stave-a-ochrane-lesov-v-ktorych-behame/
2019. december 18., szerda, 11:39:34 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2184 erdő, természetvédelem teljes 24 2019 tiszta No no no 1:25:43 Michal Uriča 23 - Martin Horniak - Táplálékkiegészítők futóknak https://startovaciaciara.sk/episode/23-martin-horniak-doplnky-vyzivy-pre-bezcov/
Kedd, 2019. december 3., 06:52:19 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2169 futás, táplálék-kiegészítők, edzés teljes 23 2019 tiszta Nem nem nem 1:57:41 Michal Uriča 22 - Martin Halász - tényleges szlovák egység az ITRA ranglistán https://startovaciaciara.sk/episode/22-martin-halasz-aktualna-slovenska-jednotka-v-rebricku-itra/
Sze, 2019. november 13., 15:28:08 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2147 futás, edzés, ultrabeh, ultratrail teljes 22 2019 tiszta No no no 1:28:13 Michal Uriča 21 - Roman Sopka - a szlovák futók képviselője az ITRA-ban https://startovaciaciara.sk/episode/21-roman-sopka-zastupca-slovenskych-bezcov-v-itra/
Kedd, 2019. október 22., 04:40:47 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2140 itra, trail, ultra trail, ultratrail full 21 2019 clean No no no 1:35:27 Michal Uriča 20 - Filipa Ondrejková - Psychická ellenálló, áramlás- és futók https://startovaciaciara.sk/episode/20-filipa-ondrejkova-psychicka-odolnost-flow-a-bezci/
Hétfő, 2019. október 7., 06:18:58 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2112 futás, jóga, mentális erő, mentális szívósság, motiváció, mentális állóképesség, edzés, jóga teljes 20 2019 tiszta No no no 1:35:15 Michal Uriča 19 - Júlia Batmendijnová - A női FKT története az SNP Hősök útján https://startovaciaciara.sk/episode/19-julia-batmendijnova-pribeh-za-zenskym-fkt-na-ceste-hrdinov-snp/
Sze, 2019. szeptember 25., 06:46:23 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2106 futás, hősök útja snp, fkt, inspiráció, motiváció, nyom, ultra nyomvonal, ultravonal teljes 19 2019 tiszta nem nem nem 1:27:32 Michal Uriča 18 - Rastislav Petrila - Egy szó gyógytornásszal https://startovaciaciara.sk/episode/18-rastislav-petrila-na-slovicko-s-fyzioterapeutom/
Hétfő, 2019. augusztus 5., 15:38:11 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2097 futás, hősök útja snp, fkt, inspiráció, motiváció, nyom, ultra nyomvonal, ultratrail 2019 2019 18 tiszta Nem nem nem 1:24:33 Michal Uriča 17 - Tatiana Šúrová - Amikor a futó álmokat még egy baleset sem akadályozza https://startovaciaciara.sk/episode/17-tatiana-surova-ked-bezecke-sny-neprekazi-ani-nehoda/
Hétfő, 2019. július 15., 14:23:23 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2087 futás, hősök útja snp, fkt, inspiráció, motiváció, nyom, ultra nyomvonal, ultratrail 17 2019 tiszta nem nem nem 1:29:39 Michal Uriča 16 - Call of the Distances - Nyilvános podcast a film alkotójával és hőseivel https://startovaciaciara.sk/episode/16-volanie-dialok-verejny-podcast-s-tvorcom-a-hrdinami-filmu/
Csütörtök, 2019. június 13., 09:21:44 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2081 futás, hősök útja snp, fkt, inspiráció, motiváció, nyom, ultra nyomvonal, ultravonal teljes 16 2019 tiszta nem nem nem 00:53:54 Michal Uriča 15 - Dana Škorpilová, Miloš Škorpil - Két történet, egy sportos szív https://startovaciaciara.sk/episode/15-dana-skorpilova-milos-skorpil-dva-pribehy-jedno-sportove-srdce/
Hétfő, 2019. április 29., 04:33:13 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1964 futás, dana škorpilová, miloš škorpil, motiváció, edzés, ultrabeh, ultratrail teljes 15 2019 tiszta nem nem nem 1:45:50 Michal Uriča 14 - kezdési sor dátuma és Stefanik Fest https://startovaciaciara.sk/episode/14-terminovka-startovacej-ciary-a-stefanik-fest/
2019. április 24., szerda 05:33:21 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1940 beh, stefanik fest, stefanik trail, terminovka full 14 2019 clean No no no 00:34:02 Michal Uriča 13 - Radovan Harach, Ľubomír Mäkký - Z kuchyne szlovák Ultra Trail https://startovaciaciara.sk/episode/13-rado-harach-lubo-makky-slovak-ultra-trail/
Hétfő, 2019. március 25., 12:44:32 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1794 beh, szlovák ultraút, nyom, ultra nyomvonal, ultravonal teljes 13 2019 tiszta nem nem nem 1:41:47 Michal Uriča 12 - Marian Kamendy - Tréning v zimnom és tavasz https://startovaciaciara.sk/episode/12-marian-kamendy-trening-v-zimnom-a-jarnom-obdobi/
2019. március 12., kedd, 18:00:36 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1651 futás, nyom, edzés, ultratrail teljes 12 2019 tiszta nem nem nem 1:09:36 Michal Uriča 11 - Peter Mozsnyák - Vyberáme bežecké Equipment https://startovaciaciara.sk/episode/11-peter-mozsnyak-vyberame-bezecke-vybavenie/
Hétfő, 2019. február 25., 06:59:38 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1518 futás, futócipők, futófelszerelés, edzés teljes 11 2019 tiszta No no no 1:34:38 Michal Uriča 10 - Daniela Lászlová - Jóga futóknak https://startovaciaciara.sk/episode/10-daniela-laszlova-joga-pre-bezcov/
2019. február 12., kedd, 08:09:37 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1438 futás, jóga, edzés, jóga teljes 10 2019 sportoló .
A podcastban a jógának mint olyannak a demisztifikálására összpontosítottunk az esetleges tudatlanságból fakadó előítéletekből. Denkával beszélgettünk a jóga elveiről, de különösen a futóknak nyújtott előnyökről. Ha meg akarja tanulni, hogy a jóga hogyan segíthet a futóedzés kiegészítéseként, hogyan választhatja ki a megfelelő órát, hogyan kezdheti el a testmozgást egyáltalán, és még sok minden mást, akkor a megfelelő podcast epizódban van.
A podcast vége kissé rendhagyó, egy kis meglepetéssel. Mi nem áruljuk el, hogy mi az, hogy Ön motiválja az összes tartalom meghallgatását. Tehát nem kell aggódni, előítéleteket oldalt találni, és érdekes tartalmakat hallgatni, amelyek előreléphetnek a sportos törekvéseiben.
Ha érdekel még valami Daniela Lászlová kapcsán, íme a podcastban említett források: