Ajánlás
Fontos a fizikai aktivitás során elegendő folyadékot szívjon fel, mint kiszáradás nagyon negatív hatással lehet a teljesítményedre. A sportolás révén nemcsak a vizet, hanem az izzadsággal is elveszíti az elektrolitokat. Ezért érdemes választania sportital, amit neked elég hidratál. PowerBar Isolite egy izotóniás ital vitaminokkal és alacsony a kalóriatartalma.
- frissítő grapefruit és citrom ízű
- B3 (niacin) és B6 (piridoxin) vitaminok a megfelelő energia-anyagcseréhez
- E-vitamin az oxidatív stressz elleni védelem és az immunrendszer támogatása érdekében
- folsav a fáradtság csökkentésére
- alacsony cukor- és kalóriatartalom
Javasolt felhasználás:
Univerzális hidratálási terv 60 percnél tovább tartó tevékenységekhez:
- edzés előtt egy órával igyon 200-300 ml italt
- edzés közben 15 percenként 150-200 ml italt.
- max. Naponta 1 üveg sportolás előtt vagy közben. Felnyitás előtt alaposan rázza fel.
- változatos és kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód részeként.